Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Что происходит с позвоночником, если сидеть по 8 часов в день?

Hi-News.ru

Неподвижно сидение нарушает осанку по-разному

Знаете ли вы, что сидячая работа портит осанку не потому, что позвоночник устает выполнять свою работу?

На самом деле, осанка портится из-за удерживания спины в одной позе очень долгое время.

Главный наш враг это длительная неподвижность, а не сам факт сидения.

Наше тело адаптируется, делая одни мышцы жесткими и отключая другие.  

Читать далее...

Было время, когда выращивание собственной еды означало настоящую независимость.

Книга «25 «нелегальных» способов автономного садоводства, которые использовали наши бабушки и дедушки и которые работают и сегодня» возвращает практичные, самодостаточные методы, на которые когда-то полагались семьи — до того, как современные системы сделали их использование более сложным.далее

Одной из самых известных женщин ХХ века Мэрилин Монро - 100 лет. Как кинозвезда совершила сексуальную революцию на экране и вывела эротизм из спален на улицы, а также почему ее впору считать иконой феминизма своего времени?

Она бросила вызов Голливуду и совершила сексуальную революцию в кино >>>

Считаете северную сторону участка бесполезной? В этом видео я развею миф о том, что всем овощам нужно 8 часов палящего солнца. Я поделюсь своим 20-летним опытом и расскажу, как обычная свёкла, посаженная в «забытом» углу, дала урожай в три раза больше, чем на парадной грядке.
далее

Гречка с говядиной по‑кавказски: блюдо, которое удивит

далее

В начале нулевых американские писательницы Эллен Фейн и Шерри Шнайдер собрали в своей книге-бестселлере советы о том, как женщине заполучить мужчину мечты. С тех пор возродилось и окрепло феминистическое движение, а подобная литература получила штамп «сексистская». Однако «Новые правила» переиздаются до сих пор и находят немало поклонниц и последовательниц. В чем же секрет?

Правила завоевания сердца мужчины твоей мечты >>>

Одно из самых знаменитых изречений Горация гласит: «Никто не может знать всего!». И мы полностью согласны с его мнением. Каждый день мир открывает нам новые факты и удивляет разными событиями, поэтому угнаться за всей информацией просто невозможно. Зато можно по чуть-чуть узнавать, изучать и рассматривать все непривычное и интересное. Этим мы и займемся в подборке ниже.

45 фото, которые не оставят вас равнодушными >>>

Если хотя бы три пункта из следующих совпадают, вам надо задуматься ✅Читать далее...

Знания о применении чудесных свойств четырех стихий — Огня, Земли, Воды и Воздуха передавались из поколения в поколение, на основе этих знаний создавались традиции и приметы. Например, из далекого прошлого перешла к нам традиция после купания ребенка окатывать его водой и приговаривать: «Как с гуся вода, так с (называется имя мальчика или девочки) — худоба» . Эта традиция несет в себе глубокий смысл: вода способна смывать с тела не только грязь, но и плохую энергию. Поэтому после душа человек становится бодрее, здоровее. Ведь слово «худоба» раньше означало более широкое понятие: оно объединяло собой все плохое, а не только отсутствие нормального физического веса человека. ✅Читать далее...

-----------------------

В этом видео мы подробно разберем уникальный автономный метод консервации мяса, который позволяет хранить его до пяти лет без использования электричества и дорогих холодильников.
далее

В вашем огороде прямо сейчас растёт домашняя аптечка на всю зиму. Мята, ромашка, чабрец, календула, зверобой — и большинство дачников просто выбрасывают это осенью, потому что не знают что с этим делать. В этом видео — полное практическое руководство: далее

Несмотря на все логистические трудности, иностранцы продолжают охотно посещать Россию в качестве туристов - в 2025 году в страну прибыло на 21 процент больше гостей, чем годом ранее. Почти половина путешественников приехала из государств ближнего зарубежья, но также было много визитеров из Китая, Таиланда и европейских стран.

Большинство туристов оказывались под впечатлением от российской кухни, культуры и отзывчивости жителей, а некоторые и вовсе остались в стране, женились и обзавелись детьми. Почему иностранцам так нравится Россия?

Что нравится и не нравится туристам в России? >>>

Кадр из фильма «Освободите Вилли-2»

Нередко истории, связанные с животными, поражают воображение. Узнав о них, мы искренне удивляемся и восклицаем: «Ого! Прямо как люди!» А что если у братьев наших меньших есть не только инстинкты, но и чувства? Иначе как объяснить случаи, когда звери проявляют эмпатию и по-настоящему печалятся, переживая смерть сородичей? Об умении животных благодарить, мстить, скорбеть и предчувствовать смерть - далее.

Правда ли, что животные могут испытывать чувства и вести себя как люди? >>>

День Святой Троицы 31 мая - главный летний праздник - День Святой Троицы! По своей значимости - Троица является второй Пасхой! Впереди летние месяцы и нам нужно испросить у Господа благословение на благополучное лето🙏 Один из главных христианских праздников — День Святой Троицы — отмечается на 50-й день после Пасхи. В православии он относится к числу двунадесятых праздников и прославляет Пресвятую Троицу. А Пятидесятницей он называется потому, что сошествие Святого Духа на Апостолов совершилось в пятидесятый день по Воскресении Христовом. В этот торжественный и светоносный день все церкви украшаются березками, а в некоторых храмах устилают пол свежескошенной травой – в знак новой благодатной жизни! А еще цветущие ветви напоминают нам о том, что под действием благодати Божией человеческие души расцветают плодами добродетелей. В этот праздник в церквях сразу после Божественной литургии, совершается вечерня в воспоминание сошествия на святых апостолов Духа Утешителя. Во время этого богослужения читаются коленопреклоненные молитвы, о ниспослании и нам Духа Святого, Духа премудрости, Духа разума и страха Божия. В Троицын день каждый верующий человек спешит в храм помолиться, записать имена родных и близких на Богослужение и поставить свечи к праздничной иконе Святой Троицы. Пресвятая Троица, спаси нас!☦ [показать]

1. Не обижайте людей и не обижайтесь на других 2. Говорите «Я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще 3. Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку 4. Всегда смотрите в глаза собеседнику 5. Не бойтесь перемен, но и не возжелайте их 6. Идите на компромиссы 7. Делайте праздник из каждого события 8. Никогда не ругайте других, не судите о чужих вкусах 9. Идите к Богу, ищите Бога. Даже если вы в него не верите 10. Играйте музыку, пойте любимые песни как можно чаще 11. Ходите на концерты 12. Засыпайте с улыбкой 13. Всегда поздравляйте друзей с днем рождения 14. Дарите подарки 15. Звоните родителям 16. Пукайте в ванной 17. Почаще улыбайтесь себе в зеркале 18. Не бойтесь казаться смешным 19. Не считайте невежество и бедность за порок 20. Не учите других как им поступать в личной жизни 21. Ведите дневник 22. Ведите публичный блог 23. Делитесь знаниями

Читать далее...