• Авторизация
Лента друзей Ирина_Турова Дневник Ирина_Турова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Топинамбур: чем полезен и как использовать. дедушка-разбойник : 20-04-2026 06:24

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение







IMG 20260419 165008
Топинамбур: чем полезен и как использовать

Топинамбур («земляная груша») ценен благодаря уникальному составу:
- содержит до 17% инулина — полезен при сахарном диабете, улучшает обмен веществ;
- богат витаминами (в т. ч. B1, C, каротин), минералами (Fe, P, K, Zn);
- нормализует жировой обмен, снижает холестерин, помогает при гастрите, запорах;
- укрепляет иммунитет, способствует синтезу гликогена и желчных кислот;
- снижает уровень сахара в крови, полезен при нарушении обмена веществ.

Как использовать:
- в сыром виде — добавлять в салаты (до 100 г/день);
- термически обработанным — варить, жарить, запекать, тушить (как альтернативу картофелю);
- в виде сока — при заболеваниях ЖКТ, диабете;
- отвары, квас — для очищения организма;
- напиток из сушёных клубней — аналог кофе;
- в кондитерском производстве — благодаря высокому содержанию сахаров;
- другие варианты — овощная икра, повидло, сиропы, чипсы.





BFlash



Серия сообщений "Приусадебное хозяйство":

Часть 1 - Подсказки для выращивания хорошей рассады
Часть 2 - Вишня Царевна войлочная
...
Часть 9 - Календарь посева бархатцев
Часть 10 - Когда и как высаживать луковичные осенью
Часть 11 - Топинамбур: чем полезен и как использовать




Серия сообщений "** подсказки":

Часть 1 - Подсказки для выращивания хорошей рассады
Часть 2 - 🌻 Почему стоит сажать календулу между грядками?
...
Часть 6 - Календарь посева бархатцев
Часть 7 - Когда и как высаживать луковичные осенью
Часть 8 - Топинамбур: чем полезен и как использовать


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки «ВЕСНА» Elefeni : 20-04-2026 00:37

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Носки «ВЕСНА»





roskoshnye-nosochki_stranicza_57-scaled (521x700, 440Kb)

Романтический вид этим носочкам придают 2 простых, но абсолютно не похожих друг на друга ажурных узора. В данной
модели мы свяжем голландскую пятку и ленточный мысок.
 
Размер: 38
Пряжа: 75 % шерсти, 25 % полиамида; 200 м / 100 г; зеленого цвета; примерно 125 г
Спицы: чулочные спицы № 3,5 или в зависимости от плотности вязания
Плотность вязания: 22 п. лицевыми = 10 см
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

TiaTeva by Carol Sunday Elefeni : 20-04-2026 00:28

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

TiaTeva by Carol Sunday

  (466x700, 296Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки Хеликс . Схема Elefeni : 20-04-2026 00:21

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Носки Хеликс . Схема.

Источник https://pikabu.ru/story/kheliks_kak_vyazat_chtobyi_smotrelos_yeffektnee_11206496

5343563925184177448 (641x700, 380Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волнистый узор спицами Elefeni : 19-04-2026 23:45

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Волнистый узор спицами №58

Вязать число петель кратно 18 + 2 кромочные.
Набрать 20 петель (18 + 2 кромочные) и вязать по схеме.
Схема показывает только лицевые ряды.
В изнаночных рядах петли вязать по рисунку, накиды — изнаночными.
Раппорт узора составляет 18 петель.
Между кромочными постоянно повторять раппорт.

