Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому можно выбрать ту модель, которая подходит наиболее удачно и соответствует вашему индивидуальному стилю.  Этот выпуск демонстрирует модели, связанные косами, в насыщенных оттенках зелёного — приземлённые, надёжные и полные энергии.

Вы когда-нибудь задумывались, почему одна женщина, ведущая, казалось бы, не самый здоровый образ жизни, доживает до 90 лет, а другая, спортсменка и ЗОЖ-ница, сталкивается с диагнозом?

Рак молочной железы — диагноз, который пугает всех без исключения. Но страх - плохой советчик. Лучший способ его победить - вооружиться знаниями.

Мы разберем не только общеизвестные факторы риска, но и те, о которых не принято говорить вслух, а также дадим пошаговый план действий, основанный на последних научных данных.

Важное предисловие: о чем молчат в кабинете у врача
Большинство статей пересказывают одни и те же истины. Но сегодня мы пойдем дальше. Речь пойдет не только о том, «что нельзя», но и о том, «как жить», если вы в группе риска.

Продолжить чтение ...

Вы перепробовали десяток диет, а вес возвращается? Проводите часы в зале, но результата нет? Возможно, вы просто идете не тем путем. Израиль давно признан одним из мировых центров диетологии и здорового долголетия.

Местные специалисты славятся практичным, научным и психологически комфортным подходом к снижению веса. Они не предлагают чудес, а дают работающие инструменты.

Мы изучили рекомендации ведущих израильских клиник и диетологов, включая известного эксперта доктора Рона, и собрали для вас 9 простых, но эффективных советов. Они помогут перестроить отношения с едой и своим телом без стресса и срывов.

Продолжить чтение ....

Американское онкологическое общество (ACS) обновило правила профилактики рака шейки матки. Рассказываем, как это работает, почему возраст сдвинули и можно ли доверять домашним тестам. Важные новости для каждой женщины.

Цифры, от которых сжимается сердце. В 2022 году рак шейки матки занял четвертое место в мире по распространенности среди онкологических заболеваний у женщин.

Ежегодно диагностируют около 660 000 новых случаев. По прогнозам ученых, к 2050 году заболеваемость может вырасти на 57%. Но есть и хорошая новость: эту болезнь можно победить. Рак шейки матки - один из самых предотвратимых видов онкологии. И ключ к успеху - своевременный скрининг.

4 декабря 2025 года Американское онкологическое общество (American Cancer Society, ACS) опубликовало долгожданное обновление клинических рекомендаций по скринингу.

Эти изменения - настоящая революция в профилактике. Они были подробно разобраны в авторитетном журнале CA: A Cancer Journal for Clinicians. Главные нововведения три: новый возраст начала проверок, опция самостоятельного забора анализа на ВПЧ и четкие критерии, когда обследования можно закончить.

Мы изучили документы и поговорили с экспертами, чтобы объяснить, что это значит для вас. А также добавили информацию, о которой редко пишут в новостях.

Продолжить чтение ....