• Авторизация


ПОДСТРАХОВКА + РУБРИКИ + адреса ВК-те Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 18-09-2028 09:49


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

ДОРОГИЕ МОИ! ...на ЛИрушке выставляю новые записи крайне редко,а ,вот,захожу частенько - слишком объёмный АРХИВ интересной для меня информации накопился здесь за много лет,потихоньку "перетаскиваю" его в надёжное место ...поэтому для ПОДСТРАХОВКИ,на случай,когда пропадает ВЕРХНЯЯ ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ, сделала эту "БРОДИЛКУ" и закреплю её на самом верху give_rose

МОИ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ (МЕСТО ПРЕБЫВАНИЯ в Инете) :

ЛИЧНАЯ СТРАНИЦА ВК :

https://vk.com/tchitalova

СООБЩЕСТВО  ВК "ЖИВИТЕ СЕЙЧАС" :

https://vk.com/tgonorata

БЛОГ СООБЩЕСТВА ВК "ЖИВИТЕ СЕЙЧАС" :

https://vk.com/@tgonorata

4026647_lwiGxRLZHm8 (700x403, 141Kb)

...
написать в Дневник (Расширенный Редактор) написать в Дневник (Простой Редактор HTML) ЧЕРНОВИК ДНЕВНИКА
НАСТРОЙКИ ДНЕВНИКА РУБРИКИ ДНЕВНИКА МЕТКИ сообщений дневника
ДИЗАЙН ДНЕВНИКА КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ (подтверждение ПА=почтовогоАДРЕСА ПРОФИЛЬ ДНЕВНИКА

РУБРИКИ ДНЕВНИКА*

 -Рубрики

...take_example
комментарии: 32 понравилось! вверх^ к полной версии
про глюки ЛИру Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 07-02-2028 09:29


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

...ЛЮДИ,...ну,хватит уже ругать и тем более уповать на ВАЛЕЗА ValeZ ,который "сполпинка" исправит бесконечные глюки ЛИрушки,он не прилетит больше как волшебник на вертолёте,чтобы спасти Ваши Дневники ...да,именно ОН СОЗДАЛ ЛИрушку,а в 2015 году даже хотел сделать ЕЁ РЕДИЗАЙН ...но что-то пошло не так и ЕГО БОЛЬШЕ НЕТ на ЛИРУШКЕ ...НЕТ от слова СОВСЕМ !!!brunette

!!!...если даже и "выходит" кто-то в коменты под ЕГО НИКОМ,так это может быть некий "Вася Пупкин",у которого есть допуск в официальный Днев ВАЛЕЗА,но это не значит,что это ОН ...как Вы не можете это понять ...скажу Вам больше,МЫ - ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕ НУЖНЫ ЛИрушке,НУЖНЫ только НАШИ ДНЕВЫ с ИНФОЙ на РАЗНООБРАЗНЫЕ ТЕМЫ,которую мы сами добровольно натащили на ЛИрушку и эта инфа всё ещё хорошо рейтингуется в ПОИСКЕ ЯНДЕКСА,поэтому ЛИрушка забита РЕКЛАМОЙ,с которой "капают" дензнаки её хозяйчику ,НО НЕ ВАЛЕЗУ

Глаза протрите :

- вот официальный Днев ВАЛЕЗА ,в нём удалены практически все записи (но многие сохранились в моём ЦИТАТНИКЕ):

http://www.valez.ru/blog/

- вот личный Днев ВАЛЕЗА,в котором он писал про МОНАСТЫРИ:

http://personal.valez.ru/blog/

- вот последняя запись,в комментах которой писал именно ВАЛЕЗ ...почитайте коменты - интересно :

https://www.liveinternet.ru/community/797098/post376351028/

- вот ЛИЧНАЯ СТРАНИЦА ВКонтакте ВАЛЕНТИНА ЛЮБИМОВА:- посмотрите,внимательный поймёт в чем дело

https://vk.com/valez

А это Личная Страница владельца ЛИрушки,ему пишите "письма ЩАСТЯ" ...кстати,тоже на ВКонтакте,а не Днев на лирушке (для меня Страница закрыта - "сдуру",пардон за мой французский,которого я не знаю,письмецо "Э"му написала ,мол, так-и так на лирушке-то творитЦО brunette:

https://vk.com/german.klimenko

4026647_20221111_090822 (700x441, 63Kb)

Контактные лица московского офиса

https://www.liveinternet.ru/corp/contacts.html

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

...и Я НЕ ХОЧУ НИЧЕГО ТЕРЯТЬ... Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 28-07-2028 09:37


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

***04.08.2022 год***

ДОРОГИЕ МОИ! ...как известно,БЕРЕЖЁНОГО БОГ БЕРЕЖЁТ ...ПОЭТОМУ ...take_example

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

***heart

такой-же БЛОГ(ДНЕВНИК,ЖУРНАЛ-кому как больше нравится) может сделать любой вКОНТАКТЕ - это легко !

