В исследовании приняли участие 44 здоровых молодых человека, средний возраст которых составил около 20 лет. Им предлагалось запомнить 20 коротких вымышленных рассказов, написанных в стиле автобиографических воспоминаний. Пятнадцать из них были специально созданы нейтральными с эмоциональной точки зрения, чтобы любые изменения в последующей интерпретации можно было отнести к экспериментальному воздействию. Еще пять историй с явной положительной или отрицательной окраской использовались для отвлечения внимания от сути эксперимента.

В течение трех дней участники выполняли различные задачи. В первый день они читали и слушали записи рассказов, а затем воспроизводили их по памяти в письменной форме. Во второй день они проходили МРТ, выполняя при этом задание на воспоминание сюжетов: им предлагали десять слов, четыре из которых точно присутствовали в одном из рассказов, а шесть — были эмоционально окрашенными словами-ловушками, которые были семантически связаны, но не входили в оригинал. При этом воспроизведение историй сопровождалось одним из трех условий: веселой (мажорной) музыкой, грустной (минорной) музыкой или тишиной.

Музыка влияет на активность определенных зон мозга, связанных с памятью и другими когнитивными функциями
На третий день проводился тест на точность памяти. Участникам вновь показывали слова и спрашивали, были ли они в изначальном рассказе. Результаты показали, что те, кто вспоминал истории под музыку, значительно чаще «включали» эмоционально окрашенные слова в свою память, причем слова соответствовали по своей окраске характеру музыки. То есть, позитивная, мажорная музыка способствовала «добавлению» положительных деталей, а грустная, минорная — напротив, привносила мрачные нюансы.

Нейровизуализация подтвердила, что воспоминания под музыку сопровождаются изменениями активности мозга. В частности, наблюдалось усиление работы миндалины — области, связанной с обработкой эмоций, а также фронтальной коры и зрительных зон. Эти области также играют ключевую роль в работе памяти, воображения и внимания. Исследователи предполагают, что музыка воздействует на так называемые механизмы реконсолидации памяти — процесс, в ходе которого воспоминание «перезаписывается» при каждом его мысленном воспроизведении.

Понимание механизмов влияния музыки на память может помочь в разработке методов нейтрализации травмирующих воспоминаний
Авторы подчеркивают, что участники в целом распознавали слова достаточно точно, что могло ограничить результаты исследования. Тем не менее, полученные данные подтверждают: музыка не является просто фоном — она активно вмешивается в процесс запоминания и может влиять на то, как мы интерпретируем и переосмысливаем прошлое. Это явление открывает как интересные возможности, например, для терапии посттравматического синдрома, так и потенциальные риски — под действием музыки воспоминания могут формироваться даже без нашего сознательного участия.

Тем временем ученые выяснили, что восприятие музыки — это не просто осознанное слушание или распознавание знакомых мелодий, но физический и нейронный резонанс, который происходит внутри нас.

Старые газеты против армии насекомых
Дополнительные лайфхаки
Муравьи в саду — не всегда благо. Один-два муравейника действительно могут быть полезны: насекомые охотятся на личинок вредителей. Но если муравьёв становится слишком много, считайте, что урожаю объявлена война.

Особенно страдают плодовые деревья. Муравьи проникают под кору, прокладывают ходы, разрушают защитный слой. Более того, они нередко "пасут" тлю и вместе с ней объедают растение. Весной самое время начать действовать.

Старые газеты против армии насекомых
Не спешите выбрасывать газетные листы. Они могут стать незаменимым оружием в борьбе с вредителями. Всё просто: скомкайте бумагу и слегка намочите. Затем нанесите несколько капель эфирного масла — лучше мяты или лаванды. Эти ароматы муравьи не переносят.

Газета хорошо впитывает запах и долго его удерживает. Разложите скомканные листы возле муравейников, закопайте у корней деревьев или подвесьте прямо на ветках. Насекомые начнут избегать этих мест.

Дополнительные лайфхаки
Такой способ работает не только против муравьёв. Бумага с эвкалиптом и базиликом — против тли. Сосна поможет в борьбе со слизнями. А эвкалипт, гвоздика и лаванда отпугнут даже кротов и мышей.

Но, «бить» таких нужно не эмоциями, а фактами. И их есть у меня. Итак, средство:

На 10 литров воды:
1 литр молочной сыворотки;
1-2 столовых ложки аптечного нашатыря.
Литр воды смешиваем с литром сыворотки, хорошо разбалтываем, вливаем аммиак, доливаем смесь до полного объёма водой. Опрыскиваем растения. Лучше это делать ближе к вечеру. Других ограничений нет.

