Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

Не только диета и ЗОЖ. Биолог Баранова о том, как прожить больше 100 лет

Япония удивила весь мир, объявив на днях, что число людей старше 100 лет в стране почти 100 тысяч. И это абсолютный мировой рекорд. О том, что крайне важно для такой долгой жизни, рассказывает биолог Анча Баранова ( Анча(Анна)Вячеславовна Баранова— российский и американский биолог, доктор биологических наук, профессор школы системной биологии в Университете Джорджа Мейсона (США). Специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний)

Если быть скрупулезно точными, то в Японии зарегистрировано 99 763 человек старше 100 лет.

Число центенарианцев (так в мире называют людей, перешагнувших столетний рубеж, от латинского слова «сentenarian» — прим. ред.),  неуклонно растет в Стране восходящего солнца с 1963 г.

Читать далее...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Омск - город на слиянии двух рек.

---

Читать далее...

Это цитата сообщения павел-друг Оригинальное сообщение

Рябчук Олег Геннадьевич: пейзажист
 

                                                                                      

                                                                                                   20 сентября 1965 года.

Олег Геннадьевич Рябчук родился в городе Вильнюс.

О семье и детстве сведений нет

В 1989 - 1992 годах учился в художественной школе имени Вячеслава Иосифовича

Веножинского.

В 1993-1996  годах учился на факультете станковой живописи и графики в университете

искусств имени Крупской (Москва), (сегодня  государственный заочный народный университет

искусств).

С 2001 года – член Союза народных художников Литвы.

В 2010 году ему присвоен статус деятеля искусств.

Персональные выставки:

1992 Варшава

1992 Катовица

1992 Гданьск,галерея \"Портал\"

1992 Гданьск, Русский центр культуры и искусства

1993 Франкфурт 1993 Ультрехт

1993 1994 Белосток

1994 Белгород

1994 Вроцлав

1996 Лодзь

2001 Вильнюс

2003 Вильнюс СХЛ

2009 Вильнюс СХЛ

2009 Вильнюс СХЛ

Участвовал в 32 республиканских выставках.

Работы приобретены выставочным фондом СХЛ, частными коллекционерами

Литвы, Латвии, Эстонии, Польши, Голландии, Германии, Англии, Израиля, Болгарии,

России, Грузии, Италии, США, Финляндии.

Олег Геннадьевич Рябчук - опытный литовский художник, чьи работы были отмечены

наградами и представлены на выставках по всей стране.

Он стремится к тому, чтобы зритель каждой его картины чувствовал ветер и дождь, которые

они изображают, чувствовал аромат деревьев и цветов.

Он создает преимущественно реалистичные работы, иногда обращаясь к наивному и

сюрреалистическому стилям, и воплощает гармонию природы во всех этих стилях.

(с)

http://www.artlib.ru/index.php?id=11&idp=0&...&idg=0&user_serie=7569

https://arts.center/uk/oleg

https://www.singulart.com/en/artist/oleg-riabchuk-...aign_id=202&gad_campaignid

=1055860952&gad_source=1&gbraid=0AAAAADMzLX

RKzuVr0Lb1ig2xd1Y23yIss&gclid=Cj0KCQjwxL7GBhDXARIsAGOcmIORfSok50idZGNcPD

Wwrk3-8VPo5IrnaLIOo4dIku0xW1Qib58ApiIaAinDEALw_wcB&keyword=oleg%20riabchuk&

matchtype=e

https://www.facebook.com/OlegRiabchukArt/

Олег Геннадьевич Рябчук не состоит в российских реестрах и номинациях.

Он популярен в мировой паутине.

Имеет личный сайт.

Сотрудничает с реальными и виртуальными галереями.

Общается с поклонниками в социальных сетях.

Мне понравились картины этого художника.

И я решил представить творчество Олега Геннадьевича Рябчука любителям

изобразительного искусства.

Стиль: синтетический. Фигуративная станковая живопись: масло, холст.

Реализм в органическом сочетании с импрессионизмом, элементами примитивизма

и других изысков современного модерна (моё мнение).

Жанр: пейзаж всех времён года, ландшафтный и деревенский, флористика, сказочные

мотивы и другое.

