Один из самых простых способов привести чакры в приличный вид - это чакровое дыхание.
Для выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку.
Спину выпрямите. Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре.
Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны).
Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик - в нижний конец вашего позвоночного столба.
Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох.
То, что вам говорили с детства - ложь. Все, к чему вас приучали - обман.
Это перевернутый мир, здесь ложь выдается за истину.
А над истиной смеются.
То, что вы все подвержены болезням, старости и смерти - это не естественно!
Вас обманули, чтобы вы никогда не вышли из этого зоопарка.
Старость, болезни и смерть в такой форме, в которой она здесь, а именно через боль, страдания, затяжные болезни - это не норма для живого сознания.
Так происходит здесь, потому что вы в клетке одного из адских миров.
Ученые подтвердили, что смерть является не мгновенным событием, а процессом, который проходит через пять ключевых этапов.
Все начинается с самых малых изменений в организме и поведении человека.
Речь идёт о смерти от естественных причин или длительных заболеваний, а не от внезапных катастроф вроде ДТП.
Системный возраст — это всего лишь числа в документах, результат работы программы расчёта, созданной для людей, рождённых в матричных условиях.
Сегодня мир молниеносно меняется, особенно энергетическая обстановка, и эти перемены очевидны.
Поэтому ваша цифра в паспорте — всего лишь формальность, не стоит соотносить её со своим реальным биологическим возрастом.
Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше?
Дело не только в питании и образе жизни.
Что скрывает поговорка «память девичья» — истинное окончание фразы откроет глаза на женщин прошлого
Выражение «девичья память» давно вошло в обиход как описание забывчивости или рассеянности.
Однако за этой фразой скрывается не просто шутливая констатация, а глубокий исторический и социальный контекст, уходящий корнями в традиционный уклад жизни на Руси.
Изначально это понятие отражало сложный период в жизни молодой женщины.
![]() |
|
|
Большие куски сала не потребуются, подходят и обрезки с кусков мяса. Сало будет готово через 2 дня. Получается очень ароматное и вкусное, за счет того, что чеснок, горчица, молотый перец и укроп уже внутри. Вариантов приготовления множество, так как сало можно дополнять любыми специями, травами и приправами. Это очень удобный способ.
Нежные, пышные, чуть хрустящие с краёв и вкусные до последнего кусочка. На сковороде не прилипают, в тарелке не задерживаются/ Эти оладушки хорошо идут с чем угодно, от сметаны до томатного соуса. А еще их удобно брать с собой на перекус. Поэтому рекомендую готовить сразу побольше.
Густоту фарша вы всегда можете отрегулировать по своему желанию, нужно всего лишь добавить еще одно яйцо или влить нежирное молоко - от этого зависит результат, и в итоге вы получите либо куриные оладушки, либо сочные и воздушные котлетки.
Когда дорогие кремы перестали помогать, я нашла простую и дешёвую маску из обычных продуктов — кожа стала увлажнённой, сияющей и плотной. Делюсь рецептом, который реально заменил мне дорогие баночки.
После 40 кожа становится суше, тоньше и теряет упругость. Я тратила деньги на кремы за 3000–5000 рублей, но результат был не всегда заметен. Косметолог однажды сказала мне:
«Кожа нуждается в коллагене не только изнутри, но и снаружи. А самый доступный коллаген — это желатин.»
С этого начались мои эксперименты с домашними масками, и одна из них реально изменила состояние моей кожи.
Сложно представить осень без уже ставшего культовым тыквенно-пряного латте. Но у напитка появился неожиданный конкурент — тыквенно-пряный матча-латте.
Делают новинку из традиционного японского чая и пряного сиропа из тыквы. Ранее поклонники тыквы придумывали десятки других вариаций — от фраппучино до макиато, однако именно матча-латте стал настоящей сенсацией. Ролики с его рецептом собирают миллионы просмотров в TikTok.