• Авторизация


Прически в школу за 5 минут: легкие и красивые Волшебная_Любовь / Только_для_женщин : 21-09-2025 20:58


002-88 (700x700, 485Kb)
Школа - это место, предполагающее соблюдение определенного дресс-кода и аккуратного внешнего вида, которого нельзя добиться без соответствующей прически. Некоторым мамам не хватает времени долго заниматься по утрам волосами дочки, а так хочется, чтобы ребенок выглядел не только красиво, но и всякий раз по-новому. Сэкономят время и существенно разнообразят образ маленькой девочки прически в школу, создаваемые за 5 минут. Несколько интересных идей с фотографиями, представленные ниже, помогут выбрать подходящий вариант.

Причёски, которые надо знать наизусть >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог Шарлотка – пошаговый фото рецепт Lara1313 / Царство_Кулинарии : 21-09-2025 14:25


пирог шарлотка рецепт
«Шарлотка» - классический русский яблочный пирог. В некоторых странах его называют французским яблочным пирогом. И что самое приятное? Для приготовления этого пирога нужно всего пять ингредиентов и около двадцати пяти минут времени. Обязательно попробуйте его приготовить.
 
Вот рецепт шарлотки. Продукты необходимые для приготовления:
три яйца
один стакан сахара
один стакан пшеничной муки
четыре крупных яблока.
сахарная пудра для посыпки.
Время приготовления: 1 час.
 
1. Вымойте, очистите от кожуры и нарежьте яблоки кубиками размером 2,5 см.
 
2. Взбейте яйца с сахаром миксером до увеличения объёма в три раза.
 
3. С помощью лопатки добавьте муку, распределяя её по трети. Будьте очень аккуратны с тестом, чтобы не перевзбить его и не потерять пышность.
 
4. Выложите нарезанные кубиками яблоки на дно формы диаметром 23 см. Залейте яблоки тестом для пирога, слегка встряхните форму, чтобы тесто распределилось между кусочками яблок.
 
5. Выпекайте при температуре сто восемьдесят градусов в течение 40 минут, проверяйте готовность деревянной зубочисткой. Если пирог готов, тесто не должно прилипать к зубочистке.
 
6. Когда пирог немного остынет, посыпьте его сахарной пудрой. По желанию можно перевернуть пирог перед тем, как посыпать его сахарной пудрой, но это необязательно.
 
7. Готовый яблочный пирог нарежьте кусками и подавайте к столу. Всем желаю приятного аппетита! 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Простой щипок руки может рассказать о состоянии и прочности ваших костей Isramed : 21-09-2025 13:32


Учёные обнаружили удивительную связь между количеством жира на руках и здоровьем костей.

На 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме было представлено исследование, которое показало: измерение жировой массы на руках может помочь предсказать риск переломов позвоночника у людей старше 50 лет.

Эта простая и недорогая проверка может стать новым инструментом раннего выявления людей с высоким риском и позволит создавать индивидуальные программы упражнений для укрепления костей.

Остеопороз — одно из самых распространённых заболеваний у пожилых людей, но при этом одно из самых недиагностированных. Часто первые признаки болезни проявляются лишь после перелома, особенно позвоночника.

Традиционно врачи оценивают состояние костей с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (ДРА), которая измеряет минеральную плотность костной ткани.

Продолжить чтение....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как восстановить микробиом кишечника после лечения антибиотиками? Isramed : 21-09-2025 13:14


Антибиотики — настоящие спасатели жизни, но они способны серьёзно нарушить баланс микробов в кишечнике. Как справедливо заметил Билл Брайсон:

«Мы, люди, достаточно умны и изобретательны, чтобы создавать и использовать антибиотики и дезинфицирующие средства, и легко убедить себя, что вытеснили бактерии на задворки существования. Не верьте в это. Бактерии могут не строить города и не вести насыщенную социальную жизнь, но они будут здесь, когда солнце взорвётся. Это их планета, а мы здесь только потому, что они позволяют нам быть».

Наверняка вы слышали совет: «после курса антибиотиков принимайте пробиотики или ешьте йогурт, чтобы восстановить здоровый кишечник». Он кажется логичным и заботливым, но на деле может быть ошибочным.

Исследование Эрана Сегала и Эрана Элинава из Института науки Вейцмана (Израиль) показало: попытки восстановить истощённый микробиом с помощью пробиотиков могут только усугубить ситуацию.