Почему у нашатыря не конкретная дозировка? Если сыворотка кислая, то нашатыря нужно больше. Если кефир был совсем свежий и сыворотка не кислая, то меньше.

Я обрызгивала этим препаратом даже розы, которым не понравилась обработка хелатом железа. И они перенесли её отлично (никаких пятен).

Нет, раствор не щелочной и листья в такой концентрации не сжигает. Я проверила рН лакмусовой бумагой. Реакция 8 – 8,5. Для сравнения, такую реакцию имеет вода у нас в кранах.

Для наглядности померила реакцию одной полоской.
Я попробовала раствор на вкус: обычная вода, может, чуть горьковатая, не больше.

По поводу перегрузки азотом. Поскольку азот в нашатыре находится в аммонийной форме, часть его улетучивается в процессе. Другая часть вступает в реакцию (её видно) с молочной кислотой сыворотки и образует лактат аммония. Но это количество очень незначительно. Если хотите, сами посчитайте (реакция пойдёт по аммонию, по недостатку). Мне лень.

А ещё сыворотка – это мощный набор микроэлементов в легко усваиваемой форме. Что для растений – витамин!

Розы начинают цвести.
Ну, и поскольку средство абсолютно безопасное, действует на вредителя механически (не вызывает привыкания), обрабатывать им можно хоть каждый день.

В этом и состоит главный недостаток. Дело в том, что средство борется только с одним поколением вредителей, это не Актара, которой побрызгал – и забыл на месяц. То есть мониторить состояние растений нужно постоянно.

Способов выведения муравьев с участка существует так много, что всех и не упомнить. Но какие-то их них трудоемки, другие дороги, а третьи просто малоэффективны. Я же расскажу о своем простейшем методе, от которого муравьи сбегают вместе с королевой.


Основной мой помощник в борьбе с муравьями – горчица порошковая! Стоит недорого и продается везде. Как выхожу по саду прогуляться, так и подсыпаю порошок по злачным местам муравьев. Почве от того ничего плохого не делается, зато муравьи деру дают знатного. Что примечательно, если засыпать сухую горчицу в полноценный муравейник, муравьи сбегают, прихватив все потомство и свою царицу.


Но не только муравьи боятся горчицу, но и прочие вредители! Слизни от нее буквально растворяются, а тля опадает на почву. Если порошок развести в воде по соотношению 1ст.л. на 3л, да добавить ко всему немного тертого мыла, то получим пролонгированную защиту даже от паутинного клеща. Горчица в процессе опрыскивания попадет на листья, а мыло ее там и зафиксирует. Работать народное средство будет неделю-две, пока не смоется.


Если наливающиеся плоды яблони червяки портить начали, то всю крону следует раствором горчицы обработать. Только мыло уже в процессе приготовления не добавляем! Оно может вкус урожая испортить.


Кстати говоря, еще горчица приглушает рост сорняков и даже борщевик ей поддается. Правда к нему в корни порошок придется подсыпать раза три, чтобы наверняка искоренить.


Так как горчица от природы обладает противогрибковыми свойствами, на ее основе можно делать фунгицидные народные средства. Они не опасны для человека, но могут помешать опылителям, потому пользоваться необходимо с умом. Помнится, в давние годы, когда монилиоз косил вишни одну за другой, мой сосед (пожилой дедушка) только горчицей сад и спасал, потому как покупные средства не признавал, да и денег они стоят немного больших.

Всё шло хорошо... пока не пошла наперекосяк. Завязи падали, кусты чахли, а те плоды, что всё-таки вырастали, были такие маленькие, будто их специально создали для детской игры в кукольный дом!

Я перепробовала кучу разных методов, советов и рекомендаций, пока однажды мне не попалась книга Владимира Симиренко. Он писал о борной кислоте, и его слова звучали как музыка для моих бедных огурчиков. Я подумала: "А почему бы и нет?" Ведь что терять?

И вот, спустя несколько сезонов экспериментов, я могу сказать вам одно: борная кислота творит чудеса! Теперь каждый кустик радует меня урожаем по 10 килограммов! Да-да, вы не ослышались. А самое главное – они чистые, натуральные, без всякой химии. Хотите узнать, как я этого добилась? Тогда слушайте внимательно!

При подвязывании не забывайте про то, что кусты должны хорошо проветриватся
1. Подготовка почвы

Прежде всего, нужно было подготовить почву. Раньше я думала, что достаточно просто перекопать землю и добавить немного перегноя. Но оказалось, что это далеко не всё. В книге Симиренко я нашла совет добавлять в почву золу перед посадкой. Зола содержит калий, который помогает растению лучше усваивать питательные вещества. Я смешиваю золу с компостом и добавляю эту смесь прямо в лунки перед посадкой. Результат? Кустики сразу начинают расти быстрее и крепче.

