• Авторизация


Психология панических атак макошь311 : 11-09-2026 11:55

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Что означают панические атаки с точки зрения психологииПанические атаки давно перестали быть редкостью, и психология смотрит на них не как на «случайную» проблему, а как на сообщение с довольно точным смыслом.

Если Вы пережили хотя бы один приступ, то узнаёте это ощущение. Сердце начинает колотиться, руки дрожат, воздуха не хватает, и всё это словно из ниоткуда.

Но если проследить, когда именно это случается и с кем, случайности в этой картине становится всё меньше.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как потерять силы к 65 годам: пошаговый план физической и эмоциональной деградации макошь311 : 11-09-2026 11:28


Важная оговорка автора

Взгляните на эту иллюстрацию.

Тяжёлый взгляд, уставшее тело, полное отсутствие жизненного тонуса и ощущение, что всё лучшее осталось позади.

Кто-то из вас скажет: «Это возраст». И будет не прав.

Это не просто «возраст», а результат ежедневных привычек, от которых мы годами не отказываемся. 

Я могу написать пошаговый план, следуя которому эта женщина пришла к такому состоянию. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 признаков, что вы начали стареть психологически, хотя физически ещё в порядке макошь311 : 11-09-2026 11:21


Игры Разума: Влияние, Манипуляции, Профайлинг

И вы замечаете их каждый день, но не придаёте значения...

Коллега на совещании несёт откровенную чушь. Год назад ты бы встал и сказал: «Это не работает, и вот почему».

А сейчас ты сидишь, киваешь и думаешь: «Ладно, пусть. Не мои проблемы».

Совещание заканчивается. Ты идёшь к себе. И только в лифте ловишь себя на мысли, что тебе не просто лень спорить.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 самых дорогих кармических долга, за которые придёт расплата макошь311 : 11-09-2026 11:13


Психология и Факты

Иногда кажется, что прошлое действительно осталось в прошлом.

Ссора забыта. Предательство пережито. Сказанные в гневе слова больше никто не вспоминает.

Но почему тогда некоторые истории возвращаются в другой форме?

Почему человек снова выбирает похожих людей, наступает на те же грабли, сталкивается с теми же проблемами?  

Для таких закономерностей люди веками использовали слово карма.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эволюция сознания приводит к эволюции технологий! макошь311 : 11-09-2026 11:00


Эволюция сознания приводит к эволюции технологий!

В Сингапуре учёные создали "живую кожу" из водорослей!

Это изобретение спасает жертв ожёгов, не оставляя рубцов и шрамов. Актуальность такой процедуры связана не только с эстетикой и красотой. 

Кожный покров тела является самым большим органом нашего организма и у него есть множество функций. 

Самые известные, это защитная функция и дыхательная. Мы дышим кожей и если она повреждена, это сказывается и на других органах и системах организма.

Если у вас здоровая кожа, ваш организм через неё оповещает, что большинство органов в порядке. 

Новости Науки 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем полезен холин и в каких продуктах содержится Клуб_Красоты_и_Здоровья : 11-09-2026 10:46


холин/4888962_Screen_Shot_090826_at_02_43_PM_001 (677x474, 344Kb)

Холин — незаметный, но по-настоящему незаменимый участник множества процессов в нашем организме. Хотя его нередко причисляют к витаминам группы B, на деле это витаминоподобное вещество: тело умеет вырабатывать его самостоятельно, но в слишком скромных объёмах, чтобы покрыть все потребности. Именно поэтому холин должен регулярно поступать с едой — и от того, насколько грамотно выстроен рацион, во многом зависит работа мозга, состояние печени и даже обмен веществ.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что на самом деле предсказал Ломоносов и зачем придумал три «штиля» макошь311 : 11-09-2026 10:36


За гранью истории

-4Геолог, обогнавший Дарвина

ХVIII век. Россия — огромная, могучая, но в плане культуры и науки все еще темная, узкая.

И удивительно, как же человек из архангельской деревни, сын помора рыбака, не просто догнал западных ученых, а задал планку на столетия вперед.

Феноменально. Не иначе.

Его звали Михаил Васильевич Ломоносов. 

Со времен университета лично я знаю этого человека, как автора скучных од императрицам, которые приходилось заучивать студентам.

А в школе про Ломоносова говорили еще как про ученого.

Но вот еще несколько ипостасей Михайло Васильевича: пророк, гениальный геолог и человек, который силой слова пытался спасти русский народ от потери самого себя.

А давайте-ка разберем самые удивительные идеи: почему Ломоносов так яростно делил язык на «штили», что предсказал России на многие века вперед и как по куску камня понял историю планеты.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОГДА КТО-ТО ВАС НЕ ЛЮБИТ... mari_tais : 11-09-2026 06:50


КОГДА КТО-ТО ВАС НЕ ЛЮБИТ...
 
