
|
____Душа.... ....на вкус ...что талая вода... И всё в ней - свет, и всё - воспоминанье О прежней форме, где она одна - и тело, и слова, и долгое мерцанье холодных звёзд, застывших на снегу..... ~ /Кирилл Моргунов/ ----------------------------- __Не привыкайте к чудесам - Дивитесь им, дивитесь! Не привыкайте к небесам, Глазами к ним тянитесь... Приглядывайтесь к облакам, Прислушивайтесь к птицам, Прикладывайтесь к родникам, Ничто не повторится... За мигом миг, за шагом |

Придет время, ты уйдешь от всех, и тебя все оставят.
Друзья позабудут. Богатство тебе не понадобится.
Красота увянет, не станет силы, высохнет тело,
и душа погрузится во мрак.
Кто протянет тебе руку в этой тьме и одиночестве?
Только Христос Человеколюбец, если ты в жизни своей Его возлюбил.
Он выведет тебя из тьмы к свету, из одиночества на Небесный Собор.
Думай об этом день и ночь и стремись к этому...

Святитель Николай Сербский
Анна Петровна Зонтаг (1785–1864) – одна из тех, с кого началась русская детская литература. Сегодня ее сказки и рассказы можно найти разве что в сборниках произведений русских классиков. А в XIX веке ее переводы и оригинальные произведения для детей, как сказали бы сейчас, младшего и среднего школьного возраста были весьма популярны и издавались большими тиражами. Анна Петровна носила фамилию своего мужа-американца – Зонтаг, с ударением на первый слог. Но происходила из древнего боярского рода Юшковых. Сложные и разветвленные родственные отношения связывали ее с людьми, сыгравшими значительную роль в культурной жизни России. Бунины, Плещеевы, Киреевские – всё литературные фамилии.

Зонтаг(Юшкова) Анна Петровна (1785–1864)
Мать Анны, Варвара Афанасьевна, жила в имении своих родителей, Афанасия Ивановича Бунина и Марии Григорьевны Безобразовой, в селе Мишенское Белёвского уезда под Тулой. Однажды в июле, будучи на сносях, она вместе с родственниками поехала по каким-то делам в Москву, но уже через 30 верст от дома, в придорожном сарае, родила раньше срока девочку, которую назвали Анной. Воспитывалась она вместе со своим дядюшкой – Василием Андреевичем Жуковским, который был всего на два года старше. Мать Анны, Варвара Афанасьевна была единокровной сестрой будущего поэта. Анна Зонтаг опубликовала интереснейшие воспоминания о детских годах Жуковского, смягчив и романтизировав накаленную атмосферу в имении. Мать Жуковского, наложница Афанасия Ивановича Бунина, пленная турчанка Сальха, крещенная как Екатерина Турчанинова, и законная его жена, Мария Григорьевна, мать Варвары и бабушка Анны Зонтаг, находились в напряженных отношениях. Но Варвара относилась с нежностью к маленькому брату Василию, стала его крестной и, уже будучи замужем, фактически приняла его в свою семью. Вместе с мужем, Петром Николаевичем Юшковым, Варвара Афанасьевна заботилась о его образовании. Впоследствии Василий Андреевич Жуковский называл Варвару Юшкову хранительницей своего детства, а ее дочь Анну – «одноколыбельницей». Варвара Афанасьевна Юшкова умерла в 28 лет от чахотки, оставив четверых дочерей. Ее сестра Екатерина Афанасьевна (в дочь которой, Марию, был влюблен В.А. Жуковский) отчасти заменила девочкам мать.
Массируйте эту точку и почувствуете результат
Многие сталкиваются с неприятными ощущениями в области груди, шеи или плеч: тянет, ноет, словно заклинило.
Кто-то списывает это на усталость, кто-то на стресс, а кто-то начинает искать ту самую точку, которая якобы всё исправит.
В интернете сейчас активно обсуждают зону под ключицей - её называют чуть ли не главным переключателем здоровья.
Люди, у которых мало друзей, одни из самых непонятых людей в обществе.Читать далее
***

Бывает так, что каждое утро не отличается друг от друга. Та же кружка, тот же чай, тот же свет, лениво пробирающийся сквозь занавеску.
Всё на месте – и в то же время что-то будто ускользает.
Мысль обрывается на полуслове. Имя всплывает и тут же тонет. Шаг в комнату – и внезапный вопрос:
«Зачем я сюда пришла?»
Снаружи – привычная жизнь. Внутри – тихое смещение, которое сложно объяснить и ещё сложнее принять.