2. Борная кислота для лучшего опыления

Теперь переходим к самому главному – борной кислоте. Владимир Симиренко говорил, что она улучшает опыление и увеличивает количество завязей. И правда, после того как я начала опрыскивать растения раствором борной кислоты (5 г на 10 л воды), завязей стало гораздо больше. Опрыскивала я их раз в две недели, начиная с момента появления первых цветков. Кстати, стараюсь делать это рано утром или вечером, чтобы солнце не обожгло листочки.

В данных схемах что ниже, про обычную подкормку из дрожжей тоже не забываю
3. Корневые подкормки

Но одной борной кислотой дело не ограничилось. Я ещё подкармливаю растения корневым способом. Для этого использую слабый раствор борной кислоты (1 г на 10 л воды). Поливаю им кустики раз в месяц. Это помогает укрепить корни и улучшить питание растения.

4. Удобрения на основе борной кислоты

Ну и наконец, я делаю специальные удобрения на основе борной кислоты. Вот четыре рецепта, которыми пользуюсь сама:

1. Бор + зола

Смешиваю 5 г борной кислоты с 200 г древесной золы и развожу в 10 литрах воды. Этот раствор отлично подходит для полива в период активного роста.

Зола должна быть без примесей пластика
2. Бор + дрожжи

Растворяю 5 г борной кислоты и 100 г сухих дрожжей в 10 литрах тёплой воды. Настаиваю сутки, затем поливаю растения. Дрожжи стимулируют рост корней, а борная кислота улучшает усвоение питательных веществ.

3. Бор + сахар

Добавляю 5 г борной кислоты и 50 г сахара в 10 литров воды. Сахар привлекает полезных насекомых, которые помогают в опылении, а бор улучшает образование завязей.

4. Бор + молоко

Развожу 5 г борной кислоты в 500 мл молока, затем добавляю этот раствор в 9,5 литра воды. Молоко создаёт защитную плёнку на листьях, предотвращая появление грибковых заболеваний, а бор стимулирует рост и развитие растения.

Почему именно борная кислота?
Вы спросите, почему я выбрала именно борную кислоту? Ответ прост: она безопасна для здоровья и окружающей среды. В отличие от химических удобрений, борная кислота не накапливается в почве и не вызывает привыкания у растений. Кроме того, она помогает бороться с вредителями и болезнями, делая мои огурчики чистыми и здоровыми.

Работая по такой схеме, результат Вас не заставит себя ждать
Преимущества органических огурцов
И последнее, но не менее важное. Выращивая огурцы таким способом, я получаю экологически чистый продукт. Никаких пестицидов, никаких нитратов. Только натуральное, полезное и вкусное! Огурцы получаются сладкие, хрустящие и ароматные. А ведь это то, ради чего мы все стараемся, правда?

Собирайте пижму! Не ошибётесь! Плести корзины из неё - сплошное удовольствие

Один из немногих сухоцветов, который не теряет цвет и форму при длительном хранении.
Было интересно?
Нет в мире трав ничего, хоть отдалённо похожего на пижму. Tanacétum vulgáre - или Пижма обыкновенная, и по аромату, и по внешнему виду сразу говорит нам: "привет, я из семейства Астровых!'. И правда, сходство с астрой имеется весьма очевидное.

Пижма обыкновенная - съедобное пряно-ароматическое растение, знакомое с давних времен нашим предкам как "полевая рябина".

И вот сейчас кто скажет, что "пижма от глист!" - получит порцию знаний по паразитологии🤣. Лечением от паразитов нельзя заниматься самостоятельно,есть врачи для этого. А еще, есть диагностика, которую надо проводить прежде, чем лечить себя от вымышленных паразитов (а ещё, моё любимое, это шлаки и токсины, но это уже совсем другая история).
Пить пижму от паразитов - нет, добавлять как специю к мясу - да, плести корзинки и коврики - конечно!

Запах у пижмы характерный, хвойно-терпкий, бальзамический. Так пахнет туйон - основной компонент эфирного масла этого растения. Так-так, "туйон" - ничего созвучного не напоминает? Конечно же, от этого слова и произошло название "туя" - в ней туйона тоже много. А еще его много в полыни, можжевельнике, шалфее. Вспомнили их запах?