Продолжить чтение ....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как восстановить микробиом кишечника после лечения антибиотиками? Isramed : 21-09-2025 13:05


Антибиотики — настоящие спасатели жизни, но они способны серьёзно нарушить баланс микробов в кишечнике. Как справедливо заметил Билл Брайсон:

«Мы, люди, достаточно умны и изобретательны, чтобы создавать и использовать антибиотики и дезинфицирующие средства, и легко убедить себя, что вытеснили бактерии на задворки существования. Не верьте в это. Бактерии могут не строить города и не вести насыщенную социальную жизнь, но они будут здесь, когда солнце взорвётся. Это их планета, а мы здесь только потому, что они позволяют нам быть».

Наверняка вы слышали совет: «после курса антибиотиков принимайте пробиотики или ешьте йогурт, чтобы восстановить здоровый кишечник». Он кажется логичным и заботливым, но на деле может быть ошибочным.

Исследование Эрана Сегала и Эрана Элинава из Института науки Вейцмана (Израиль) показало: попытки восстановить истощённый микробиом с помощью пробиотиков могут только усугубить ситуацию.

Дело в том, что пробиотики — это не «естественные жители» нашего кишечника. После антибиотиков они могут временно закрепиться в нём и задерживать возвращение привычных, коренных микроорганизмов. Иными словами, пробиотики иногда замедляют восстановление.

Но есть и хорошие новости: новое исследование предлагает более эффективный способ восстановления, и он удивительно прост.

Продолжить чтение .....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
11 тревожных изменений в стопах, которые говорят о проблемах со здоровьем Isramed : 21-09-2025 12:45


Хотите сделать важный шаг к своему здоровью? Начните с того, что внимательно присмотритесь к своим стопам и, при необходимости, обратитесь к врачу-ортопеду или подиатру. Порой именно они могут рассказать о состоянии вашего организма больше, чем любой анализ.

«Стопы — это своеобразное зеркало здоровья. Иногда именно здесь впервые проявляются тревожные сигналы: диабет, проблемы с сосудами или даже рак кожи», — говорит Хира Мирза, подиатр из CLS Health в Хьюстоне. «Если внимательно присмотреться, можно многое понять о состоянии всего организма».

Мы собрали мнение экспертов о симптомах стопы, которые никогда нельзя оставлять без внимания, и о том, что они могут рассказать о вашем здоровье.

Продолжить чтение ....

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Акне и рак: есть ли связь? Isramed : 21-09-2025 12:27


Практически каждый сталкивался с прыщами — порой это лишь единичные высыпания, а иногда лицо покрывается целыми “островками” воспалений. Такое состояние кожи называют акне.

Чаще всего оно появляется в подростковом возрасте, но может настигнуть человека в любом возрасте. Как правило, акне не сигнализирует о серьёзных заболеваниях.

Тем не менее, некоторые специалисты предполагают, что прыщи могут служить индикатором повышенного риска развития определённых видов рака. В отдельных случаях кожные высыпания возникают уже как следствие существующего онкологического процесса.

Продолжить чтение ....

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ : 20-09-2025 21:21

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

Выраженный шейный остеохондроз ассоциируется у невропатологов с головокружением, страхами, депрессией. Такие симптомы возникают у пациентов с дегенеративно-дистрофическими поражениями межпозвонковых дисков шейной области, образованием отростков в области полулунных сочленений, способных сдавливать позвоночную артерию (унковертебральный артроз).

Шейный остеохондроз – механизм развития депрессии

При шейном остеохондрозе депрессивные расстройства формируются в 2 раза чаще, чем у людей болеющих сахарным диабетом. Причиной состояния является компрессия вертебральной артерии, обеспечивающей кровоснабжение около 25% структур основания мозга. Сосуд проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков. При нестабильности шейных позвонков любое резкое движение, поворот шеи приводит к компрессии позвоночной артерии. Поднятия тяжестей пациентам запрещено, нельзя также сильно сгибать шею, делать резкие повороты.
Еще несколько лет назад сложно было бы представить, что причиной остеохондроза могут быть дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела. Остеохондроз – это начальное проявление поражения хрящей. На практике нозология часто сочетается со спондилезом, унковертебральным артрозом.
Почему остеохондроз шеи существенно повышает вероятность развития депрессивного синдрома:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Lana Grossa - Häkeln №8 2025; Lana Grossa - Häkeln №7 2024 Lyubashka / Вязаный_вальс : 20-09-2025 20:43


Размер: 70 Мб 
Формат: PDF 
Скачать
Размер: 48 Мб
Формат: PDF
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня в Москве пройдет музыкальный конкурс «Интервидение» ZeRu / Только_для_женщин : 20-09-2025 20:24


00-1 (700x700, 148Kb)
20 сентября в Москве состоится «Интервидение» - новый глобальный музыкальный конкурс, который с самого начала позиционировался как ответ «Евровидению», задачей которого, как недавно отметил президент Путин, станет заявить о важности традиционных культурных ценностей. Но не только. От музыкального шоу ждут и хороших песен, и национального колорита самых разных регионов мира, ведь география проекта охватывает и США, и страны БРИКС, и постсоветское пространство, и даже Африку. Рассказываем об участниках и главных фаворитах будущего шоу.

