• Авторизация
Лента друзей Елена_Зенкова Дневник Елена_Зенкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Какой коллаген лучше при остеохондрозе позвоночника и артрозе колен? русалла : 12-12-2025 10:59


Я задала этот вопрос чатботу и вот что он мне ответил:


Это отличный и очень актуальный вопрос, поскольку выбор правильной формы коллагена критически важен для здоровья суставов и хрящей.
Проведем сравнительный анализ Гидролизованного коллагена II типа (пептиды) и Нативного коллагена II типа (UC-II) и определим, какой из них лучше подходит для лечения остеохондроза и артроза.
Ashampoo_Snap_пятница, 12 декабря 2025 г._14h1m53s (574x700, 202Kb)
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не паникуйте: 3 мифа об ИИ и роботах, которые пора оставить в прошлом русалла : 12-12-2025 09:33



1.
Ashampoo_Snap_пятница, 12 декабря 2025 г._12h57m36s (700x387, 432Kb)


Недавно мне написала близкая подруга, и ее переживания очень точно отражают то, что сейчас чувствует множество людей, наблюдая за стремительным развитием технологий. Страх перед роботами, заменяющими нас, и перед “восстанием машин” — это мощные, но, к счастью, во многом надуманные образы.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хура - колючая, ядовитая, но на удивление красивая: «Динамитное» дерево, вооруженное до зубов. Алевтина_Серова : 12-12-2025 07:33


Среди деревьев встречаются настоящие хищники, отравители и мастера маскировки. Но хура трескающаяся (Hura crepitans) — это нечто особенное. Она не просто ядовита, колюча и токсична, но еще и вооружена натуральными снарядами, способными разлетаться со скоростью 70 метров в секунду. Книга Растений предлагает наблюдать за этим чудом природы с безопасного расстояния — желательно из-за крепкой стены.

4 (700x467, 685Kb)
Издали даже и красиво...

Колючая, ядовитая, но на удивление красивая
С первого взгляда хура может показаться вполне безобидной. Высокое дерево (до 25 метров), стройный ствол, крупные сердцевидные листья… Но стоит подойти ближе — и иллюзия разлетается в щепки.

📌 Вооружение №1: шипы
Ствол и ветви усеяны острыми, жесткими шипами. Их даже видно на гербах некоторых стран Латинской Америки — настолько внушительный у хуры облик.

1 (700x525, 852Kb)
Вблизи жутковато

Читать далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Чай - уникальный напиток. Как его встретили в России Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 11-12-2025 21:54


00-1 (700x466, 131Kb)
«За чаем - не скучаем», «Выпей чайку - забудешь тоску», «Чай пить - не дрова рубить», - гласят русские пословицы. Неспешное, уютное чаепитие с самоваром и сладостями считается исконно русской традицией. Но не меньше пить чай любят и другие народы России. У каждого из них есть свои традиции, как заваривать и подавать этот напиток. Зачем буряты добавляют в чай соль, что такое калмыцкая джомба и почему у карелов принято пить чай только из чашек с блюдцами?

«Дороже икры в сто раз» >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
"Дружба"- бюджетный салат. Видео рецепт. Алевтина_Серова : 11-12-2025 08:54


3 (626x700, 365Kb)
Рецепт бюджетный и простой, а салат ну очень вкусный!
Съедается весь без остатка!


Продукты:
- яйца-3шт
- морковь (крупная)-1шт
- сырок плавленый "Дружба" - 1шт
- фасоль консервированная красная - 1 баночка (небольшая)
- чеснок-2-3 зубчика
- майонез-1,5-2 ст.л.
- соль-по вкусу

Читать далее
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер. Спицы. anfisa1 : 10-12-2025 23:36

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Пуловер. Спицы.

https://shpulya.com/kniting/men/sweater/muzhskoi-p...&gid=pswg-forced&pid=1

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 22:29

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

РЕЖИМ ДНЯ

РЕЖИМ ДНЯ

Режим дня базируется на теории три-доши. Доша — это энергия. Есть 3 типа дош:
Вата — элементы и энергии воздуха и эфира
Питта — элементы и энергии огня и воды
Капха — элементы и энергии воды и земли.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ДОШ:
Вата — энергия, которая движет всем и все распространяет в теле. На физическом уровне: кровяное давление, перистальтика кишечника, дыхание. На ментальном уровне — это энергия нервной системы: регулирует нервные импульсы, управляет психикой и движет ум — мысли и чувства.