Туйон - вещество из эфира пихты - один из основных в-в знаменитого абсента. Хотя во многих источниках утверждается, что туйон обладает галлюциногенным действием, это не было доказано. Зато доказано было то, что туйон противодействует тормозному эффекту гамма-аминомасляной кислоты, блокируя ее рецепторы. Возможно, за счёт влияния на рецепторы ГАМК туйон вносит вклад в губительное действие абсента на головной мозг у тех, кто абсентом злоупотребляет, но, согласитесь, злоупотреблять крепким алкоголем - штука не очень полезная.

Чтобы отравиться туйоном из абсента, его нужно выпить действительно много, смертельную дозу для человека так и не установили. Для абсента норма 10мг/кг, а смертельная доза для мышей - 35мг/кг.

Пижма обыкновенная — кормовое растение для овец, пятнистых оленей, сусликов, сурков и лосей. Они не знают про туйон и едят пижму с удовольствием😉.

В кулинарии самым, пожалуй, известным блюдом из пижмы были "Пижмовые блины" (tansy cakes) — традиционное пасхальное блюдо средневековой английской кухни (в них добавляли сок, зелень пижмы). Сейчас пижма применяется больше как ароматическая приправа.

В научной же медицине препараты из цветов пижмы применяют для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения. Она работает как хорошая горечь, вызывая повышенное выделение желудочного сока.
А еще пижма входит в состав желчегонных сборов, потому что содержит нужную сумму флавоноидов и фенолкарбоновых кислот, разрешены в качестве желчегонных средств. Бояться пижмы и не стоит, но и самолечением заниматься - тоже. А вот добавить протертые сухие цветы вместо перца, посыпав ими блюдо - можно. Пара молодых листиков в салат вместо рукколы - конечно же да!

Пижма - отличный антисептик для ран и тоник для лица. Благодаря дубильным веществами в составе водных экстрактов, пижму применяли в монгольской медицине для лечения и промывания ран.

Научно доказано, что противовоспалительное свойство полисахаридов в цветах пижмы не уступает многим известному препарату "Диклофенак".
А ещё - из пижмы можно плести корзины (в интернете много примеров), ее можно сплетать, подобно циновке, делать венки из высушенных корзиночек. Высокое содержание масел во всех частях растения делает её прекрасным гибким материалом для творчества.

Один из немногих сухоцветов, который не теряет цвет и форму при длительном хранении.
Пижму славяне считали символом вечной жизни, вениками из неё выметали дом в конце лета, а потом - сжигали их.
Согласно мифам и легендам Древней Греции (мама моя вела в школе этот предмет), Зевс похитил юношу Ганимеда, унес на Олимп. Но человеческое тело не могло жить в божественном мире, и тогда он велел приготовить напиток вечной жизни — отвар из пижмы.

Кстати, процесс бальзамирования тел в Египте тоже проходил с обязательным компонентом - порошком и отваром из пижмы (есть ещё пижма бальзамическая).

Знаете ли Вы, что наш дом - это прямое отражение нашего ума и эмоций?
Это подтверждает Ведическая астрология, где один и тот же четвёртый дом в карте отвечает за место, где мы живем и наш эмоциональный ум.
Не обязательно быть астрологом, чтобы продиагностировать самому, в каком состоянии находится наш ум.
Для этого достаточно внимательно посмотреть на место, где мы живем.
Согласно древневедической науке Васту, дом такой же живой организм, у которого есть голова, сердце и т.д.
📌 Если в доме скапливается хлам, то это явный признак, что в нашей жизни будет застой в тех, областях, которые символизируют отдельные части дома.
Часто многие психологические проблемы и препятствия в жизни могут решаться таким мистическим способом как уборка!!!
Человеку, у которого в жизни хронические проблемы, часто трудно убирать, т.к. он чувствует, что накопилось уборки так много, а сил так мало и он откладывает. Энергия застоя очень сильная!
📌 Но есть одна хитрость.
Я ее называю правилом «одного ящичка». Найдите в Вашем доме любой ящичек, и начните в нем убирать.
Успокойте себя, что Вы разберете только его, и это Вас ни к чему не обязывает! Ни к какой генеральной уборке!
Но когда Вы это сделаете, Вы вдруг почувствуете, что в Вас высвободилась какая–то энергия.
Мистическим образом Вы убрали энергию застоя и в Вашем доме, и в Вашем уме.
Если, вдруг почувствуете в себе непреодолимое желание разобрать еще один ящик, ради Бога, не отказывайте себе!
Так часто бывает.
Это очень хороший способ привести свой ум в порядок во время стресса, неприятностей или каких-то потрясений.
📌 Если Вы находитесь в состоянии неопределенности и не знаете, какой выбор сделать, проведите уборку, ответ неожиданно может прийти сам собой.
🌱М. Полонски