• Авторизация
Лента друзей Не_скучаю_в_декрете Дневник Не_скучаю_в_декрете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Ажурные рельефные салфетки. Елена Скрипина. тануля : 10-09-2025 17:21

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

1 (1) (565x700, 674Kb)
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Профилактика респираторных, инфекционных заболеваний у детей в осенне зимний период Лара__Лариса : 10-09-2025 16:47



214800816_0_0_0_0_1240x0_80_0_0_6a25260fcfde5d6fc94b405f86e36bd1 (700x593, 171Kb)
Моем руки не только перед едой.
✔️Мыло и вода – все, что нужно для резкого снижения передачи вирусов гриппа, респираторных, кишечных инфекций. Причем неважно, будет ли вода теплой или холодной, на эффективность очистки кожных поверхностей это не повлияет. А вот намыливать и тщательно тереть руки в течение как минимум 20 секунд окажет то самое магическое профилактическое воздействие.Можно использовать алкоголь содержащие жидкости для очистки рук.
✔️Научите детей не касаться глаз, носа, рта грязными руками.
✅Постарайтесь ограничить ребенком посещение мест большого скопления людей.
✅По возможности ограничивайте контакты с больными людьми.
✅Наносите на одежду ребенка эфирные масла с противовирусным и антибактериальным действием (эвкалиптовое, мятное, можжевеловое, каепутовое).
✅Делайте вместе с ребенком зарядку (подойдёт самый простой комплекс упражнений), гуляйте на свежем воздухе. При этом одевайте ребенка по погоде – и переохлаждение, и перегрев не пойдут на пользу.
✅Регулировать температуру в помещении, чтобы не было резкого колебания температур.
✅Увлажнять воздух. Слишком сухой воздух в помещении способствует высушиванию слизистой оболочки.
✅Промывайте нос ребенка солевыми растворами и приучите его полоскать горло. Это надо делать утром после сна, перед сном и после возвращения из школы или садика. Процедура выполняет сразу несколько важных функций: увлажняет слизистую, стимулирует ее обновление, удаляет с ее поверхности вирусы и бактерии.
✅Адекватное и своевременное закаливание ребенка.
✅ Научите детей кашлять и чихать в салфетку или изгиб локтя
✅ Питание.
✔️Излишний вес провоцирует постоянные воспалительные процессы, из-за которых организм находится в постоянной «боевой готовности», выделяя антитела для борьбы с болезнями все время, а не тогда, когда сталкивается с инфекцией извне. Это в целом снижает защитные силы организма.
✔️Питание, включающее богатые пищевыми волокнами продукты (овощи, фрукты, зерновые блюда) помогает снижать уменьшить воспаление и помочь иммунитету.
✔️Обеспечьте ребенку разнообразное меню.
✔️Не увлекайтесь сладостями. Сахар вызывает выброс инсулина в кровь, что также провоцирует воспалительные процессы.
✅ Ложится спать вовремя
Сон – это основа здоровой иммунной системы. Но важно не просто спать необходимое количество часов.
Надо сохранять режим сна все время». Если сдвинуть время отхода ко сну на час, это мешает циркадным ритмам организма, что влияет и на последующий сон, и на иммунитет.
✅ Витаминно-минеральные комплексы тоже относятся к средствам укрепления иммунитета + пробиотики.

Источник:Из инэта
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пожелания - молитва. Лара__Лариса : 10-09-2025 16:26



IMG-20250909-WA0004 (750x1100, 133Kb)

Источник:Из инэта
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКА ПРОСТОГО ЛЕТНЕГО ПЛАТЬЯ СИЛУЭТА А Лара__Лариса : 10-09-2025 16:13

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКА ПРОСТОГО ЛЕТНЕГО ПЛАТЬЯ СИЛУЭТА А

ВЫКРОЙКА ПРОСТОГО ЛЕТНЕГО ПЛАТЬЯ  А-СИЛУЭТА

 

 

ИСТОЧНИк: google.ru

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИНИ-ПИРОГИ С ИНДЕЙКОЙ И ЛИСИЧКАМИ Жанна_Лях : 10-09-2025 13:15


Волшебные  мини-пироги с сочной индейкой и лисичками идеально подойдут не только к чаю. Их можно подать как дополнение к бульону или взять с собой в качестве перекуса.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ ВАНИЛЬНЫЙ ЛИКЁР Жанна_Лях : 10-09-2025 13:13


Домашний ванильный ликёр — напиток с нежным тонким ароматом, мягким сладким вкусом и длительным послевкусием.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАКУСКИ ИЗ СЕЛЬДИ: 7 РЕЦЕПТОВ (СОВЕТСКАЯ УХНЯ) Жанна_Лях : 10-09-2025 13:09


