Глицин — это не миф, но и не волшебная таблетка.
Ответ врачей и учёных строится на строгом разделении его фундаментальной биологической роли и часто преувеличенных ожиданий от аптечной таблетки.
Это вещество критически важно для работы нервной системы, но его эффективность как лекарственного средства имеет чёткие и ограниченные границы.
Фундамент: незаменимая роль в организме
Глицин — простейшая аминокислота, выполняющая в теле множество ключевых функций.
Она является строительным блоком для белков, особенно коллагена, составляющего основу кожи, костей и хрящей.
Однако для нервной системы его главная роль иная.
|
|
![]()
Посуточная аренда квартир в Пятигорске удобна для туристов, приехавших на отдых, оздоровительные процедуры или короткую поездку по делам. Однако при большом количестве предложений важно уметь бронировать жильё без переплаты и скрытых условий. Правильный подход к выбору, проверке описания и общению с владельцем помогает избежать лишних расходов и получить квартиру, которая соответствует ожиданиям. В этой статье собраны основные рекомендации, позволяющие выполнить бронирование безопасно и предсказуемо.
Первый шаг — анализ предложений. В Пятигорске представлены разные типы квартир: студии, однокомнатные варианты, большие квартиры для семей, жильё рядом с Курортным парком и районы с более спокойной атмосферой. Для поиска оптимального варианта важно определить, какие параметры необходимы: близость к Цветнику, наличие кухни, отдельная спальня, кондиционер или парковка. Чёткое понимание потребностей помогает сократить круг вариантов и избежать бронирования квартиры, не соответствующей реальным требованиям.
![]() Ваш ненаглядный сын подложил вам настоящую свинью: женился. Бывает, не вы первая. Ясное дело, вы чувствуете себя отчасти обманутой, отчасти – брошенной, отчасти – незаслуженно оскорбленной. Ведь, вы ему отдали всё лучшее, что у вас было, а он, меж тем, собирается сделать то же самое, только ошибся адресом: выбрал какую-то девицу и всё лучшее отдает теперь уже ей. Променял материнскую любовь и преданность на какие-то сомнительные удовольствия, которые вполне можно было бы получить менее дорогой ценой, не предавая родную маму. Главное, что обычно отличает быт любых молодоженов – это его отсутствие. Стремительно переместившись к плите с танцпола, молодая жена вашего ненаглядного сына продолжает все делать приплясывая, то есть – кое-как. Наверняка, плинтусы у нее непротерты, в цветочных горшках – прошлогодняя земля, а шторы нестираны уже месяца два. Непонятно, как вы вообще выносите мысль о том, что в таких условиях живет ваш родной сын! Немедленно исправьте это положение. Приходя в гости к молодым, тут же начинайте заниматься хозяйством, даже если вас об этом и не просили. Задерживайтесь там как можно дольше, чтобы успеть переделать побольше дел. Вымойте унитаз, наведите порядок в шкафах, разложив вещи по своему вкусу. Еще лучше – прибраться и в спальне, сменив там постельное белье, вне зависимости от его свежести. Идеальный вариант – чтобы у вас был ключ от квартиры, и вы могли бы тактично и ненавязчиво заниматься всем этим в отсутствие семьи сына, а по возвращении – встретить их у порога полным отчетом о проделанной работе. Ну, разумеется, они будут ужасно рады и поблагодарят вас. Что – у вас нет ключа? Так попросите! Начинающие жены, как правило, крайне небрежно относятся к распорядку дня своей семьи. По выходным они просыпаются после 12, когда в приличных домах уже идет ланч, а ложатся, по своему обыкновению, безобразно поздно, когда в тех же домах уже идет по расписанию 21 сон. Помогите молодым сориентироваться во времени. По выходным звоните им часов в восемь утра и ласково говорите в трубку что-нибудь вроде «Петушок давно пропел» или «Кто рано встает, тому Бог подает». А по вечерам, около 9-ти - отзванивайтесь с напоминанием, что «уже давно пора чистить зубы и спатки». Одна из ярких отличительных особенностей всех невесток – неблагодарность. Она всё еще не оценила ваше к ней отношение? Ни разу не сказала «спасибо»? Смотрит искоса, низко голову наклоня? Молодая еще, не знает цены вещам. Не держите на нее зла, можно, разве что, несколько намекнуть ей о том, что она не права. Ни в коем случае не стоит делать этого в лоб – еще сыну (c ее-то прямолинейностью) пожалуется! Лучше - подарите ей какой-нибудь двусмысленный подарок. Подойдет отшелушивающий крем для ног, тоник для проблемной кожи или – шампунь для жирных волос. И теперь не рада? Ничего, пускай пойдет и обо всем хорошенько подумает. Вам ведь спешить некуда, верно? Источник: https://www.stranamam.ru/post/87724/ Художник В.Любаров ![]() |
1.


