1.


Артериальное давление измеряется двумя цифрами: верхним (систолическим) и нижним (диастолическим). Нижнее показывает состояние сосудов в момент, когда сердечная мышца отдыхает, и зависит от тонуса мелких артерий. Хорошим считается, если оно в пределах 60–90 мм рт. ст. Если же оно выходит за эти рамки, стоит задуматься о здоровье и, возможно, обратиться к врачу.
Интересно, что нижнее давление "дружит" с почками. Именно они вырабатывают ренин, который влияет на тонус сосудов, поэтому его иногда называют почечным.
ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО НИЖНЕГО ДАВЛЕНИЯ:
– сужение артерий почек
– хроническая почечная недостаточность
– гломерулонефрит
– пиелонефрит
– избыток натрия или йода
– нарушения работы надпочечников
– болезни щитовидной железы
А если повышены оба показателя, дело может быть в сердце или сосудах.
ПРИЧИНЫ ПОНИЖЕННОГО НИЖНЕГО ДАВЛЕНИЯ:
– обезвоживание
– туберкулёз
– анемия
– стрессы
– атеросклероз сосудов
У подростков низкое нижнее давление может быть временным и связано с ростом организма.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НАРУШЕНИЕ:
Часто изменения нижнего давления проходят незаметно. Но иногда проявляются слабость, "мушки" перед глазами, раздражительность. Точную цифру покажет только тонометр. Особенно важно следить за давлением беременным и тем, у кого уже есть проблемы с сердцем и сосудами.
Если нижнее давление постоянно "скачет" или разница между верхним и нижним показателями очень маленькая, нужно обследоваться. Только врач сможет разобраться, в чем дело, и назначить правильное лечение.
Как правильно измерить давление?
– Измеряйте через 2 часа после еды
– Не курите и не пейте алкоголь перед измерением.
– Избегайте нагрузок перед измерением.
– Сидите удобно, рука расслаблена на уровне сердца.
– Манжета должна быть чуть выше сгиба локтя.
– Накачивайте воздух, пока не пропадет пульс, а потом медленно спускайте.
– Первые удары пульса – это верхнее давление, последние – нижнее.
Правильное измерение поможет вовремя заметить неполадки в организме.

|

Уходят Батальоны
Ночами где-то матери опять не спят
Свечу надежды зажигают пред иконой
А их мальчишки в бой идут опять
В тумане предрассветном Растворились Батальоны
С высотки грозно грянет пулемëт
Расчертит чью-то жизнь На до и после
И в Вечность к Богу чей-то сын уйдёт
Последний сделав шаг
Свершит он свой в веках Бессмертный Подвиг.
И вновь уходят в Вечность пацаны
Здесь не важны награды и погоны
Уходят в небо Родины сыны
Полков Небесных Пополняя батальоны
Замру я возле Вечного Огня
И в памяти возникнут эти лица
Дождитесь парни в облаках меня
Настанет время прилечу к вам птицей
Подхватит меня стая журавлей
Всё выше выше Крылья распрямляя
Солдаты не пришедшие С полей
Взлетают прямо ввысь
к воротам Рая
Навечно будут в памяти людской
Те кто для нас ковал в боях Победу
Они достойно пополняют строй Вечных Полков
Где ждут давно их прадеды и деды..
И вновь уходят в вечность пацаны
Здесь не важны награды и погоны
Уходят в небо Родины сыны
Полков Небесных пополняя батальоны.
© Позывной Русский
Художник – Машины рисовашки
https://vk.com/z_poeziya
|
Название: Зимняя роза (1920х1080)
Автор: Mirosslava Создана: 11.12.2025 15:59 Скопировали: 3 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе
BFlash |
*******
|