ЖМИТЕ на КАРТИНКУ

4026647_0_5ed51_d7541006_orig (22x30, 0Kb)

4026647_vKONTAKTE_BLOG_SOOBShESTVO_1 (700x473, 551Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОДИНА МАТЬ ЗОВЁТ ! Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 08-04-2027 07:28


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

1436

СМОТРИТЕ...ВСЕ СМОТРИТЕ

...и вы,гадючки фашистские,заплевавшие своим вонючим ядом нашу РОССИЙСКУЮ ЛИрушку,СМОТРИТЕ...

"досок позора" ржавыми гвоздями наприбивали в своих лживых дневах,но это для вас они доски "позора",а для ВСЕХ,кто в них записан - это ПРИЗНАНИЕ ИХ ПОБЕДЫ над вами,вражины подлые,в них вы расписались в своём бессилии перед НАМИ РОССИЯНАМИ,ДОНЧАНАМИ и ЛУГОВЧАНАМИ,перед ВСЕМИ,КТО БОРЕТСЯ с нацистской бандеровнёй  ...

Мне не ведомы истинные причины,по которым хозяин ЛИру Клименко и его админы,включая нашего любимца Валюшу, запихивают вручную фейковые и,кстати,противозаконные писульки "местных" нациков в Новостной Лист ЛИру,тем самым дискредитируя РОССИЙСКИЙ РЕСУРС...ну,что-же,тогда мы старушки-лирушки будем сражаться с нечистью так,как нам по силам...СЛОВОМ!

СМОТРИТЕ take_example:

https://www.youtube.com/watch?v=NwEcG2SemTM

4026647_RODINA_MAT_ZOVYoT (700x400, 97Kb)

 

 

комментарии: 47 понравилось! вверх^ к полной версии
СЧЁТЧИКИ КАЛОРИЙНОСТИ Мерз : 04-05-2028 17:09

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Счётчики калорийности онлайн - ссылки

Анализатор продуктов

Анализатор продуктов (иногда его называют калькулятором продуктов) предназначен для того, чтобы считать свой рацион, чтобы планировать питание и иметь возможность анализировать потребление КБЖУ. Анализатор продуктов позволяет указывать продукт в граммах, штуках, кусочках и т.д. При вводе данных дает подсказки как по продуктам, так и по весу.
Читать далее...
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЙ видео-канал на Youtube и МОЙ САЙТ VIandTA desigN* Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 09-02-2026 09:30


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

4026647_moi_kanal_na_youtube_com (700x289, 41Kb)

сайт на uCos VIandTA desigN.jpg

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОРОГИЕ МОИ,Я ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА ВСЕМ Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе : 08-02-2028 11:02


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
***



Себе чужая, я иду Автор слов: Анна Баркова Автор музыки: Елена Фролова



...Я ПОМНЮ ВСЕ...

ДОРОГИЕ МОИ! Я искренне благодарна и признательна ВСЕМ за поздравления в День моего рождения,за бесценное Ваше время,которое Вам не жалко было уделить для меня...Мы далеки друг от друга,но все же какие-то невидимые нити незримо связали нас накрепко.