Палитра: колоритная, привлекательная и позитивная.

Вернисаж прилагается:

Читать далее...

Ольга Кваша — поистине уникальный художник, она пишет свои работы в своей собственной неповторимой авторской манере. Картины Ольги рассказывают истории о простых вещах, окружающих нас, о природе, о людях, о ходе жизни в целом. Это пейзажи целого мира жизни природы, деревьев, травы, облаков, цветущие сады, говорливые птицы, осенние листья и всемогущество природных сил и природной красоты. Другие картины — это люди в быту, которые живут повседневной простой жизнью, иногда мечтают, иногда видят сны, и общаются с той самой могущественной природой, которой полностью подчинены и не властны над ней, но могут пользоваться ее дарами.

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение

Полезные советы. Инфографика


ok.ruЧитать далее

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Великолепная анималистическая живопись художницы Персис Клейтон Вейерс (Persis Clayton Weirs). 1 Часть .

Читать далее...

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

Висцеральный жир: Как уменьшить объемы и улучшить здоровье
 

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Я ходила трогать осень…

♫................................·•○🍂○·•................................♫

Людмила Горная

 

Понадобится: (слова автора) 5 кусочков белого хлеба  3 луковицы, мелко порезать  Петрушки, мелко порезанная (по вкусу) 1 кг. фарша  3 яйца  3 ст. ложки горчицы   соль и перец по вкусу

далее

Что может быть вкуснее ароматной сдобной булочки? Особенно когда она свежая, еще теплая, приготовлена дома из лучших продуктов и с любовью. Делимся простым рецептом слоеных сдобных булочек с начинкой из сладкой мучной крошки и изюма. По желанию изюм можно заменить на любые другие сухофрукты или термостабильные капли шоколада. Их можно купить в любом магазине для кондитеров.   Для приготовления булочек вам потребуется: для теста: мука - 400-430г молоко - 185 мл яйцо С2 (или 5-6 желтков) - 2 шт. масло сливочное - 50г дрожжи сухие - 7г ванилин - на кончике ножа для штрейзельной крошки: мука - 110г сахар - 110г масло сливочное - 75г для начинки: изюм - 100г.

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

В старости пригодятся не друзья, не дети, не муж или жена, а эти 4 вещи

О старости обычно говорят с лёгкой неловкостью – словно о чём-то, что лучше бы отложить, отодвинуть, не замечать.

Привычно рисуется картинка: дети всегда рядом, внуки бегают по дому, друзья навещают по праздникам, а супруг делит с тобой вечерний чай.

Но у реальности свои законы: дети уезжают в другие города, друзья редко звонят, а муж или жена не всегда оказываются рядом.

Иногда главным собеседником становится тишина.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Неизбежность осени...

Как сейчас природа хороша! Хоть и увядает, но красиво! Нежностью наполнена душа, Ждёт как будто что-то терпеливо. В ней любой листок сейчас – цветок! В ней вся прелесть чувственности сразу, В ней и увядание – восторг, В ней весь мир сейчас похож на сказку. Осень – этот тоже волшебство, Постарайся сам увидеть это, Разгляди природы мастерство, Средь пейзажей, выписанных кем-то. Вся природа в золоте сейчас, Будто расписал её художник, Каждый в ней листок ласкает глаз, Даже в самый неказистый дождик. Осень – это таинство из тайн, И приворожить любого может, Рай, наверно, если же не рай, То, наверно, то, что с раем схоже! Каждый день собой неотразим, В каждом и тепло своё и нежность. Кем бы ни был, осень полюби! Как самой природы неизбежность. © Copyright: Ирина Расшивалова, 2025 Свидетельство о публикации №125091904122

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Путеводитель по Байкалу

Читать далее...

Это цитата сообщения Valentina47 Оригинальное сообщение

А счастье может, просто дальше жить..

