Картина Максима Фаюстова «На поле Куликовом»

21 сентября (по григорианскому календарю) исполнилось 645 лет со дня Куликовской битвы. Этот триумф русского воинства стал вехой в освобождении Руси от многовекового ига и мощным толчком к возвышению Москвы. За однозначностью привычной трактовки кроется более сложная и противоречивая картина, которая все равно не отменяет всей сути. Вспомним о событиях давно минувшего времени, стараясь взглянуть на них с точки зрения современности.

«Даровал бог победу над поганым Мамаем» >>>

69

Число - числом. Но в том и суть,
Что в нём один эффект есть странный:
Его попробуй повернуть
На угол в пару радианов.
Получишь тот же результат.
Вот так и с возрастом, и с нами.
Ты становись хоть вверх ногами
А время не вернуть назад!




Шестьдесят девять — солидная дата,
Мой возраст теперь уважаем вполне.
Пусть счастьем душа моя будет богата,
А старость пока попридержит коней!

В семье пусть всегда понимание правит,
И с близкими будет налажен контакт,
Здоровье проблем никогда не доставит,
И к важным желаньям не станет преград!

© Поздравок

Вот уже двадцать лет я знаю Дмитрия Яковлевич Травина и столько же Андрея Михайловича Столярова. Недавно Травин подарил мне свою новую книгу «Пути России от Ельцина до Батыя», а Столяров свою книгу "Милость Господня". Сейчас я делаю фильм "Сталкеры", где снимались Дмитрий и Андрей. Для меня Травин как Аристотель, а Столяров как Платон. Они предлагают разные картины мира: соответственно рационально-логическую и мифологически-фантастическую. Приглашаю посмотреть новый спойлер моего фильма "Сталкеры".




https://vk.com/video1243120_456244116


Читай и смотри далее - ОБ ИСТОРИИ НАОБОРОТ

Бермудский треугольник снова в центре внимания. Никаких видимых причин для этого нет - загадочных происшествий в этом районе давно не было. Несмотря на это, сразу двое ученых и популяризаторов науки выступили с собственными объяснениями аномалии. Оба считают, что в загадочных исчезновениях в Бермудском треугольнике нет ничего странного.

Почему загадочные исчезновения судов и самолетов так долго не могли объяснить? >>>

❓ОТГАДАЙТЕ ЗАГАДКУ?

Друзья, отгадайте загадку:
👉 Они носят нас всю жизнь, а мы вспоминаем о них, только когда они болят?

👉 Во время ходьбы они работают как отлаженный механизм, а стоя на месте — устают гораздо быстрее?

👉 На каждой из них есть свой, абсолютно уникальный для каждого рисунок.


Ответ на загадку выше - СТОПЫ.

Подборка интересных фактов об этой удивительной части нашего тела:
Читать далее...

🧘‍♀️ Утренняя разминка — это завтрак для ваших суставов

Если вы часто чувствуете скованность по утрам — в коленях, пояснице, пальцах рук — это сигнал: хондроцитам не хватает «еды».

Хондроциты — это клетки, которые отвечают за выработку синовиальной жидкости и поддерживают эластичность хрящей.

А теперь самое интересное:
📌 они активируются только при сдавливании.
Не двигаетесь — они засыпают.
Читать далее...

С началом СВО Россию накрыла волна диверсий. Сетевые кураторы вербуют под них молодежь, пенсионеров, малообеспеченных россиян и людей с расстройствами психики. Им обещают щедрые вознаграждения, но в результате завербованные попадают в ловушку и получают огромные сроки как соучастники терактов. А иногда и вовсе погибают, не выдерживая колоссального давления. Как устроена вербовка в сети, кто стоит за множеством чатов и Telegram-каналов, вовлекающих жертв в диверсии, и как защититься от манипуляторов?

Как устроены тайные сети вербовщиков? >>>

5️⃣ НАТУРАЛЬНЫХ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ


🌿 Кора белой ивы ("Природный аспирин"):

Содержит салицин, который в организме превращается в салициловую кислоту (основу аспирина!).

✔️Мощное противовоспалительное и обезболивающее действие, особенно при суставных и мышечных болях, головной боли напряжения, ревматических болях.

