Приливы, бессонница, сердцебиение, тревожность - стоит женщине после 45 лет пожаловаться на несколько таких симптомов, как ей нередко предлагают сдать внушительную "гормональную панель".

Затем начинается второй круг тревоги: один показатель выше нормы, другой ниже, а что с этим делать - непонятно.

В большинстве случаев менопаузу не нужно искать в пробирке. Но это не означает, что обследования вообще не нужны.

Их задача другая - исключить заболевания с похожими проявлениями, оценить здоровье костей и сердца и понять, безопасна ли гормональная терапия именно для этой женщины.

Продолжить чтение ....

Вы просыпаетесь бодрым, но к середине дня веко начинает опускаться, голос становится тише, а привычные движения даются с трудом? Часто это списывают на стресс, недосып или жару.

Однако за подобными проявлениями может скрываться редкое аутоиммунное заболевание - миастения. Она успешно маскируется под другие недуги, и задержка с диагностикой чревата серьёзными осложнениями.

В этой статье мы расскажем, как отличить миастеническую слабость от обычной усталости, на какие симптомы обратить внимание, как подтверждают диагноз и какие методы лечения предлагает современная медицина.

Продолжить чтение ...

Ключ к сознанию ДЗЕН

Истощение как сбой вибраций

Сакральный долг перед собой

Бывают мгновения, когда после долгого дня вы опускаетесь в кресло и чувствуете не просто физическую усталость, а звенящую внутреннюю пустоту.

Вы снова отдали все свои силы без остатка: готовка, уроки с внуками, бесконечная помощь взрослым детям, тревоги за чужую жизнь.  

Внутри поднимается глухой шепот истощения, но иллюзия ума тут же наказывает вас чувством вины: 

Городские легенды

Сербскую ясновидящую Верицу Обренович нередко называют сербской Вангой.

Она родилась в Боснии и Герцеговине, жила в Белграде и, согласно представленным сведениям, многие годы работала со спецслужбами, а также делала предсказания для высокопоставленных политиков Югославии и Сербии.

Её жизнь завершилась 22 июля 2019 года, при этом причина смерти официально не раскрывалась.  

Особое место в её наследии занимают прогнозы о крупных политических переменах, судьбе России, бывшей УССР, США и Европы.  

Человек получает заключение: «коксартроз 3 степени». Один врач предлагает уколы, другой направляет на реабилитацию, третий советует задуматься об эндопротезировании.

А интернет тем временем обещает «восстановить хрящ без операции». Как понять, где реальная помощь, а где всего лишь дорогая отсрочка?

Лечение коксартроза 3 степени может уменьшить боль и сохранить подвижность, но не способно вернуть уже разрушенный суставной хрящ.

В статье разберемся, что действительно дают уколы и упражнения, по каким признакам пора обсуждать замену тазобедренного сустава и чего ждать после операции.

Экспертный источник: рекомендации ACR и AAHKS по срокам эндопротезирования, одним из руководителей разработки которых была доктор Сьюзан М. Гудман, врач-ортопед Hospital for Special Surgery.

Продолжить чтение ...

Просто о жизни и воспитании

Есть возраст, когда смерть впервые перестаёт быть чем-то далёким и абстрактным.

Не потому, что человек вдруг начинает бояться её сильнее, а потому, что постепенно уходит поколение, которое всегда казалось старшим и почти вечным.

У одно знакомого 55 лет. Сначала не стало матери, потом отца.  

И однажды он поймал себя на странном ощущении: теперь старшее поколение – уже не где-то впереди.  

Нет всего одного зуба - кажется, что и проблема небольшая. Но неправильно выбранный способ восстановления может со временем затронуть ещё два соседних зуба, кость и десну.

Поэтому вопрос "имплант или мост" лучше решать не по рекламе и не по одной строке в прайсе.

В этой статье вы узнаете, что лучше - имплант или мост, как на выбор влияют соседние зубы и объём кости, зачем нужна конусно-лучевая компьютерная томография (КЛКТ), какие существуют противопоказания и риски, сколько могут служить обе конструкции и из чего складываются реальные долгосрочные расходы.

Продолжить чтение .....

Толян и Психология | О том что происходит внутри

Старость — это единственный проигрыш, который мы планируем заранее: как не превратить свою жизнь в ожидание финала 

Когда вдруг накрывает мысль: «А я уже не в центре?»

Старость пугает не морщинами. Морщины - вообще мелочь, если честно.

Гораздо неприятнее другое: однажды ловишь себя на мысли, что мир прекрасно крутится и без твоего героического участия.  

На работе уже бегут быстрее другие, дети реже спрашивают совета, а мозг в два ночи устраивает совещание на тему «и кто ты теперь такой?».  

Будни обычной женщины

У каждого из нас бывали дни, когда рушится всё и сразу.

На работе завал, машина сломалась, здоровье подкачало, а банковский счет намекает на скорый дефолт.

Вы приходите к знакомому или делитесь больной темой в соцсетях, надеясь на простое сочувствие, и тут вам прилетает ОНО:  

«Ой, да не бери в голову! Все же живы-здоровы! Все, что ни делается — к лучшему! Излучай свет, отправь запрос во Вселенную, и жизнь наладится! Просто улыбнись!».  

Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? 

Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды.

С этой пряностью делают пряники, джемы, ее добавляют в мясные и овощные блюда, а также в различные напитки (чай, пиво, вино, настойки).

Ну а кроме того, имбирь славится еще и как лекарство.  

Химический состав имбиря очень сложен — в нем более 400 соединений. 

ТЕМА. ГЛАВНОЕ

Информация о робототехнической революции в Китае, которую представил Павел Рябов, повергает в шок: все, физическая реальность перестала принадлежать исключительно биологии.

А тут еще Михаил Хазин масла в огонь подлил, спрашивает, какие цели будет реализовывать ИИ, если его допустят до управления производством, государством, армией?  

И вообще. Не наступит ли день, когда ИИ «скажет»: люди, а пошли-ка вы все подальше, теперь это наша планета!  

В сентябре возникает высокая вероятность квантового скачка.

Это зона прорыва в то, что человеческий ум воспринимает как «чудо».

А подобное происходит не как логичное развитие событий, а как то, что называют словами: «ничего не предвещало».  

Смысл в том, что это прямой переход от количества накопленного опыта к качественно новому событию.

Не линейным переходом, а одним скачком.

У этих частот есть два пути реализации.  

Первый путь — это попытка избежать перехода.  

Повторять эту мантру громко вслух до исчезновения обиды.

Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится.

Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок».

Ведь я очень, очень важный индюк!