2 п. вместе лиц. протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю

Описание узора по рядам:

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинарные таланты: знаменитости, которые знали толк в готовке Дама-хозяйка / Только_для_женщин : 19-04-2026 21:12


Исторические персоны, прославившиеся в самых разных областях, всерьез самореализовывались и на кухне: не только коллекционировали и публиковали рецепты, но и сами создавали фирменные блюда.
00-1 (512x700, 225Kb)

От композитора Джоакино Россини до художника Джексона Поллока >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 достойных российских фильмов 2025 года Miss_Internet / Только_для_женщин : 19-04-2026 20:32


Смотрите также: Продолжатели советского кино (8 российских фильмов)

00-1 (700x393, 31Kb)
Кадр из фильма «Надо снимать фильмы о любви»

В 2025 году на экраны вышло много масштабных премьер, которые вызвали бурные обсуждения: например, биографический фильм о Пушкине, новая интерпретация «Алисы в стране чудес», очередные экранизации сказок. Но помимо них были картины, которые прошли тише, хотя заслуживают не меньшего внимания. Мы собрали несколько интересных новинок, о которых точно стоит увидеть.

Вы могли их пропустить >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ. дедушка-разбойник : 19-04-2026 10:40
https://www.liveinternet.ru...515116209/


Салат с курицей и солёными огурцами — популярное блюдо русской кухни, в котором сочетаются пикантность солёных огурцов и нежность майонезной заправки. Вкус салата сытный и пикантный.

165747810_32165.jpg

Ингредиенты:

Куриное филе 600 г
Корень сельдерея 250 г
Огурцы соленые 250 г
Ржаной хлеб 300 г
Масло растительное 2 ст. л.
Майонез 4-5 ст. л.
Соль по вкусу.

Приготовление:

Положите филе в кастрюлю, залейте водой, доведите на сильном огне до кипения.
Затем снимите шумовкой пену, посолите, уменьшите огонь, но так, чтобы вода кипела, накройте неплотно крышкой и варите примерно 15-20 минут или до готовности мяса.
По готовности извлеките мясо, дайте ему остыть и нарежьте крупной соломкой.
Так же как и мясо нарежьте соленые огурчики.
В отдельной кастрюле доведите до кипения подсоленную, воду.
Корень сельдерея почистите и нарежьте соломкой.
Положите нарезанный сельдерей на сито и погрузите в кипящую подсоленную воду.
Соедините филе, огурцы и сельдерей, перемешайте и заправьте майонезом.
Для закуски к этому салату рекомендуется ржаной хлеб.
Нарежьте так же, соломкой, и обжарьте до золотистого цвета в небольшом количестве растительного масла.
Получившиеся сухарики подавайте к салату в отдельной тарелочке, они прекрасно оттенят огурчики и куриное мясо.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Таганрог - город воинской славы. дедушка-разбойник : 19-04-2026 10:05

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение



66d7902c-1f47-5c2c-9641-11bbee75f536

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женские глаза дедушка-разбойник : 19-04-2026 10:02

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение



Женские глаза … полны загадок, магия веков таится в них.
Могут, не колеблясь, брызнуть ядом, притушив в ресницах гневный крик.

Могут потемнеть, подобно морю … страстью и любовью ослепить.
Беззащитны могут быть порою, искры нежности в морщинках затаить.

Могут счастьем ослепить, подобно солнцу, могут в омут затянуть, заворожить.
Быть прозрачными умеют, словно воздух, взглядом — как причастьем — одарить.

Тот, кто тайну женских глаз познает ... самым мудрым и счастливым станет

© Copyright: Людмила Антони, 2018
Свидетельство о публикации №118042305991

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованная селёдка с аджикой: закуска с характером ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 19-04-2026 09:09


Screen Shot 04-17-26 at 07.36 PM (620x421, 754Kb)

Ищете простую, но эффектную закуску, которая порадует как в будни, так и на праздничном столе? Предлагаю попробовать маринованную селёдку с аджикой. Этот рецепт покоряет своей лаконичностью: минимум ингредиентов, максимум вкуса. Селёдка получается малосольная, в меру острая, с ярким ароматом — идеально сочетается и с варёной картошечкой, и с хрустящим хлебом.

 

Секрет этой закуски — в гармоничном сочетании ингредиентов. Аджика задаёт тон: придаёт рыбе пикантность и насыщает её вкусом. Лимонный сок добавляет лёгкую кислинку, а репчатый лук вносит сочность и свежесть. Результат — баланс между нежностью рыбы и остринкой специй.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Ирина_Турова Дневник Ирина_Турова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»