• Авторизация
Лента друзей Милая_странница Дневник Милая_странница / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Просто идите в лес liudmila_leto_-Stella_Polaris / Camelot_Club : 07-09-2026 10:15



Хотите уйти в лес, чтобы там покричать? Понимаем! Но этой осенью попробуйте другое решение — попробовать японскую практику лесотерапии синрин-йоку. Даже звучит интригующе!
2026-09-07_09-17-10 (623x467, 320Kb)
Что для этого понадобится, какая от всего этого польза
и как не потеряться среди берез и сосен?


Термин «синрин-йоку» (shinrin-yoku) появился в Японии в 1982 году. Его придумало Министерство сельского хозяйства, лесов и рыболовства; буквально выражение можно перевести как «лесное купание». Не пугайтесь, полотенце вам не понадобится, и нырять никуда не придется. В данном случае имеется в виду погружение в атмосферу леса.

Главная идея довольно простая: дать себе время на спокойное восприятие окружающей среды всеми органами чувств. Послушать, как шелестят листья и поют птицы. Почувствовать запах влажной земли и хвои. Посмотреть, как меняется свет между деревьями. Ощутить дуновение ветра. Телефон лучше перевести в авиарежим и оставить в кармане — хотя бы на время.

Синрин-йоку не требует определенной дистанции, темпа или количества шагов. Важен не маршрут, а эмоции. Именно поэтому японскую лесотерапию нельзя приравнять к обычной прогулке и уж тем более к тренировке.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 Баночек на зиму. GALZIMA : 07-09-2026 09:34

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

11 Баночек на зиму.


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.
























Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Новостной листок Новостной_листок : 07-09-2026 04:24


На главную Новостной листок (архив рассылки)
от 7 Сентября 2026
интересное видео
интересное в дневниках

🎭Генри Райдер Хаггард "Алмазная западня" Бусильда50

Allegro Lace Cardigan Novita .зверобой

Вечеринка у гномовMadam_Irene

📓Сирил Хейр "Простым ударом шила"Книга-лучший_друг

Если вам повезёт...Варфоломей_С

Что вы получите, если посадите жимолостьLkis

Пещера, замурованная на 2000 лет, показывает, как ...София_Гамерник

Жуткая азиатская традиция, где девочкам на шеи над...ТараньЖина_тАмАрА

Произведения сергея довлатова - это великая класси...MOLODA_I

Ход Сво. Сводка Минобороны Рф за 6 сентябряStefaniia-Stefa
понравившееся в дневниках

Девица красаPaVelena

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А вы знали,что если смешать творог и шоколад... Нина_Зобкова : 06-09-2026 21:29

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

А вы знали,что если смешать творог и шоколад...


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.


















Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема бесшовная Гроздья рябины полощет дождь - 2 + Эпиграф Shemki_Kamelius / Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ : 06-09-2026 14:22


2026-09-06_140435 (700x435, 606Kb)

Название: Гроздья рябины полощет дождь - 1
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:55
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Гроздья рябины полощет дождь - 2
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:56
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема бесшовная Гроздья рябины полощет дождь - 2 + Эпиграф Shemki_Kamelius / ВСЁ_ОТ_ДИЗАЙНЕРА : 06-09-2026 14:21


2026-09-06_140435 (700x435, 606Kb)

Название: Гроздья рябины полощет дождь - 1
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:55
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Гроздья рябины полощет дождь - 2
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:56
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема бесшовная Гроздья рябины полощет дождь - 2 + Эпиграф Shemki_Kamelius / Всё_для_блога : 06-09-2026 14:19


2026-09-06_140435 (700x435, 606Kb)

Название: Гроздья рябины полощет дождь - 1
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:55
Скопировали: 0 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Гроздья рябины полощет дождь - 2
Автор: Shemki_Kamelius
Создана: 06.09.2026 13:56
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Милая_странница Дневник Милая_странница / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»