Нет описания фото.
ДЕЛАЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ
 
1. Сохраняйте спокойствие — ваше спокойствие — ваша сила.
В тот момент, когда вы реагируете эмоционально, вы теряете контроль. Спокойствие позволяет вам реагировать мудро, а не импульсивно.
 
2. Не принимайте это близко к сердцу.
Не все, кто вас недолюбливает, действительно вас знают. Их реакция может отражать их собственный опыт, убеждения или неуверенность в себе больше, чем вашу ценность.
 
3. Сосредоточьтесь на своей жизни.
Чем меньше энергии вы тратите на негатив, тем больше энергии у вас остается на построение жизни, которая приносит вам покой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жужа mari_tais : 11-09-2026 05:50


Жужа
Эту историю поведал мне друг-армянин. Началась она на спитакском кладбище. Там сотни могильных камней с разными датами рождения и одной датой смерти. Седьмое декабря тысяча девятьсот восемьдесят восьмого года, когда взбесившаяся стихия за несколько секунд разрушила город.
Среди всех этих могил оформленных по всем обычаям людей, есть одна без креста, звезды или фотографии. На ней нет даже фамилии, только имя «Жужа». К ней раз в неделю приходят двое: молчаливый мужчина лет сорока с обильной проседью на висках и еще молодая женщина, которую спутник называет Маугли. Другу удалось разговорить эту парочку и в ближайшем кафе они поведали кто такая Жужа.
История о дворняжке по имени Жужа, спасшей младенца из-под завалов во время  Спитакского землетрясения 1988 года, широко распространилась в интернете.  Собака услышала крики ребёнка из-под обломков и начала звать на помощь, тем
Жужей звали дворовую собаку. Ничейная дворняга, с довольно поганым характером. Она не трогала жителей двора, но запросто могла тяпнуть за икру гостя. Разумеется, помахав перед этим хвостом, чтобы человек расслабился и отвернулся. Обладай Жужа хотя бы внешней красотой и экстерьером, возможно, кто-то и взял ее себе. Но собака походила на вечнобеременную бочку, со слезящимися глазами и клочьями свалянной шерстью.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От гастрита с повышенной кислотностью mari_tais : 11-09-2026 05:48
https://www.liveinternet.ru...516471698/


 От гастрита с повышенной кислотностью

Полезно пить настой коры белой акации.

1,5 чайн.ложки коры залейте двумя стаканами кипятка. Дайте 2 часа настояться. Процедите.

Принимайте по столовой ложке.

 

Г.Воловец, из газеты о здоровье

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу



 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старики хранители рода mari_tais : 11-09-2026 05:46


Старики хранители рода

Представьте себе старый, могучий дуб. Его ветви шумят на ветру, его тень укрывает от зноя, а желуди дают жизнь новым росткам. Но что будет с этим деревом, если кто-то решит, что его корни — толстые, узловатые, уходящие глубоко в землю, — больше не нужны? Что они лишь мешают, занимают место, их пора «спилить» за ненадобностью?

Именно это, по сути, произошло со многими современными обществами, когда роль старшего поколения свелась к простому доживанию лет. А ведь у наших предков-славян всё было иначе. Старик в роду был не просто пожилым человеком. Он был столпом, живой памятью, совестью и главным связующим звеном между мирами.

Человек-старейшина: Хранитель земной мудрости

Давайте спустимся с небес мифологии на землю, в большую бревенчатую избу, где под одной крышей жило три, а то и четыре поколения. Кто здесь принимал главные решения? Не самый сильный и даже не тот, кто больше всех зарабатывал (хотя хозяйство часто было на нём), а старейший мужчина или женщина в семье.

Почему именно он?

  1. Живая библиотека. Интернета не было, книги были редкостью. Вся история семьи, её традиции, секреты ремесла, знание целебных трав, правила поведения в обществе — всё это хранилось не на бумаге, а в голове деда или прадеда. Забыть слово дедушки было равносильно тому, чтобы сжечь бесценную рукопись. Он знал, как правильно выбрать место для нового дома, чтобы стояла веками, как договориться о мире с соседями, чья семья была достойна породниться, а от какой следовало держаться подальше.
  2. Главный стратег. Молодость горяча и импульсивна.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЯНЫЙ КАБАЧОК С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ: ХРУСТ, КОТОРЫЙ ЛЮБЯТ ВСЕ mari_tais : 11-09-2026 05:39
https://www.liveinternet.ru...516459537/


Хрустящие кабачки с болгарским перцем в пряном маринаде — ароматная закуска с лёгкой сладковатой ноткой и пикантными акцентами чеснока и петрушки. Идеально дополняет домашний обед или ужин, а главное — исчезает со стола моментально!