Анна Шевцова
Как сделать голос своим целителем
Итак, состояние организма может быть пагубным или созидательным. Это состояние передается дыханию, а от него - голосу. Но существует и обратная зависимость: приведя в созидательное, гармоничное состояние свое дыхание и свой голос, мы можем дыханием и голосом воздействовать на организм и приводить его в нужное состояние. Вот на этом эффекте и основаны целительные возможности голоса.
Люди, которые правильно дышат, обычно обладают удивительно "истыми, сильными и в то же время мягкими, приятными, мелодичными голосами. Правильное дыхание меняет вибрации всего организма, делая их созидательными, эти созидательные вибрации передаются голосу, голосовые связки вибрируют гармонично и естественно, в соответствии с природными вибрациями жизненной силы. Такой голос сам становится целительным - он становится инструментом исцеления.
Дыхательными упражнениями мы уже придаем своему голосу целительные вибрации и превращаем голос в своего целителя. Но можно помочь своему голосу обрести целительную силу еще и следующими специальными голосовыми упражнениями.
Упражнение 'Дикая кошка'
Исходное положение: сесть в удобную позу. Дышите полным дыханием. Сделайте медленный и спокойный полный вдох через нос.
Задержите дыхание на несколько секунд. Теперь широко откройте рот и энергично выдохните открытым ртом. При этом должен возникнуть шипящий звук, похожий на тот, что издает дикая кошка, оскаливаясь при виде врага или какой-то другой опасности. Но в этом звуке не должно быть агрессии, а лишь скрытая сила и мощь. Повторите упражнение несколько раз.
Это упражнение позволяет открыть силу голосового дыхания и тренирует голосовой аппарат.
Упражнение 'Свирель'
Исходное положение: сесть или встать в удобную позу. Можно смотреть на себя в зеркало.
Дышите полным дыханием. Сделайте полный, длительный, спокойный вдох через нос. Задержите на несколько секунд дыхание.
Сложите губы трубочкой, как для свиста, и выдохните сквозь сложенные губы так, как если бы вы хотели посвистеть. Не так важно, получится ли при этом звук свиста или нет - важен сам способ дыхания.
Повторите несколько раз. Если вы смотрите в зеркало, отметьте, как изменилось при выполнении этого упражнения выражение вашего лица - оно непременно смягчится. и внутреннее состояние при этом изменится к лучшему. Если вы не смотрите в зеркало, отметьте изменение внутреннего состояния - вы заметите, что оно стало похоже на со стояние доброжелательного, светлого, открытого, жизнерадостного человека. Не сомневайтесь, сейчас именно такое состояние написано на вашем лице. Вам и правда стало легче, светлее на душе.
Сделав несколько таких вдохов и выдохов, попробуйте на выдохе, не меняя формы рта, взять какую-нибудь ноту, или просто пропеть любой звук. Не страшно, если вы не знаете музыкальной грамоты, и у вас нет музыкального слуха - сделайте так, как получится, не слишком задумываясь о том, правильно вы берете ноту или нет. Тут неправильных вариантов быть не может - как вы ни споете, все будет правильно. Тем более что не надо петь мелодию, достаточно одного звука, например 'у-у-у', на любой ноте и в любой тональности. Через несколько тренировок вы заметите, что в вашем голосе появились чистые и сильные тона.
Оба упражнения для успеха занятий надо выполнять ежедневно.
Избавление от пагубной энергии с помощью звука
Вы не задумывались, почему, когда мы злимся или когда нам страшно, нам хочется кричать? Крик так и рвется наружу из груди. Нет, это не просто прихоть и не какой-нибудь там дикий инстинкт. Если мы кричим, когда мы злимся, значит, что наш организм очень хочет избавиться от овладевших им пагубных энергий. Целительная сила пытается поработать, пытается избавить организм от пагубной энергии, организм сам пытается очиститься от нее - и вырывается крик. С криком пагубная энергия может выйти наружу, и тогда организм избавится от нее.
Другое дело, что не каждый крик целителен - и об этом мы будем говорить подробно. Но все же крик от злости или страха - то же самое, что высокая температура при болезни. Она говорит о том, что организм борется с болезнью, что включились защитные силы. Высокая температура сама по себе бывает небезопасна. Но хуже, когда организм
3 упражнения для декомпрессии сосудов шеи
Декомпрессия сосудов шеи
В нейрофизиологии шея признана «критическим узлом» метаболического обмена.
Сдавление позвоночных артерий даже на 10% вызывает дефицит кислорода в затылочных долях мозга, что проявляется шумом в ушах и утренней тяжестью.
Существует комплекс «мягкой декомпрессии», который за три минуты восстанавливает просвет сосудов без резких хрустов и опасных манипуляций.
Вы когда-нибудь замечали, как в самый неподходящий момент накатывает волна тревоги?
Сердце колотится, ладони потеют, мысли путаются.
Начальник только что написал «нужно поговорить», ребёнок опять болеет, а в голове уже крутится:
«Всё пропало, я не справлюсь».
И вот вы зажаты в этом состоянии — как в тисках. Кажется, что так будет всегда.
Но вот что интересно: мозг можно обмануть.
Чистополь — это очаровательный город, раскинувшийся на живописном берегу широкой и величественной реки Камы. Каждый его уголок словно дышит историей купеческой России и хранит дух старинных традиций. Город уютно расположился в самом сердце Татарстана, примерно в 140 километрах к юго-востоку от Казани. Благодаря своему выгодному положению на Каме, Чистополь издревле был значимым торговым и культурным центром региона, а сегодня радушно встречает путешественников ухоженными набережными, зелеными парками и атмосферными улочками, сохранившими неповторимую архитектуру XIX века.