Питта — катаболическая энергия огня (энергия метаболизма — обмена веществ). Это энергия переваривания, пищеварения и аппетита на физ. уровне и усваивание информации на ментальном уровне.

Капха — анаболическая питательная энергия. Энергия стабильности и устойчивости. На физическом уровне отвечает за построение тканей тела, дает упругость и устойчивость тела, но при этом смазывает и увлажняет, придавая телу упругость и мягкость одновременно. На ментальном уровне дает устойчивость и силу духа, но при этом также дает доброту, прощение и мягкость в характере.

Итак, день начинается с восхода Солнца и заканчивается его заходом.
День делиться на три части:
Утро — преобладание Ваты
День — Питты
Вечер — Капхи.
Каждый из этих частей делится еще на 3 части:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 22:29

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ

Обратите внимание и по возможности скорректируйте свое отношение, ведь женские болезни и связь с характером очень взаимосвязаны.
МАТКА
Такие качества характера как мягкость, смирение, скромность в речи и поступках способствуют ее нормальной функции.

1. Мягкость в речи и поступках способствует нормализации обмена веществ и кровообращения.

— Жесткость, грубость в речи и поведении вызывает нарушение обмена веществ и кровообращения в матке.
— Слащавость в речи и подобострастие в поступках снижают активность матки.

2. Смирение нормализует тонус матки.

— Непослушание вызывает повышенный тонус матки.
— Забитость, подавленность снижает тонус матки.

3. Скромность, застенчивость дает матке способность быть выносливой.

— Высокомерие вызывает перенапряжение в матке.
— Робость, зажатость в речи и поведении снижают выносливость.
Мягкость (обмен веществ, сосуды), смирение (тонус), скромность (выносливость).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Черная вдова» имитировала беременность ради выплат. Мир_без_любви / Только_для_женщин : 10-12-2025 20:19


00-1 (700x467, 75Kb)
В Ульяновской области 38-летняя «черная вдова» Анастасия Морозова имитировала беременность, чтобы женить на себе 60-летнего бойца специальной военной операции (СВО) и получить право на выплаты. Ей удалось обмануть будущего мужа, показав ему поддельную справку о беременности, которая в итоге стала ключевым доказательством фиктивности их брака. Об этом сообщила ведущий юрист отдела семейного права адвокатского бюро «Гребенюк и партнеры» Полина Баданина, представлявшая интересы сына бойца в суде.

Как ей удалось обмануть бойца СВО и в чем она просчиталась? >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 10-12-2025 20:16


ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ С ХАРАКТЕРОМ

Обратите внимание и по возможности скорректируйте свое отношение, ведь женские болезни и связь с характером очень взаимосвязаны.
МАТКА
Такие качества характера как мягкость, смирение, скромность в речи и поступках способствуют ее нормальной функции.

1. Мягкость в речи и поступках способствует нормализации обмена веществ и кровообращения.

— Жесткость, грубость в речи и поведении вызывает нарушение обмена веществ и кровообращения в матке.
— Слащавость в речи и подобострастие в поступках снижают активность матки.

2. Смирение нормализует тонус матки.

— Непослушание вызывает повышенный тонус матки.
— Забитость, подавленность снижает тонус матки.

3. Скромность, застенчивость дает матке способность быть выносливой.

— Высокомерие вызывает перенапряжение в матке.
— Робость, зажатость в речи и поведении снижают выносливость.
Мягкость (обмен веществ, сосуды), смирение (тонус), скромность (выносливость).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЖИМ ДНЯ КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 10-12-2025 19:45


РЕЖИМ ДНЯ

Режим дня базируется на теории три-доши. Доша — это энергия. Есть 3 типа дош:
Вата — элементы и энергии воздуха и эфира
Питта — элементы и энергии огня и воды
Капха — элементы и энергии воды и земли.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ДОШ:
Вата — энергия, которая движет всем и все распространяет в теле. На физическом уровне: кровяное давление, перистальтика кишечника, дыхание. На ментальном уровне — это энергия нервной системы: регулирует нервные импульсы, управляет психикой и движет ум — мысли и чувства.

