|
Одна женщина в деревне со мной не здоровалась. Я здоровалась, она не отвечала.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Рак молочной железы — диагноз, который пугает всех без исключения. Но страх - плохой советчик. Лучший способ его победить - вооружиться знаниями.
Мы разберем не только общеизвестные факторы риска, но и те, о которых не принято говорить вслух, а также дадим пошаговый план действий, основанный на последних научных данных.
Важное предисловие: о чем молчат в кабинете у врача
Большинство статей пересказывают одни и те же истины. Но сегодня мы пойдем дальше. Речь пойдет не только о том, «что нельзя», но и о том, «как жить», если вы в группе риска.
Местные специалисты славятся практичным, научным и психологически комфортным подходом к снижению веса. Они не предлагают чудес, а дают работающие инструменты.
Мы изучили рекомендации ведущих израильских клиник и диетологов, включая известного эксперта доктора Рона, и собрали для вас 9 простых, но эффективных советов. Они помогут перестроить отношения с едой и своим телом без стресса и срывов.
Цифры, от которых сжимается сердце. В 2022 году рак шейки матки занял четвертое место в мире по распространенности среди онкологических заболеваний у женщин.
Ежегодно диагностируют около 660 000 новых случаев. По прогнозам ученых, к 2050 году заболеваемость может вырасти на 57%. Но есть и хорошая новость: эту болезнь можно победить. Рак шейки матки - один из самых предотвратимых видов онкологии. И ключ к успеху - своевременный скрининг.
4 декабря 2025 года Американское онкологическое общество (American Cancer Society, ACS) опубликовало долгожданное обновление клинических рекомендаций по скринингу.
Эти изменения - настоящая революция в профилактике. Они были подробно разобраны в авторитетном журнале CA: A Cancer Journal for Clinicians. Главные нововведения три: новый возраст начала проверок, опция самостоятельного забора анализа на ВПЧ и четкие критерии, когда обследования можно закончить.
Мы изучили документы и поговорили с экспертами, чтобы объяснить, что это значит для вас. А также добавили информацию, о которой редко пишут в новостях.
Желтуха новорожденных - явление настолько распространенное, что многие родители считают его почти обязательным этапом развития. Однако за кажущейся безобидностью скрываются реальные риски.
У одной моей верующей знакомой дочь бросила институт. Чтобы она поступила, мама нанимала репетиторов, оплатила подготовительные курсы, в результате дочери удалось поступить на бюджет. Три курса отучилась, перешла на заочное отделение, а потом неожиданно для родителей бросила институт. Мама естественно, расстроилась, переживала, уговаривала, а дочь ей говорит: «Я не хотела учиться, это ты меня в институт устроила, мне это не надо!»
Пошла работать продавцом в магазине через дорогу от дома, затем стала администратором в спа-центре.
Моя знакомая ― начальник в большой компании, всего в жизни добилась своим трудом, дочку во всех ее начинаниях поддерживала, но не оставляла надежды вернуть ее в вуз.
Пришла к своему духовнику, рассказала про дочь, а тот говорит:
«Ты все время на работе, когда дочери нужны были твои советы, тебя рядом не было, а сейчас она, как может, устраивает свою жизнь. Самостоятельность ― это хорошо! Нет ничего ценнее собственного опыта. Если хочешь своей дочери помочь, молись за нее! Пускай она твоих советов не слушает, но от твоей молитвы никуда не спрячется! Каждый день молись Пресвятой Богородице, чтобы Она помогала ей в жизни, покрывала своим благодатным омофором!»
Дал ей совет Богородичное правило за дочь читать.
Начать с 10 молитв «Богородице Дево» и постепенно, со временем, увеличить.
«Главное, ― говорит, ― не количество, а твое благое намерение и усердие в молитве!»
С того времени она, кроме обычного молитвенного правила, еще Богородице за свою дочь стала молиться.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Раньше мы считали его болезнью глубоких стариков. Сегодня статистика бьет тревогу: каждый четвертый инсульт в мире случается с людьми моложе 65 лет, а пациенты 35-40 лет в неврологических отделениях уже не редкость.
Почему? Цифровая эпоха принесла не только комфорт, но и хронический стресс, гиподинамию, работу на износ и культуру быстрой, вредной еды. Это – идеальный шторм для сосудов.
Но есть и хорошая новость: до 80% инсультов можно предотвратить. Это не фатум, а часто – результат выбора, который мы делаем каждый день. Давайте разберемся, как не стать жертвой «тихого убийца» и что делать, чтобы ваши сосуды оставались чистыми и эластичными.
