В последнее десятилетие наука совершила прорыв, который многие сравнивают с открытием кровообращения. Речь о взаимосвязи между кишечными бактериями и работой всего организма - от настроения до иммунитета.
Мы привыкли пить пробиотики и есть «живые» йогурты, но мало кто знает главный секрет: без пребиотиков все эти полезные бактерии погибают, не принося пользы. Новое исследование, которое мы разберем детально, перевернуло представление о том, что должно лежать в вашей тарелке.
21 апреля — РАДОНИЦА. Стучите по дереву трижды и идите к своим.
Покойники в этот день слышат каждое слово, сказанное у могилы
Представьте, что в году есть один-единственный вторник, когда церковный устав и древнейшая славянская тризна сходятся в одной точке — на погосте, под весенним солнцем, среди свежей травы.
Один день, ради которого мать выходит из земли встретить дочь, муж — жену, дед — внука. И этот день — завтрашний.
Когда мы слышим фразу "рак от стресса" или "позитивное мышление исцеляет", ученые-материалисты обычно закатывают глаза. И правильно делают. Потому что 99% таких разговоров - это чистейшая лженаука, замешанная на чувстве вины больного ("сам виноват, что плохо думал") и магическом мышлении.
Однако нейробиология - штука хитрая. Она любит рушить наши шаблоны. И хотя связь "мысль -> уничтожение опухоли" не работает напрямую, обратная связь "нервная система -> рост рака" не просто существует, а находится на переднем крае современной онкологии.
В этой статье мы разберемся, где заканчивается магия и начинается реальная наука. Расскажем про эксперименты с мышами в темноте, про "электрические" опухоли и про то, почему нейробиолог из Стэнфорда считает, что рак - это не просто сбой в ДНК, а системное неврологическое заболевание.
Вы до сих пор уверены, что при высоком сахаре или преддиабете нужно забыть о сочной говядине и пересесть на варёную куриную грудку? Эту мантру повторяют диетологи последние 20 лет.
Но новое рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) только что перевернуло этот устоявшийся миф. Оказывается, регулярное употребление говядины в нормальных порциях - не только не вредно, но и метаболически равноценно курице. Давайте разбираться, где правда, а где - очередная пищевая истерия.
Тромбы в сосудах - тема, которая звучит пугающе. И не зря. По данным крупных эпидемиологических оценок, сосудистые тромбозы и связанные с ними осложнения ежегодно уносят миллионы жизней по всему миру.
Точную цифру назвать сложно - разные источники учитывают разные состояния (венозные тромбоэмболии, инфаркты, инсульты), но масштаб проблемы колоссальный.
В этой статье - пять фактов, которые помогут понять, как и почему образуются тромбы, в каких случаях они защищают организм, а когда превращаются в реальную угрозу. И главное - что делать, чтобы не стать статистикой.
[500x333]
[показать]Если вы взялись за собственное развитие, то первое с чего нужно начать — это разобраться с тем, куда вы сливаете свою энергию.
Для этого вам нужно понять механизмы потерь и понижения качества энергии.
Без такого понимания ваш рост будет в лучшем случае скачкообразным.
Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции
Как технологии захватили наше внимание и сделали нас зависимыми от смартфонов
Мы живем в мире, где наше внимание не существует как цельное и сосредоточенное состояние.
Утро начинается с того, что рука тянется к смартфону - тому самому цифровому «швейцарскому ножу», который незаметно превращает нас в пленников.
[показать]Массаж третьего глаза - именно так называют широдару – одну из самых необычных и приятных оздоровительных индийских процедур, которая была создана на основе Аюрведы — традиционной индийской терапии с тысячелетней историей.
Shiro – голова, dahra – течение, поток. Техника заключается в том, что вам на область третьего глаза сверху из чаши льют подогретое до комфортной температуры масло.
Такой массаж благотворно влияет на весь организм, начиная от нервной системы и заканчивая разглаживанием морщин на лице.
Пожалуй, коснёмся сегодня тематики зрения в переходе.
В том, что присутствует с нами уже на постоянной основе, а это трансформация восприятия.
Она всегда начинается с самых чувствительных сенсоров, и зрение здесь принимает на себя основной вектор.
Сейчас планета буквально купается в высокочастотных потоках и в воздействии плазмы, и на проводников это отражается повсеместно.
Главный маркер здесь — это волнообразный характер ощущений и проявлений на физическом уровне.
Когда на планету пульсируют мощные плазменные потоки или кристаллическая энергия высокой плотности, наш физический план (тело) первым делом реагирует через голову.
Световой поток всегда и абсолютно, грузится через 7‑й и 8‑й энергоцентры.
Это логично и с точки зрения людей.