...Вы наверняка не раз спрашивали себя,почему,попав в интернет, многие из нас не столько не могут , а скорее НЕ ХОТЯТ уходить из него...более того, мы создаем свои Блоги, Дневники, и если даже записи удаляют, то с упорством восстанавливаем их...кто-то ухмыльнется :" ага, копируют друг у друга чужие стишки с картинками , только инет засоряют "...
...и все-же эти странички НЕ автобиография для выезда за рубеж или резюме для поступления на престижную работу,где все гладко и напомажено...в них - наши воспоминания о прожитой Жизни,...об удачах и поражениях, о любви и разлуках...о радости от воплотившихся мечтаний и грусти от несбывшихся надежд ...
...бывают ситуации , когда крайне необходимо высказаться , но не так просто взять и написать: " В МОЕЙ ЖИЗНИ НЕ ВСЕ БЫЛО РАДОСТНО и НЕ ВСЕГДА СВЕТИЛО СОЛНЦЕ"... а как излить невыносимую , непроходящую боль от потери дорогого ребенка, родителей,мужа или жены...
...мало,кто из нас умеет писать стихи , рассказы или рисовать, зато наша Душа чутко распознает то,што созвучно событиям,произошедшим в наших жизнях...и отыскав в "паутине" чей-то стишок , рассказик или картинку со знакомым сюжетом из нашей реальной жизни , мы бережно "несем" его в свой виртуальный "дом" ...и сердцу становится немного легче , и оно уже не так сжимается от невысказанной тоски...

...я больше не задаю себе вопрос , почему я здесь ... ВСЕ ВЫ СО МНОЙ,а Я с ВАМИ!...и ТАК ЛЕГЧЕ

ПОЛЬЗУЯСЬ СЛУЧАЕМ ,ПРИНОШУ ИСКРЕННЮЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ АВТОРАМ,ЧЬИ ПРОИЗВЕДЕНИЯ ХРАНЮ в ДНЕВНИКЕ ЛИру и БЛОГЕ ЖЖ.

© Copyright: Таня Идущая По Судьбе, 2013
Свидетельство о публикации №213041600715

***
...еще для Вас ...



Читать далее...
комментарии: 159 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОХУДЕНИЕ Мерз : 07-07-2025 19:36


Завтрак

Подходящие варианты: малина, черника, киви, яблоко, грейпфрут, гранат

🚫 Что исключаем: бананы, виноград, финики (у них высокий ГИ → скачки сахара)


🚫 Ошибка 1. Кофе с молоком и сахаром
Даже капля молока или ложка сахара нарушают кислотно-щелочной баланс желудка и блокируют жиросжигающее действие кофеина.
✅ Как правильно: 50−100 мл свежесваренного чёрного кофе без добавок.

🚫 Ошибка 2. Слишком много фруктов
Даже «правильные» ягоды в большом объёме дают слишком много фруктозы → скачки сахара → срыв.
✅ Как правильно: 150−200 г для женщин, до 250 г для мужчин.

🚫 Ошибка 3. Завтрак не на голодный желудок
Если перед завтраком был перекус или сладкий напиток — метаболический запуск теряется.
✅ Как правильно: вода после пробуждения → пауза 20−30 минут → завтрак натощак.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛИНИКА ШИШОНИНА Мерз : 13-06-2025 23:36


https://pin.it/3UHRKrxyP - улучшение микроциркуляции


https://pin.it/2yazCpAXF - ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

https://pin.it/6B9NArZk3



https://pin.it/5EAkIJzgw - ВИТ D - нужен или нет??? СаD3 - НЕ
ПИТЬ!!! ВООБЩЕ!!!!!!!!!!!!!!!

https://pin.it/4jTdEVHa5 - если подскочило давление


https://pin.it/7fsPArOVL - здоровые сосуды и сердце ХОДЬБА и
БЕЛОК, ХОЛОДНЫЙ ДУШ!!!!!

ЗЕЛЁНЫЙ ГОРОШЕК 100,0 г В ДЕНЬ!!!!!!!!

https://pin.it/DI6atq4QS - от давления


https://pin.it/2egpNsoKO - РАМКА - делать постоянно!!!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ для 60+ Мерз : 13-06-2025 23:14


https://pin.it/1clzZQ0zV - точка, кот.надо массировать для очищения глаз


https://pin.it/7ry62JOUe - ---- ---- от тремора рук


https://pin.it/15gLQPIDY - делать 3 р/д для восстановления памяти


https://pin.it/6Em8UnkZC - 5 упражнений для 70+
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+ Мерз : 17-05-2025 14:07

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРЕНЬКО...ВКУСНЕНЬКО... Мерз : 17-05-2025 14:05

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ГОЛЬ НА ВЫДУМКУ...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛААААДЕНЬКОЕ... Мерз : 17-05-2025 14:04

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

СЛААААДЕНЬКОЕ...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии