далее

.

.


Найдите время не спешить,
Остановитесь хоть на малость,
Почувствуйте на ощупь жизнь,
Что Вам от Господа досталась.

Уйдите вдаль от суеты
Неторопливыми шагами,
Коснитесь бережно мечты
Душой, пока она за вами

Летит, играя и звеня…
Остановитесь на мгновенье,
Побудьте в ярости огня
Безудержного откровенья,

Впустите осень на порог,
Тихонько приобняв за плечи,
И испеките ей пирог,
И заварите чай покрепче.

Не нужно на часы смотреть,
Вы всё успеете… Не бойтесь!
Найдите время не стареть,
По вечерам ходите в гости

К опавшим листьям в старый парк,
Где так божественно красиво…
Остановитесь хоть на час,
Найдите время стать счастливым.
____
Сергей Доскач

[435x700]

Пусть всё, что мы ищем
- найдётся! Пусть то, на что
мы искренне надеемся -
обязательно случится!
А то, о чём мы так сильно
мечтаем - поскорее
сбудется!
[476x700]

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

Выраженный шейный остеохондроз ассоциируется у невропатологов с головокружением, страхами, депрессией. Такие симптомы возникают у пациентов с дегенеративно-дистрофическими поражениями межпозвонковых дисков шейной области, образованием отростков в области полулунных сочленений, способных сдавливать позвоночную артерию (унковертебральный артроз).

Шейный остеохондроз – механизм развития депрессии

При шейном остеохондрозе депрессивные расстройства формируются в 2 раза чаще, чем у людей болеющих сахарным диабетом. Причиной состояния является компрессия вертебральной артерии, обеспечивающей кровоснабжение около 25% структур основания мозга. Сосуд проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков. При нестабильности шейных позвонков любое резкое движение, поворот шеи приводит к компрессии позвоночной артерии. Поднятия тяжестей пациентам запрещено, нельзя также сильно сгибать шею, делать резкие повороты.
Еще несколько лет назад сложно было бы представить, что причиной остеохондроза могут быть дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела. Остеохондроз – это начальное проявление поражения хрящей. На практике нозология часто сочетается со спондилезом, унковертебральным артрозом.
Почему остеохондроз шеи существенно повышает вероятность развития депрессивного синдрома:Читать далее...

Сепарация от родителей. Стать взрослым.
Владимир Вороной, Алексей Щербаков.

Каждому необходимо вовремя пройти процесс сепарации от родителей, иначе этот этап взросления может вовсе не произойти. Сепарация от родителей: что это такое на самом деле? Почему так важно «стать действительно взрослым» и взять ответственность за свою жизнь.

Ссылки на интернет ресурсы Вороного В.Н.:
vnpsychologie.com
youtube.com/@VNpsychol...

Владимир Николаевич Вороной — психолог-вдохновитель, корпоративный психолог, коуч.

Для того, чтобы узнать о Вас все мне достаточно одной минуты. Применение в работе комплексного подхода - знаний из областей физиологии, физиогномики, антропологии, мифологии, истории и других. Практика работы более 30 лет: работы с группами, проведение тренингов, индивидуальные сессии, семейная терапия, лечение алкогольных и наркотических зависимостей, расстройств пищевого поведения, психологическое сопровождение раковых больных, работа с корпорациями. Бизнесмен. Основатель компании, которая стала одним из лучших стартапов в Америке. Основатель тренингового центра, в котором выступали, в том числе, и известные зарубежные спикеры.

Быть ДОБРУ!
#семья #дети #родители #сепарация #ВладимирВороной #АлексейЩербаков
----------------------------------—
ПОДДЕРЖАТЬ РАДИО:
slavradio.org/page/charity/
donate.stream/nsr_donate
boosty.to/slavradio/...
-----------------------------------—
НСР В ИНТЕРНЕТЕ:
slavradio.org
plvideo.ru/@slavradio/
vk.com/slavradio_org
ok.ru/slavradio
t.me/SlavRadio_org
zen.yandex.ru/slavradio_org
bastyon.com/slavradio
boosty.to/slavradio
rutube.ru/channel/23...

Ну и коль речь зашла о радости, то предлагаю сегодня,  книгу Элинор Портер «Поллианна».


И пусть она, на первый взгляд, может показаться несколько детской и в чем-то даже наивной, но может именно этого нам всем и не хватает, чтобы сделать тот самый переход в беспричинную и неподдельная радость.

Чего стоят только разговоры главной героини книги Поллианны со своим отцом-священником:
Поллианна, запомни, в этой жизни всегда есть повод для радости. Даже Библия это книга, прежде всего, о радости. Я специально посчитал, сколько раз в ней упоминается слово «радость» и оказалось, что 800 раз!

И вот как-то Поллианна попросила у одной благотворительной организации на Рождество себе в подарок куклу, а ей вместо этого прислали.. костыли:
- Папа, ну ты же говорил, что всегда есть повод для радости. Я так хотела куклу, а мне прислали костыли, чему же здесь радоваться?
- О! Поллианна, так ведь радость, дочка, здесь заключается в том, что костыли тебе не нужны!

Так что давайте вместе начнем видеть радость там, где вчера мы ее еще вовсе не находили.
Радостного всем нам дня!
из инета





 

"Осень - это время года, которое исключает суету. Невозможно торопиться, когда следишь за медленным вальсом кленового листа. Невозможно спешить, когда замешиваешь тесто или вырезаешь бесконечные партии печенья, чтобы согреть близких душевным теплом. Ближе к концу сентября вовсю обустраиваешь домашний очаг, наполняя его нужными мелочами: кружевными чудесами, пузатыми чайниками, аппетитными специями, запасами орехов и конфет, бумажными книгами с шуршащими страницами. Чтобы в октябре, опять же, не спешить, а смотреть, смотреть на меняющийся калейдоскоп листвы за окном, и, наслаждаясь чаепитием, мечтать о чём-то своём."
____
Ульяна Сергеева

.

.


Давайте с утра улыбаться и ждать перемен,
И верить, что радужный мир улыбнётся взамен...
Давайте научимся каждое утро ценить,
За то, что мы можем надеяться, верить, и жить,

Хорошего вечера...

Господь любит вас и взял вас в руки, чтобы вытеснить из вас всё негожее. Как прачка трёт, мнёт и колотит бельё, чтобы убелить его, так Господь трёт, мнёт и колотит вас, чтобы убелить вас и приготовить к наследию Царствия Своего, куда не войдёт ничто нечистое.. Святитель Феофан Затворник

Читать далее...

.

.
Хорошего вечера....

Свежего воздуха вдох,
мыслей ненужных выдох.
Мир наш не так уж плох,
просто в нем нужно видеть
Светлое среди тьмы,
доброе среди скверны,
Друга среди толпы,
преданных средь неверных…