Почему так происходит? Все просто – наука не стоит на месте. Новые исследования дополняют, а иногда и опровергают старые. Но есть и другая сторона – желтые заголовки, громкие заявления «гуру» и вырванные из контекста факты. В итоге мы имеем коллективную панику и тарелку, полную сомнений.
Давайте остановим этот хаос. Сегодня вместе с экспертами в области диетологии и доказательной медицины мы расставим точки над i и разберемся с самыми противоречивыми продуктами на вашей кухне. Готовы узнать правду?
Если вы или ваши близкие годами принимаете таблетки для снижения холестерина (статины) и жалуетесь на непонятную мышечную слабость или боль - вы не одни. Миллионы людей по вс миру сталкиваются с этим.
Долгое время никто толком не мог объяснить, почему лекарство для сердца влияет на мышцы.
Недавно учёные впервые увидели и доказали, как молекулы популярного статина (аторвастатина) напрямую «вмешиваются» в работу мышц. Это открытие делает понятными тысячи жалоб пациентов.
И для запуска производства мощного противодиабетического средства нужен не рецепт, а обычный продукт, который, скорее всего, есть у вас в холодильнике прямо сейчас.
Мы вступили в эру, когда лечение перестает быть чем-то внешним.
Ученые из Imperial College London совершили прорыв, обнаружив, как простой пищевой нутриент заставляет эти бактерии производить мощное противовоспалительное соединение, способное «перезагрузить» инсулиновую чувствительность и остановить развитие диабета 2-го типа.
Оказалось, что наше тело - не пассивная жертва неправильного питания, а умная система, способная к самовосстановлению. Нужно лишь дать ей правильное сырье.
Вам нужно привыкнуть говорить обо всем хорошем,
что произошло за день.
Говорите об удачно проведенной деловой встрече.
Говорите о том, как вам нравится быть пунктуальным.
Говорите о том, как замечательно иметь крепкое здоровье.
Говорите о прибылях, которых желаете добиться в своем бизнесе.
Говорите обо всех удачах, позитивных событиях и встречах.
Чтобы притянуть в свою жизнь то, что вы любите,
вы вначале должны думать и говорить об этом.
Вадим Зеланд.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Мы живем в эру медицинской «грамотности», добытой в интернете. Насморк? Простуда. Заболел бок? Потянул мышцу. Забыл, куда положил ключи? Возраст.
Мы уверены, что поставим диагноз лучше искалеченного системами врача, покупаем «нужные» таблетки и активно занимаемся самолечением. А потом удивляемся: откуда взялись осложнения, хронические болезни и страшные диагнозы?
Парадокс в том, что наше тело - превосходный коммуникатор. Оно посылает сигналы задолго до того, как болезнь перейдет в серьезную фазу. Но мы, будучи плохими переводчиками, игнорируем эти сообщения или трактуем их в пользу привычного и нестрашного. Так в тени нашей беспечности разрастаются самые опасные заболевания.
Румяная курочка, сочная рыба, ароматные овощи - все это легко и просто приготовить в алюминиевой фольге. Этот метод стал настоящим спасением для миллионов.
Но ученые бьют тревогу: то, что экономит время, может украсть здоровье. Новые исследования показывают шокирующую правду о любимом способе готовки. Что не так с фольгой и чем ее заменить - разбираемся детально.
Запекание в фольге: кулинарный хит или тихая угроза здоровью?
В последние годы алюминиевая фольга прочно заняла место в сердце (и духовке) каждой второй домохозяйки. Запекать в ней - это быстро, удобно и, казалось бы, гигиенично.
Мясо получается сочным, рыба - нежной, овощи - ароматными. Не нужно отмывать противень, и еда почти не пригорает. Идеально? Только до того момента, пока в дело не вмешались ученые.
Их выводы заставляют серьезно задуматься: а так ли безопасна эта блестящая упаковка?
Штамм A(H3N2), тот самый, что вызвал пандемию в далеком 1968-м, снова на первых полосах новостей. В соцсетях – тревожные сообщения, в поликлиниках – очереди, а эпидемиологи говорят о превышении порогов в 8 регионах. Паника или обоснованные опасения?
Давайте разбираться без эмоций, но со всей серьезностью. Эта статья – ваш личный гид по выживанию в этот эпидсезон. Мы не будем запугивать, а дадим четкие ответы: что происходит, в чем реальная опасность и как защитить себя и близких, даже если вы не успели с прививкой.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
[236x34]
|
Поиск видео Google
Это цитата сообщения IrinaUl Оригинальное сообщение
Блог в помощь.
|
[346x36]Решила сделать небольшой информер, для меня необходимо, чтобы это было всегда под рукой, поставила в эпиграф...С удовольствием делюсь с вами, может, кому и пригодится.
Fresa-Felina