КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА для Улучшения Работы Внутренних Органов
Центр Здорового Образа Жизни
170 тыс. подписчиков
22 авг. 2025 г. #шаолинь #шихени #мастершаолинь
9 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
В этом видео показан быстрый комплекс утренней зарядки, занимающий всего 5-10 минут, чтобы взбодриться. Выполняйте простые упражнения, чтобы активировать свое тело и улучшить самочувствие. Не упустите эту возможность каждое утро!
#шихени #мастершаолинь #шаолинь
*****
ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА: Здоровые Ноги
Центр Здорового Образа Жизни
170 тыс. подписчиков
В один прекрасный субботний день, когда вы, наконец, можете позволить себе расслабиться и побездельничать, беззаботный ход ваших мыслей прерывает звонок в дверь.
Открыв её, вы обнаруживаете у себя на пороге настоящий сюрприз - двух животных - почтальонов, принесших вам известия о вашем будущем!
Однако, вскрыв оба конверта, вы обнаруживаете в них совершенно разные предсказания о том, что сулит вам грядущий день.
Одно животное вручило вам послание с предсказаниями счастья и довольства.
Другое же принесло извещение, предрекающее лишь беды и несчастья.
Людьми легко манипулировать, особенно, если это делает не человек, а существо из другого измерения, эту манипуляцию вы даже не заметите.
Продвижение ИИ, как и многие другие манипуляции, осуществляют именно такие существа.
Об этом влиянии известный исследователь Дэвид Айк рассказал следующее:
«На самом деле диапазон человеческого зрения настолько мал, что мы почти ничего не видим.
Делаю что-то сидя за компьютером.
Здесь более обширный комплекс простых упражнений для ног.
******************************************************
Добро пожаловать на канал здоровья и активного долголетия! Здесь вы найдёте:
✔️ ЛФК для детей, взрослых и пожилых людей
✔️ Упражнения для позвоночника, спины, шеи, суставов и коленей
✔️ Простые комплексы для дома при болях в пояснице и после травм
✔️ Дыхательную гимнастику, зарядку для сердца, сосудов, памяти и мозга
Меня зовут Коваль Наталья Валерьевна. Я инструктор ЛФК высшей категории с мед образованием, тренер по фитнес-йоге и скандинавской ходьбе. Более 30 лет провожу занятия по лечебной физкультуре. Занимайтесь со мной каждый день, укрепляйте здоровье после 50 лет и сохраняйте подвижность до 100+ лет. Подписывайтесь и будьте здоровы! ❤️
СПАСАЕМ НОГИ СИДЯ! | Сосудистая гимнастика от ОТЕКОВ и ТЯЖЕСТИ!
ЛФК каждый день!
442 тыс. подписчиков
12 окт. 2025 г. #лфк #упражнения
Друзья, количество мест ограничено — успейте заказать свою программу на моем сайте 👉 https://lfk24.com/
Программа составляется с учётом вашего возраста, состояния здоровья и целей. Такой персональный подход безопасен и действительно эффективен, в отличие от универсальных «курсов для всех» в интернете.
Реклама. Коваль Михаил Владимирович, ИНН 165047897763. ERID: 2VtzquZVdNd
Сегодня покажу эффективную сосудистую гимнастику для ног — простые упражнения, которые можно выполнять сидя, прямо дома! ✅
Эти упражнения помогут:
улучшить кровообращение в ногах;
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации.
Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией.
Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.
Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой.
В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, каждый четвертый взрослый имеет преддиабет, но более 80% не знают об этом.
Женский организм часто посылает неочевидные сигналы, которые списывают на стресс или возраст, упуская критический момент для действий.
Почему мы не видим очевидного
Биометрические исследования, включая айтрекинг, демонстрируют: при чтении медицинских статей наш взгляд выхватывает знакомые термины, пропуская неявные симптомы.
В тихой комнате нашего сердца, в тот миг, когда мы остаёмся наедине с собой, рождается тихий шёпот, который, кажется, никто не может услышать.
Мы загадываем желания, формулируем потребности, вглядываясь в небо с немым вопросом:
«Почему же Ты не поможешь? Ведь Ты всё видишь».
Этот вопрос — один из самых древних и пронзительных в человеческой истории.
45+ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ПОСМОТРИТЕ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО! | ВАЛИР ИЗ ПЛЕЯДИАН
Премьера состоялась 2 часа назад #Валир #Плеядианцы #Вознесение
45+ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ПОСМОТРИТЕ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО! | ВАЛИР ИЗ ПЛЕЯДИАН
Когда небо заговорило
В октябре 2025 года человечество вновь ощутило трепет перед безмолвной бездной — не потому, что в ней что-то взорвалось или рухнуло, а потому, что оно услышало.
Радиотелескоп MeerKAT, расположенный в пустынных равнинах Южной Африки, зафиксировал аномальный радиосигнал, идущий от объекта, которого не должно быть в нашей Солнечной системе.