С населением около 58 тысяч человек, Чистополь остается компактным и гостеприимным городом, где легко почувствовать себя как дома. Являясь административным центром Чистопольского района, он славится не только богатым историческим наследием, но и уникальным сплетением культурных традиций: здесь мирно соседствуют православные храмы и мусульманские мечети, а на улицах можно полюбоваться памятниками купеческого зодчества и заглянуть в уютные дворики с цветущими садами.

Герб города Чистополя
Атмосфера Чистополя — это неспешный, умиротворяющий ритм провинциальной жизни, где время будто замедляет свой бег. Здесь так приятно прогуливаться по набережной Камы, любуясь речными просторами и закатами, наслаждаться тишиной старинных скверов и вдохновляться памятью о великих людях, чьи судьбы были связаны с этим городом. Среди знаковых мест стоит отметить Музей уездного города, который погружает в быт и нравы прошлого, и, конечно, мемориальный музей Бориса Пастернака, ведь именно в Чистополе поэт провел годы эвакуации.

|

Меня удивляет, как один смиренный помысел мгновенно приводит в действие Благодать Божию.
Как-то ко мне в келью приблудился котёнок.
Бедняга, видно, что-то съел не то, отравился и теперь просил помощи,
извиваясь от боли, подпрыгивая, как осьминог, когда его бьют о камни...
Жалко было на него смотреть, а что сделаешь?
Перекрестил его раз, другой, никак!
«Посмотри на себя, – сказал я тогда сам себе, – уже сколько лет ты монах, а даже несчастному котёнку помочь не можешь!»
Только я себя обвинил, котёнок, который был уже на последнем издыхании, вдруг пришёл в себя
Подбежал, стал тереться о ноги и радостно подпрыгивать...
Вот какая сила у смирения!

— Преподобный Паисий Святогорец
BFlash |

![]() |
Художник Дмитрий Лёвин родился в Тамбовской области, в городе Моршанске, в 1955 году. В 1976 году с успехом закончил живописное отделение Пензенского художественного училища имени К.А. Савицкого. Дмитрий Лёвин является членом Творческого Союза Художников России, Международного художественного фонда, Федерации профессиональных художников и академик Международной академии творчества. Участник огромного количества российских и международных выставок (выставки художника проходили более чем в 40 странах мира). Дмитрий Лёвин награжден медалями «За вклад в искусство» и «Национальное достояние», золотым знаком Международной академии творчества. Входит в Европейский каталог признанных художников, издаваемый во Франции. Отмечен многими дипломами, грамотами и благодарственными письмами различных общественных организаций в России и за рубежом. |