🌿 Куркума + Черный перец (Золотое Молоко – сила природы!):

Куркумин – мощно гасит воспаление на молекулярном уровне (блокирует NF-kB путь).
Пиперин из перца значительно увеличивает усвоение куркумина.

✔️Артриты, общая воспалительная боль, посттренировочная ломота.

🌿 Имбирь (Огненный корень):
Гингеролы работают подобно НПВС, но бережно! Снимают воспаление и боль.

✔️Отличный спазмолитик – помогает при менструальных болях.

🌷Ромашка аптечная (Нежное успокоение):

Природный спазмолитик и седатик. Успокаивает нервную систему и гладкую мускулатуру.

✔️Спастические боли в животе, менструальные спазмы, боль на фоне стресса.

🌿 Мята перечная (Ментоловый холодок):

Ментол – природный анальгетик и спазмолитик.

✔️Головная боль напряжения, спастические боли в животе.

‼️ Важно помнить

✔️ Ищите причины: Натуральные средства – часть системы. Боль – маяк. Ищите корень (пищевая непереносимость? Гормональный сбой? Хроническое воспаление?)

✔️ Качество и осторожность: Используйте сертифицированное сырье и лучше консультируйтесь со своим нутрициологом

✔️ Индивидуальность: Реакция на любой продукт может различаться. Наблюдайте за телом!

Источник: https://t.me/Femaleharmony2025

Вы просыпаетесь с чувством, будто всю ночь таскали мешки?
Днём кофе перестаёт работать, а вечером сил хватает только на диван.
Это не лень. Это хроническая усталость — и с ней можно справиться, если знать, с чего начать.

Представьте, что у вас на столе — 3 нутрициологические таблетки. Не аптечные, а природные, работающие в унисон с вашим телом.


Таблетка № 1️⃣ — Верните своему телу утренний «запуск»

После пробуждения организм ждёт сигнал: «День начался!». Если вы тянетесь за кофе — вы даёте ложный, стрессовый импульс.
Правильный старт: стакан чистой воды + 15 минут яркого света (даже через окно) + лёгкое движение. Это «включает» кортизоловую кривую, которая отвечает за бодрость.

Как будто вы нажали кнопку “ON” на собственной батарейке.

Таблетка № 2️⃣ — Уберите сахарные качели

Каждый резкий скачок глюкозы = падение энергии через час.
Добавьте к каждому приёму углеводов источник белка и жира — и вы получите ровную линию энергии, без провалов.

Таблетка № 3️⃣ — Кормите митохондрии, а не только желудок

Митохондрии — это ваши внутренние электростанции. Без магния, витаминов группы B и качественных жиров они работают «на полставки».
Включите в рацион зелень, орехи, жирную рыбу и яйца — и вы почувствуете, как «лампочки» внутри загораются ярче, как будто кто-то подал дополнительное питание в ваш генератор.

Наверно это те самые «волшебные таблетки», которые все ищут. Потому что они работают. Но чтобы избавиться от хронической усталости системно, нужно видеть картину целиком: кишечник, мозг, иммунитет, гормоны.

Источник: Женское здоровье. Перезагрузка. (https://t.me/Femaleharmony2025)

Решила сделать этот пост от 21 ноября 2024 г. самым верхним, т.к. содержание моего дневника действительно изменилось с тех пор очень сильно. Конечно я дополнила его новыми своими мыслями, чтобы было понятно как прежним читателям, так и новым.

А пост назывался "Ну вот - и писать в дневнике захотелось".
"Ну как вот не вспомнить про возможности своего дневника!
Ведь здесь можно все зафиксировать, сохранить нужную полезную информацию.
Время видимо пришло для новых записей!

Снова Вселенная откликнулась на мои мысли, о которых я писала в предпоследнем посте.
Значит правильно я сделала что написала тот пост, озвучила свои сомнения про дневник.
И нашелся совершенно случайно новый импульс!
Я даже предположить не могла, что займусь своим телом.
Читать далее...

Люди! Надо меня читать, слушать, смотреть, вникать и... любить!.. Я этого безусловно достоин... ))) И от скромности не умру... И вообще никогда не умру...

http://www.m-a-x.guru/

Здесь я бываю теперь очень редко, но те, с кем мы вполне искренне дружили здесь могут найти меня в фейсбуке:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100003226393493

Искренне Ваш, Макс Гурин-X-Скворцов, он же - ваша Специфика...