333 (700x350, 231Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полевые цветы выкрасили луг цветом синим... галина5819 : 11-09-2026 04:29


В поле, во широком поле,
Ветер гуляет на просторе.
В поле, словно в синем море,
Волны бегают на воле.
Высоко облака ватные,
Упаду на траву мятную,
А кругом васильки синие,
Наберусь от земли силы я.

РЎРЅРёРјРѕРє5 (700x392, 494Kb)
Мне бы жаворонком в небо,
Мне бы спеть про быль и небыль.
Песню, ветер что навеял,
Только так я не умею.
Высоко облака ватные,
Упаду на траву мятную,
А кругом васильки синие,
Наберусь от земли силы я.

[700x464]
Полевые цветы
Выкрасили луг цветом синим.
Полевые цветы
Синие, как небо России.
Полевые цветы
Выкрасили луг цветом синим.
Полевые цветы
Синие, как небо России.
Синие, как небо России.

[700x488]
В поле, словно в синем море,
Волны бегают на воле.
В поле, во широком поле,
Ветер гуляет на просторе.
Где летят облака ватные,
Где осталась трава мятная,
Где кругом васильки синие,
Где становимся мы сильными.

[700x560]
Полевые цветы
Выкрасили луг цветом синим.
Полевые цветы
Синие, как небо России.
Полевые цветы
Выкрасили луг цветом синим.
Полевые цветы
Синие, как небо России.
Синие, как небо России.
Синие, как небо России.





"Цветы"

Автор песни: Михаил Шелег.

Поёт : Александр Иванов.

forget me not tea 014.png
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Поза богини: нужно только стоять, а лицо молодеет, висцеральный жир горит, живот подтягивается галина5819 : 11-09-2026 04:25


Пробовали ли вы эту позу богини: вы стоите, а лицо молодеет, висцеральный жир горит, живот подтягивается 

Вы думаете эту позу могут делать только женщины? Ну конечно нет. Это отличная поза, где есть максимум пользы как для фигуры, так и для здоровья, так ещё и для лица. Хотите подтянуть живот? Пожалуйста, вам сюда. Хотите подтянуть лицо и шею? Тогда вам тоже стоит попробовать позу богини в данном варианте.

Но ещё она подойдет всем тем, кто очень много сидит, так как эта поза отлично раскрывает таз, а это уже важное как для здоровья мужчин, так и для здоровья женщин.

Но, что же эта за поза? Чем она полезна? А самое главное как её делать?

1181345_original (600x645, 672Kb)

[231x39]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарлотка с яблоками и черносливом от немецких экономных фройлен галина5819 : 11-09-2026 04:23



156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb) Общеизвестно, что немецкие домохозяйки отличаются экономностью, а их девиз: «в холодильнике нет ничего лишнего, все должно идти впрок» сегодня актуален, как никогда. И, действительно, достаточно посмотреть на национальную кухню этого региона. А в частности на известный немецкий десерт, специально придуманный экономными хозяйками, чтобы не выбрасывать черствый хлеб и сократить время приготовления. Такие уж эти немецкие фройлен. Наверное, вы догадались, что сегодня речь пойдет о яблочной шарлотке с черносливом, который мы добавим для разнообразия.

sharlotka-s-yablokami-i-chernoslivom (700x600, 354Kb)

348424843 (100x80, 7Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденные жареные колбаски чевапчичи: невероятно ароматные и нежные, а вкус невозможно передать словами! галина5819 : 11-09-2026 04:21



4518b0d30290ef8424e924a45a0eef40 (36x31, 2Kb) Мои родные просто в восторге, когда видят на столе обалденные жареные колбаски чевапчичи. Что такое чевапчичи? Чевапчичи – это острые чесночные мясные колбаски, которые по форме напоминают удлиненные пальчики. Сербские колбаски из фарша: невероятно ароматные и нежные. А вкус невозможно передать словами! Приготовление чевапчичи не требует каких-то особых умений и усилий.  Сочные жареные колбаски в беконе приятно удивят вас своим вкусом. Чевапчичи очень аппетитно выглядят на столе и вызывают желание обязательно их попробовать. Давайте готовить!

чевапчичи

чевапчичи

150451988_0_e0070_487f1e63_S (100x93, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем намазать пятки, чтобы обувь перестала натирать: даже дубовые туфли покажутся мягкими тапочками галина5819 : 11-09-2026 04:17


123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Жесткая обувь часто становится причиной болезненных мозолей и натертых пяток, особенно когда туфли новые или сделаны из плотного материала. Но прежде чем убирать неудобную пару в шкаф, можно попробовать простой домашний способ. Всего два средства, которые найдутся у многих дома, помогут смягчить задник обуви и сделать его менее жестким.

588e0112687fcb200e061d565260c4c1 (700x367, 107Kb)


 Красивые <b>туфли</b>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии