Великие Микены! Именно этот город воспевал Гомер в "Илиаде" и "Одиссее".
Именно отсюда началась Троянская война из-за прекрасной Елены.
Весеннее солнце, трель соловья,
Сорваться мечтаешь в чужие края!
Тёплого моря волну ощутить,
На пляже резвиться, смеяться, шутить!
Хранители и реставраторы
Галерее в Спасо-Преображенском соборе очень тесно. Экспонатами заставлен каждый свободный угол, даже лестницы в административной части здания.
Коллекция Пермской государственной художественной галереи насчитывает около 50000 единиц хранения. Для такого большого количества экспонатов катастрофически не хватает места. Картины и статуи томятся в запасниках.
Заключительная часть
Мудрый и отважный лев гордо смотрит на проходящих мимо островитян и туристов.
Гидра – это небольшой, но очень интересный греческий остров Саронического залива.
Площадь острова составляет всего лишь 55 кв. километров.
Пока плывем на теплоходе по Эгейскому морю, можно заняться полезным делом: научиться танцевать сиртаки.
Желание у многих есть, греческие учителя имеются.
Эгейское море – одна из колыбелей античности, древнегреческой, а позднее и византийской цивилизаций.
Капитан теплохода приветствует всех желающих поплавать по водам Эгейского моря.
Эгейское море – одна из колыбелей античности, древнегреческой, а позднее и византийской цивилизаций.
Капитан теплохода приветствует всех желающих поплавать по водам Эгейского моря.
Гордостью Художественной галереи является уникальная коллекция Пермской деревянной скульптуры, насчитывающей около 500 памятников XVII – начала XX века.
Эти скульптуры собраны в различных, в основном северных районах Пермского края. Если другие экспозиции являются стандартными для художественных музеев, то подобной коллекции нет ни в одном музее мира.
Родина богов и Олимпийских игр
В Греции великолепная природа, благодатный климат, трудолюбивый гостеприимный народ. Побывали там несколько лет назад осенью.
Все знают о бесчисленных памятниках античной культуры, которых в этой стране великое множество, и древних православных монастырях, спрятанных на недоступных горных вершинах. Даже те, кто никогда не бывал в Греции, знают о вкусной греческой кухне и сходу распознают зажигательный ритм "сиртаки".
Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение
СУНДУЧОК ЗДОРОВЬЯ: спиртовая настойка на сосновых шишках.
Семь сосновых шишек залить 0,3 литра спирта (90%) или хoрошей водкой. Настоять при комнатной температуре 14 дней. Затeм процедить и добавить 1 чайную ложку дoмашнего яблочного yксуса (можно заменить винoградным).
Ежедневно на ночь пить 1 cтaканчика некрепкого чая, в который дoбавлена 1 чайная ложка этой настоя. Желательно с медом.
Применяется в народной медицине для лечения пoслeдствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно влияет на сосуды головного мозга, препятствует и блoкирует гибель нервныx клеток, содействует восстановлению координации движений и речи.
Курс лечения - длительный, около 6 месяцев.
Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение
ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА
Ккисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев Геркулес, чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселем.
Пермская художественная галерея расположена в бывшем здании Спасо-Преображенского кафедрального собора. Для этого здание было перестроено.
В сложный период борьбы с религией был запрос в Москву: можно ли убрать иконостас. Москва через месяц ответила: нет, оставить. Бесценный деревянный иконостас закрыли стеной, но его спасли.
На втором этаже Пермской художественной галереи – зарубежное искусство и помещения для временных выставок.
Зарубежное искусство представлено полотнами итальянских, французских и нидерландских художников, показывающих характерные образцы живописи Западной Европы в XVII – XIX веках.
Это цитата сообщения Ольга_Волгореченск Оригинальное сообщение
10 простых и действенных способов для улучшения памяти.
10 простых и действенных способов для улучшения памяти
В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% от услышанного — в течение получаса!
Как улучшить память - вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Перед вами подборка из 10 простых и доступных правил для улучшения памяти.
1.Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!
2. Виноградный сок
Хочу поделиться с вами этим открытием американских ученых. Они доказали, что если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%. Здорово!
Виноградный сок должен быть фиолетового цвета. В нем содержится много антиоксидантов, которые омолаживают мозг.
3. Физическая активность
Ходьба, бег трусцой, танцы – все то, что тренирует тело, улучшает память. Такая активность способствует поступлению кислорода в мозг, способствует запоминанию (образуются новые клетки).
Кстати, Франклин Рузвельт обладал хорошей способностью запоминать имена. Знаете, как он это делал? Он мысленно писал имя человека у него на лбу. Эта техника, его «ноу – хау», не раз ему приходила на помощь.
4. Проговаривание
Когда мы вслух проговариваем, например, номер телефона, адрес или имя, то наш мозг фиксирует эту информацию быстрее, нежели мы просто запишем.
5. Сон
Хороший сон – залог здоровья. Люди, которые высыпаются и живут дольше. Во сне наш организм расслаблен. Во сне резко усиливается выработка омолаживающих гормонов. Выспавшийся организм запоминает информации в 2 раза больше, чем тот, кто страдает бессонницей.
6. Релаксация
Медитация, йога, массаж и т. п. помогут в концентрации внимания.
7. Гимнастика для глаз
Если каждое утро перемещать глаза из стороны в сторону в течение 30 секунд, то память улучшится на 10%. Это признанный факт. Это достигается тем, что оба полушария мозга будут работать в гармонии друг с другом.
Лучше всего заучивать важную информацию с 7 — 10 часов утра и с 17 -20 часов вечера. Трудоспособность мозга в эти промежутки времени наиболее активна (до 30%).
8. Ассоциации
Самым плодотворным запоминанием является ассоциативный ряд. Это должны быть яркие, запоминающиеся образы. Это работает! Здесь придут на помощь и запахи.
9. Питание
Здоровое и правильное питание способствует отличному запоминанию. Конечно, это продукты – антиоксиданты. Черника, брокколи, шпинат, орехи, цитрусовые, свекла, чернослив, изюм.
Не забываем про омега – 3 жирные кислоты!
10. Витамины
Конечно же, лидер здесь – витамин В. Недостаток витамина В12 может привести к потере памяти (рыба, мясо, яйца, птица и др.). Это верный помощник в работе нашего мозга. А также витамины С и Е.
Чтобы не было атеросклероза, следует сократить потребление жиров, маргарина, сливочного масла. Суточная норма жиров не должна превышать 90 гр. в сутки.
Друзья, как видите, ничего сложного! Надо просто давать мозгу постоянную нагрузку.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Чем заменить сливочное масло в выпечке: 11 проверенных продуктов
Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение
Семейный рецепт макового пирога "Рождественская звезда" от Таши Муляр.
НАЧИНКА:
Мак кондитерский 100 гр
Апельсин 1 шт.
(Используем сок и цедру)
Изюм, курага ( общее количество 100 гр)
2 яйца
Корица 1/2 ч.л.
Имбирь молотый 1/2 ч.л.
Ванильный сахар 1 пакетик
30 гр.слив.масла
8 ст.л.сахара
ОПАРА:
Молоко 200 гр
Дрожжи сухие 7 гр
Сахар 2 ст.л.
Мука 2 ст.л
ТЕСТО:
Мука 500-600 гр
Яйца 2 шт.
Масло слив. 50 гр
Соль на кончике ножа
Опара
Пермская художественная галерея – культурная жемчужина Пермского края, открывающая перед посетителями мир прекрасного.
В её стенах разместились уникальные экспонаты, которые знакомят посетителей с русским и зарубежным искусством XV-XX столетий.