Часто ли вы вспоминаете о своих пальцах стоп? А сможете ли вы поднять пальцами стоп мелкий предмет с пола? И натренированы ли ваши пальцы стоп на подвижность? На самом деле развивать подвижность своих пальцев стоп может быть очень полезно, интересно, это ещё и настроение поднимает, а ещё помогает тогда, когда приходится носить неудобную обувь ( на каблуке или с узким носом, а судя по тому, что сейчас продают в магазинах обуви большинство вариантов и идёт с узким носом ). Пальцы стоп становятся неподвижными и будто "деревянными". А ведь это не только важно для самих ног, но и для общего самочувствия, может помочь уменьшить косточку на больших пальцах стоп или сделать так, чтобы она не появлялась, и даже помочь нашему лицу и спине. И в этой статье будет 2 упражнения, которые мне нравится делать для того, чтобы пальцы стоп были подвижными и их растяжка улучшалась.
А давайте сделаем 2 несложных, но интересных упражнения для пальцев стоп:
Оригинальный десерт со знакомым вкусом. Пирожные "Картошка" в виде брауни получаются не только вкусными, но и визуально привлекательными, так как сверху покрываются шоколадом - молочным и белым.
Вкусный рецепт курицы, замаринованной с натуральным кофе, кетчупом, соевом соусом и бальзамическим уксусом.
Рецептов курицы – сотни, но этот выделяется не внешним видом, а результатом. Продукты обычные, но комбинация нестандартная. Кофе здесь не для аромата, как в десертах, а для вкусовой глубины. Он не будет доминировать, а наоборот, «соберёт» остальные компоненты маринада. Важно, что кофе должен быть натуральным, не растворимым. Курица получается мягкая, легко отделяется от костей. А вкус – совсем не кофейный, а мясной, насыщенный, глубокий.
Этот картофель получил свое название не просто так - он буквально тает во рту! Всегда готовьте по этому рецепту! В данном варианте картофель предварительно отваривается в сковороде со сливочным маслом, а затем на ней же и обжаривается. Посыпается картошка зеленым лучком. Такая картошечка идеально сочетается с мясными блюдами и рыбой, а свежие овощи являются хорошим дополнением.
О касторке позабыли, а с ней раньше легче жили
О касторке лет двадцать назад говорили и знали много. Ею лечились и радовались результатам. Вы спросите, какие недуги исцеляла касторочка? Так вот, прежде всего ее применяли наружно, как полезное лечебно-косметическое средство.