Питта — катаболическая энергия огня (энергия метаболизма — обмена веществ). Это энергия переваривания, пищеварения и аппетита на физ. уровне и усваивание информации на ментальном уровне.

Капха — анаболическая питательная энергия. Энергия стабильности и устойчивости. На физическом уровне отвечает за построение тканей тела, дает упругость и устойчивость тела, но при этом смазывает и увлажняет, придавая телу упругость и мягкость одновременно. На ментальном уровне дает устойчивость и силу духа, но при этом также дает доброту, прощение и мягкость в характере.

Итак, день начинается с восхода Солнца и заканчивается его заходом.
День делиться на три части:
Утро — преобладание Ваты
День — Питты
Вечер — Капхи.
Каждый из этих частей делится еще на 3 части:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы есть Слава Бога! Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 19:28


Мы есть Слава Бога!
Всемирно известный ученый серб Никола Тесла предложил людям осознать свою суть, утверждая: «Я есть энергия». Он говорил о энергии изначального Света и призывал думать в терминах энергии, частоты, вибрации. Однако, Н.Тесла говорил, что «во Вселенной есть ядро, из которого мы черпаем знания, силу и вдохновение. Я не вникал в секреты этого ядра, но знаю, что оно существует». Тем самым, он признавался, что не познал Истину, и что она не энергия. До него другая всемирно известная россиянка, основательница Теософского общества Е. Блаватская то же всю жизнь искала Истину и утверждала: «нет религии выше Истины», пытаясь создать синтез западных и восточных учений и религий. Истиной она стала считать Высший Разум, говоря что он до конца не познаваем, и тем самым, она обрекала своих последователей на поиск, познание Истины, и это будет для них вечным процессом без достижения конечной цели. Закономерно, что итогом её жизни стало издание в Лондоне в течение 10 лет журнала «Люцифер», где Люцифер утверждался как «свет несущий», «дух озарения и свободы мысли», и в конечном счете представал Высшим Разумом, Истиной, высшим «Я». Дело Е. Блаватской подхватили её соотечественники Рерихи, которые как откровение ещё в 1921 году провозгласили: «Россия — земля будущей Славы». И как хорошо, если бы это получило продолжение и Слава уже тогда была бы осознана ими как Истина. Возможно, тогда и СССР пошёл бы другим путем. Но в дальнейшем у Е. Рерих безлико прозвучало о Истине как о Единой Индивидуальности, находящейся во главе Иерархии Света, являющейся в обликах Великих Учителей. Ключом к ней объявлялась безымянная психическая энергия, которая преподносилась и Святым Духом, и Любовью, и великим АУМом, осознание которой даст человечеству спасение. Матрица, как всегда, уводила в сторону, и Истина терялась во второстепенных её качествах.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРАНСФОРМАЦИЯ СЛАВЯНО-АРИЙСКОГО ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА В КИТАЕ Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 16:22


ТРАНСФОРМАЦИЯ СЛАВЯНО-АРИЙСКОГО ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА В КИТАЕ
(Из книги: Валерий Дёмин «От Ариев к Русичам»)

В отличие от Дравидии завоевание славянами-ариями Китая возглавлялось не жрецами, а князьями. Действия славян-ариев и в том, и в другом случаях привели к следующим последствиям:
– уничтожены прежние государственные образования и человеческие жертвоприношения;
– внесены в мировоззрение натурализм и культ героев;
– началось расовое и этническое смешение.
Но было и существенное отличие.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:02

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА

ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА

Заколдованная сказочная царевна, превращённая в Лягушку на определённый срок. Очень красивая девушка и мастерица на все руки. Знает волшебство.Царевна-лягушка – помощница тех, кто вершит свои дела ради любви, добра, красоты. Она наделяет победой достойных – тех, кто умеет за «лягушачьей кожей» увидеть светлое начало, понять высокие помыслы. Царевна-лягушка это олицетворение красоты человеческой души, которая взращивается в трудах и в добрых делах для других людей. Своим поведением учит стойко и терпеливо принимать выпавшие на её долю уроки: «Каждому уроку – свой срок», – говорят в народе. Человек, сумевший пройти через все земные испытания с добрым сердцем и верой в Высший Промысел, всегда побеждает – возвышается Духом и очищается Душой. Отсюда и такое странное (на первый взгляд) название девушки, которое соединяет в себе холодное, болотное существо – «Лягушка» и возвышенное, красивое и всеми уважаемое в Русском народе – «Царевна».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:02

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

РЕБЕНКУ НУЖНА СЧАСТЛИВАЯ МАМА.

РЕБЕНКУ НУЖНА СЧАСТЛИВАЯ МАМА.

Это неправда, друзья мои, что ребенку нужна мама, растворенная в нем, как кусок рафинада, 24 на 7...
Такую маму он быстро обесценивает, и почти ничего не может у нее перенять, кроме патологичной жертвенности...
Ребенку нужна НАПОЛНЕННАЯ МАМА...
Мама, которую не выгрыз быт до основания...
Не озлобил день сурка...
Не выпотрошило отсутствие заботы, поддержки, взаимопонимания...
Не обесточило малое количество личной реализации...
Не замкнуло на одной единственной социальной роли...
Ребенок, на самом деле, нуждается в той маме, которая своим примером научила его уважать личное пространство, право на собственную жизнь, умение выставить границы...
Он нуждается в маме, которая не всецело РАДИ него и семьи, но имеет еще и саму себя в качестве личности...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:01

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

то, что чувство, которое многие люди называют любовью, часто вовсе не является истинной Любовью

Буддийская мудрость указывает на то, что чувство, которое многие люди называют любовью, часто вовсе не является истинной Любовью - это скорее зависимость, привязанность, эмоциональная нужда.

Мы говорим: "Я люблю тебя", но за этими словами скрывается требование: "Заполняй мою пустоту, сделай меня счастливым".

Это больше наша потребность в Любви других, нежели желания их благополучия.

Это не "Я люблю", а "Полюби меня". Не желание дарить, а желание получать.

Многие люди ищут в других подтверждение собственной ценности, нужности, одобрение, внимание, тепло - и принимают это за Любовь.

То, что в этом случае называют любовью, на самом деле является внутренним страхом одиночества, неудовлетворённостью собой, стремлением получать через Другого то, чего не додали себе сами.

Мы воспринимаем человека не как отдельную вселенную, а как средство удовлетворения собственных эмоциональных потребностей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:01

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Тайна мертвой и живой воды

Тайна мертвой и живой воды

Вода является самой необходимой жидкостью для нашего существования. И дело не только в том, что мы состоим более, чем на две трети из воды. В воде зародилась первая жизнь, и, как следствие, именно вода была той основой, на которой строился метаболизм всех живых существ, обитающих, или, когда-либо обитавших, на Земле.

Без пищи человек может прожить несколько месяцев, а без воды – всего несколько дней. Но, вода – это не просто универсальный растворитель и способ доставки всяческих питательных веществ в клетки нашего организма. С каждым годом новые исследования учёных открывают нам новые и новые секреты этой поистине волшебной жидкости.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:01

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Самадхи, часть 1: Майя, иллюзия обособленного себя (2017)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:01

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Истинная история ЧЕЛОВЕЧЕСТВА



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Доктор_Хаус_Ру : 10-12-2025 08:00

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

СОВЕТСКИЕ ЛЮДИ

СОВЕТСКИЕ ЛЮДИ
С начала перестройки их обзывали хлестким и пренебрежительным словом «совок». Мол, и не человек вовсе, а так - хозяйственная принадлежность, почти что мусор. Оккупант, ничтожество, серость. Пожалуй, пора напомнить поколению девочек на лабутенах и мальчиков в стрингах правду о них.
Чем они отличаются от нас?

Особенность первая. Героизм и самопожертвование.
3 октября 2025 года исполнилось 69 лет подвигу 22-летней советской девчонки, спасшей ребенка ценой собственных ног. Вот как выглядел этот поступок суровым языком газет:
«Стрелочница Зинаида Львова, приготовив маршрут, смотрела в сторону приближающегося маневрового состава. Поезд приближался к стрелке, когда внезапно на середину колеи выбежал пятилетний мальчик.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Елена_Зенкова Дневник Елена_Зенкова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»