А счастье может, просто дальше жить... Встречать опять плененые рассветы, Любовью светлой сердцем дорожить, что без огня для жизни твоей светит... А счастье просто... К сердцу прикоснись, скажи,, привет" тому, кто сердцу нужен, Зажги души своей опять огни, согрей себя от жизни серой стужи... Ведь счастье просто в жизни мелочах... Пусть будет светлым твоё утро снова, А вечер может будет при свечах, из огонька, где есть любовь основа... © Copyright: Наталья Бэрн, 2020 Свидетельство о публикации №120080603940

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Прекрасная простота и душевность в живописи художницы Мэри Чарльз(Mary Charles)

Читать далее...

Это цитата сообщения Larisa_Vini Оригинальное сообщение

Я женюсь на осени ...

Годы перемелются – Звёзды не погаснут. Ветряная мельница Станет клёном красным. Я женюсь на осени, Выйду за бедою, Под ноги мне бросится Поле золотое. Как узнать, что вывели Песнь к скале отвесной?! Не страшусь я гибели – Повенчаюсь с песней. Ой, тропа обратная, Жёлтая сурепка, К осени прохладной Привязался крепко. Разливными вязами Да судьбой особой С ней мы крепко связаны – Разорвать попробуй. Оттого так верится До слезы, до стона, Этой старой мельнице, Молодому клёну. Борис Примеров, 1973

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

Выраженный шейный остеохондроз ассоциируется у невропатологов с головокружением, страхами, депрессией. Такие симптомы возникают у пациентов с дегенеративно-дистрофическими поражениями межпозвонковых дисков шейной области, образованием отростков в области полулунных сочленений, способных сдавливать позвоночную артерию (унковертебральный артроз).

Шейный остеохондроз – механизм развития депрессии

При шейном остеохондрозе депрессивные расстройства формируются в 2 раза чаще, чем у людей болеющих сахарным диабетом. Причиной состояния является компрессия вертебральной артерии, обеспечивающей кровоснабжение около 25% структур основания мозга. Сосуд проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков. При нестабильности шейных позвонков любое резкое движение, поворот шеи приводит к компрессии позвоночной артерии. Поднятия тяжестей пациентам запрещено, нельзя также сильно сгибать шею, делать резкие повороты.
Еще несколько лет назад сложно было бы представить, что причиной остеохондроза могут быть дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела. Остеохондроз – это начальное проявление поражения хрящей. На практике нозология часто сочетается со спондилезом, унковертебральным артрозом.
Почему остеохондроз шеи существенно повышает вероятность развития депрессивного синдрома:Читать далее...

Сепарация от родителей. Стать взрослым.
Владимир Вороной, Алексей Щербаков.

Каждому необходимо вовремя пройти процесс сепарации от родителей, иначе этот этап взросления может вовсе не произойти. Сепарация от родителей: что это такое на самом деле? Почему так важно «стать действительно взрослым» и взять ответственность за свою жизнь.

Ссылки на интернет ресурсы Вороного В.Н.:
vnpsychologie.com
youtube.com/@VNpsychol...

Владимир Николаевич Вороной — психолог-вдохновитель, корпоративный психолог, коуч.

Для того, чтобы узнать о Вас все мне достаточно одной минуты. Применение в работе комплексного подхода - знаний из областей физиологии, физиогномики, антропологии, мифологии, истории и других. Практика работы более 30 лет: работы с группами, проведение тренингов, индивидуальные сессии, семейная терапия, лечение алкогольных и наркотических зависимостей, расстройств пищевого поведения, психологическое сопровождение раковых больных, работа с корпорациями. Бизнесмен. Основатель компании, которая стала одним из лучших стартапов в Америке. Основатель тренингового центра, в котором выступали, в том числе, и известные зарубежные спикеры.

Быть ДОБРУ!
#семья #дети #родители #сепарация #ВладимирВороной #АлексейЩербаков
----------------------------------—
ПОДДЕРЖАТЬ РАДИО:
slavradio.org/page/charity/
donate.stream/nsr_donate
boosty.to/slavradio/...
-----------------------------------—
НСР В ИНТЕРНЕТЕ:
slavradio.org
plvideo.ru/@slavradio/
vk.com/slavradio_org
ok.ru/slavradio
t.me/SlavRadio_org
zen.yandex.ru/slavradio_org
bastyon.com/slavradio
boosty.to/slavradio
rutube.ru/channel/23...