РАЗМЕРЫ 36/37 (38/39) 40/41 (42/43)https://vk.com/doc120515520_682347013?hash=JxbeQGz...ulH83oUeQOv9xxuBYiSXdxI8ZuUxOD


https://vk.com/doc617370987_679586176?hash=ouVVSA8...SF2cvYXv1xQcUBRCFEeXoFT0aXkgP4

https://vk.com/doc29577979_675378048?hash=UjbTuWxW...hTPvZTCQtmD4NvL7LDko1KHAVsv1ls
Каждый из нас уверен, что владеет своей жизнью, как опытный водитель: поворачиваю руль, когда захочу, и жму на газ, потому что принял сознательное решение.
Мне хочется кофе, и я его варю, потому что я выбрал.
Но что, если это ощущение выбора — всего лишь трюк, который ваш собственный мозг демонстрирует вам с поразительной ловкостью?
Наука последние десятилетия настойчиво твердит: то, что мы считаем своей «свободной волей», часто является запоздалой иллюзией.
Невероятно вкусная и простая в приготовлении закуска из баклажанов. Баклажаны получаются мягкие, ароматные, в блестящей кисло-сладкой глазури – пальчики оближешь! Блюдо эффектно выглядит на столе, привлекая взгляд своим блеском, и вызывает желание немедленно его попробовать.


Для любого типа грибов этот рецепт не подойдет, но шампиньоны получаются почти идеальными!


Закусочный торт Наполеон украсит любое застолье и удивит гостей не только видом, но и вкусом — не каждый день получится попробовать соленый торт. Думаю, пора немного отдохнуть от сладких тортов и перейти на закуски. Его удобно нарезать, он хорошо держит форму и поэтому может быть подан в качестве пирожных. Эта закуска хорошо впишется и в фуршетный стол. Тесто для Наполеона простое, времени много не отнимет.


Французская кухня считается одной из самых изысканных в мире. Возможно, именно поэтому французские блюда могут оценить лишь настоящие гурманы. Предлагаю приготовить простую полезную закуску из творога по рецепту французской кухни.
Эта закуска популярна во Франции, где она называется «Мозги ткача». Несмотря на несъедобное название, сама закуска очень пикантная и вкусная. Готовится она из творога или мягкого творожного сыра. Подавать закуску лучше на кусочках черного или зернового хлеба с ломтиками овощей (помидоров, огурцов, перца).


Этот рецепт — вариант кляра на газированной минеральной воде. Тесто получается воздушное и нежное, подходит практически для всего — для мяса, рыбы, овощей. Единственное замечание — масло при жарке продуктов может сильно брызгать поэтому лучше жарить в глубокой узкой кастрюльке или ковше. Помните - всё дело в волшебных пузырьках! Вот мы и будем замешивать кляр с сильно газированной минеральной водой. С любой. Только не с ароматизированной!


Всем тем, кто жить не может без майонеза, посвящается сегодняшний рецепт. Да-да, я хочу вам рассказать, как приготовить майонез в домашних условиях блендером. Я знаю, что существует множество самых различных рецептов приготовления домашнего майонеза, но у моего есть одно, очень весомое, преимущество – это время приготовления. Вам понадобится буквально одна минутка, чтобы получить густой и очень вкусный майонез. И. поверьте, я вовсе не преувеличиваю. Ну, что, я вас заинтриговала? Тогда – вперед на кухню!

Эту намазку из сала нужно готовить тем, кто любит вкусно поесть. Калорийно, конечно, но в этом случае простительно все. Это не классический вариант намазки с чесноком и специями. Здесь еще маринованные огурчики и, неожиданно, и все же - орехи. Результат ну, очень вкусный. Есть ощущение, что эти ингредиенты были созданы друг для друга.