Сельдь солёная является одной из самых любимых и распространённых среди холодных рыбных закусок. В советское время практически всегда можно было купить сельдь. Из этой солёной рыбы можно приготовить множество различных блюд.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
*БИГ ФИШ*: ПРИПРАВА ДЛЯ РЫБЫ И МОРЕПРОДУКТОВ Жанна_Лях : 10-09-2025 13:09


Идеально сочетается с белой и красной рыбой, кальмарами, креветками и моллюсками.
salmon-926598_1280-1024x682 (700x350, 298Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Тирамису. История одного десерта» ЕЖИЧКА : 10-09-2025 08:29


347424804589429-removebg-preview (600x400, 329Kb)
Тирамису — это больше, чем просто итальянский десерт. Его нежные слои из маскарпоне, печенья савоярди и кофе давно завоевали сердца гурманов по всему миру. Но откуда он появился? История Тирамису окутана легендами, и каждый регион Италии хочет называть себя его родиной.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина и природа Осенняя тема. ART by Flash Magic Flash_Magic : 10-09-2025 06:39





№1 (1) (700x700, 606Kb)
Во вложении архив - полноценный размер картинок 1024х1024.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенняя тема. Женский образ. ART by Flash Magic Flash_Magic : 10-09-2025 06:39





№1 (1) (700x700, 514Kb)
Во вложении архив - полноценный размер картинок 1024х1024.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 10-09-2025 06:15

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВАШУ МАМУ СЧАСТЛИВОЙ. ЭТО НЕ ВАША ОБЯЗАННОСТЬ.

ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВАШУ МАМУ СЧАСТЛИВОЙ. ЭТО НЕ ВАША ОБЯЗАННОСТЬ.

В современной психологии принято считать, что многие наши проблемы родом из детства, из наших отношений с мамой. Как разобраться, кто виноват, и что с этим делать, рассказывает психолог Людмила Петрановская.

МАМА КАК БОГ

Довольны ли мы своими отношениями с мамой? Довольны ли своей самооценкой, которая сформировалась в детстве? Не мама ли говорила: не крась так губы, тебе не идет? Или: ты слишком стеснительная, мальчики на таких внимания не обращают? Или: для танцев у тебя не хватит пластики? Еще один вопрос: а сегодня мама мной, взрослой женщиной, довольна? И почему меня все еще это волнует?

Людмила Петрановская: «Мама – очень важный в жизни любого человека персонаж. Для маленького ребенка мама – его вселенная, его божество. Как у греков боги двигали облака, насылали потопы или, наоборот, радугу, примерно в такой степени властвует и мать над ребенком. Пока он маленький, для него эта власть абсолютна, он ее не может подвергнуть критике или отстраниться от нее. И в этих отношениях закладывается многое: как он видит и будет видеть себя, мир, отношения между людьми. Если мама давала нам много любви, принятия, уважения, то мы получили много ресурсов, чтобы разобраться со своим взглядом на мир и на себя.

А ЕСЛИ НЕТ?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 10-09-2025 06:15

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

А.И. Фурсов. На пути к проекту Шваба. Как была запущена программа сокращения мирового населения

А.И. Фурсов. На пути к проекту Шваба. Как была запущена программа сокращения мирового населения
Национализация убытков. Как хозяева мировой игры выдали свой тупик за кризис человечества.

«Римский клуб» был создан в 1968-м году. Формально его создали три человека. Это Александр Кинг, Великобритания. Аурелио Печчеи, который представлял Ватикан, а также южно-немецкие и северо-итальянские элиты. И Джермен Гвишиани (точнее, Дзермен, Дзержинский-Менжинский).

Гвишиани был зятем Косыгина и сыном единственного заместителя Берии, которого не расстреляли, а сняли погоны и ордена. Вот эти три человека создали «Римский клуб».

И «Римский клуб» был одним из средств проникновения советской номенклатуры, когда во второй половине 60-х годов она де-факто отказалась от рывка реального строительства коммунизма (в идеологии, конечно, об этом никто не сказал) и начала интегрироваться в капиталистическую систему.

Организационных способов интеграции было два. Это структура «Сеть», она же «Фирма» Питовранова. И второе — это «Римский клуб».

И начав интеграцию в капиталистическую систему по линии «Римского клуба», «Фирмы» советские верхи не только уступали стратегическую инициативу, но ещё и обесценивали в глазах противника то, что имели, и самих себя. Я уже не говорю о том, что подписываясь под проекты «Римского клуба», все конкурирующие между собой группы высшей партноменклатуры, все кланы, начинали работать на чужой интерес.

А насколько он чужой, хорошо видно по содержанию двух первых докладов «Римскому клубу», о которых мы сейчас поговорим.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Не_скучаю_в_декрете Дневник Не_скучаю_в_декрете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»