В чем новый конкурс уже превзошел «Евровидение»? >>>

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Какую музыку любит микробиота вашего кишечника? Isramed : 20-09-2025 20:13


Удивительно, но исследования показывают: музыка влияет не только на наше настроение, но и на микрофлору кишечника.

Музыка издревле считалась «бальзамом для души». Её терапевтический эффект известен человечеству с древнейших времён. Аристотель утверждал, что музыка отражает страсти души — как положительные, так и отрицательные.

Сократ же говорил, что гармония и правильный ритм способны поддерживать хорошее настроение и внутренний порядок.

В начале XIX века психиатр Бенджамин Раш стал применять музыку для лечения физических и психических заболеваний. В XX веке появились первые профессиональные ассоциации музыкальной терапии, которые разрабатывали стандарты обучения и клинической практики.

Продолжить чтение ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очаровательная салфетка tata-bel-62 : 20-09-2025 17:37


[700x700]

схема
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЖУРНЫЙ ДЖЕМПЕР tata-bel-62 : 20-09-2025 17:34


[525x700]

схема
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воротничок крючком tata-bel-62 : 20-09-2025 17:29


[524x700]

[700x648]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Filati - Lana Grossa №69 2025 Lyubashka / Вязаный_вальс : 20-09-2025 16:48


Формат: PDF
Размер: 24 mb 
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Amigurumi SPEZIAL №2 2025 Mini Amigurumi Lyubashka / Вязаный_вальс : 20-09-2025 15:32


Формат: PDF
Размер: 40 Mb
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ : 20-09-2025 15:01

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

ЗАПРЕЩЕННАЯ ТЕХНИКА Тота, которая заставит вас ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ | Сила, которая всегда была внутри вас



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ : 20-09-2025 15:01

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Св. Серапион уличает во лжи нынешнего лидера РПЦ

„А кто такие были славяне? Это варвары, люди, говорящие на непонятном языке, это люди второго сорта, это почти звери.“
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл (В. Гундяев)

***
Серапион.pngСерапион (??? - 1275 гг.), епископ Владимирский, Суздальский и Нижегородский, святитель.

В надписаниях его слов он называется „святым, преподобным и блаженным“. В рукописных святцах он также поставлен в числе святых.

Еп. Серапион был поистине добрый пастырь и хотя епископствовал на Владимирской кафедре всего один год, много пользы принес своим чадам. „Он принадлежал к числу тех пастырей церкви, которые истинно радели о своей пастве, внимательно прислушиваясь к ее потребностям и стараясь врачевать ее раны“.

„Бе же зело учителен и силен в Божественном Писании“, - говорит о нем современник.

Открытая православная энциклопедия „Древо“.

***
СЛОВО О МАЛОВЕРИИ
Св. Серапион, еп. Владимирский. XIII век

Великую печаль имею в сердце о вас, дети, ибо вы никак не хотите отстать от греховнаго своего обычая, но все противныя Богу злыя дела творите на оскорбление Бога и на погибель души своей. Правду оставили, любви не имеете, зависть и лесть живет в вас вместе с тщеславием. Держитесь языческих обычаев, веруете в волхвов и сожигаете людей, ни в чем невинных.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ. ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ : 20-09-2025 14:55


ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ.

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

ПРАВИЛО: Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ. КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 20-09-2025 14:54


КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

Выраженный шейный остеохондроз ассоциируется у невропатологов с головокружением, страхами, депрессией. Такие симптомы возникают у пациентов с дегенеративно-дистрофическими поражениями межпозвонковых дисков шейной области, образованием отростков в области полулунных сочленений, способных сдавливать позвоночную артерию (унковертебральный артроз).

Шейный остеохондроз – механизм развития депрессии

При шейном остеохондрозе депрессивные расстройства формируются в 2 раза чаще, чем у людей болеющих сахарным диабетом. Причиной состояния является компрессия вертебральной артерии, обеспечивающей кровоснабжение около 25% структур основания мозга. Сосуд проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков. При нестабильности шейных позвонков любое резкое движение, поворот шеи приводит к компрессии позвоночной артерии. Поднятия тяжестей пациентам запрещено, нельзя также сильно сгибать шею, делать резкие повороты.
Еще несколько лет назад сложно было бы представить, что причиной остеохондроза могут быть дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела. Остеохондроз – это начальное проявление поражения хрящей. На практике нозология часто сочетается со спондилезом, унковертебральным артрозом.
Почему остеохондроз шеи существенно повышает вероятность развития депрессивного синдрома:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии