Александра Трусова и её проверка боем.

Серебряный призёр Олимпийских игр Александр Энберт дал оценку возвращению фигуристки Александры Трусовой в спорт. По словам Энберта, которого цитирует «РИА Новости», Трусова попала на очень сложный «Челленджер»: ей предстояло соревноваться с Ами Накаи и Мао Симадой. После долгой паузы этот турнир стал настоящей проверкой боем, и, как считает эксперт, спортсменка прошла её на ура. Энберт выразил надежду, что Трусова выиграет следующий «Челленджер», и тогда её увидят на этапе Гран-при. Он отметил, что для первого соревнования сезона, первого международного старта после длительного перерыва, с естественным волнением и грузом ожиданий это было практически идеальное возвращение.

Александра Трусова рассказала, как проходят её тренировки. «Я часто вижу ваши просьбы показывать больше контента с тренировок, но как бы вам сказать. Тренировки у меня весьма однообразные. Каждый день делаю одни и те же упражнения: иногда их усложняю, иногда вычищаю конкретные элементы, но базовый набор на каждую тренировку у меня стабильный. Да что там, у меня даже комплекты одежды для тренировок одинаковые. Изо дня в день меняется только моё состояние и настроение, остальное остаётся прежним. Но эту рутину я люблю», – написала Игнатова в своём телеграм-канале.

Александра Трусова ответила, почему приняла решение возобновить карьеру в штабе Этери Тутберидзе.

Ампутация конечностей - самая распространенная причина инвалидности среди участников СВО. По данным Минтруда, речь идет о 54 процентах освидетельствований, причем в 80 процентах случаев ампутируют нижние конечности. Восстановление после таких травм - процесс долгий и нелинейный. Мы поговорили с ветеранами, которые прошли через ампутацию и начали новую жизнь на протезах. Кто-то вернулся на стройку, кто-то - в фитнес-клуб, а кто-то пошел учиться на протезиста.

Чон Хунсунг (Jung Hunsung) - художник из Южной Кореи, его специализация - акварельные портреты. Стиль этого мастера всегда узнаваем благодаря проработанным деталям, эмоциональной глубине и способности раскрывать характер человека через контрасты света и тени.

Втиснуть весь спектр птичьего зрения в рамки человеческого восприятия - это как пытаться запустить современную видеоигру на калькуляторе. Наша сетчатка со своими тремя фоторецепторами уныло плетется в хвосте эволюционного прогресса. 

Пернатые, особенно вороны, сороки и скворцы, смотрят на реальность через встроенный квадро-визор. Четвертая колбочка их сетчатки настроена на ультрафиолет, превращая скучную серую среду в безумную неоновую вечеринку.

Обыватель привык считать ворону монохромным символом кладбищенской тоски. Сама же птица видит своего ухажера как переливающееся лазерное шоу. Ультрафиолетовый диапазон подсвечивает перья скворцов индивидуальными узорами, которые для человеческого хрусталика остаются вечной тайной. Птичий глаз не просто фиксирует скрытые от нас лучи. Внутри каждого фоторецептора птицы находится микроскопическая капля масла, выполняющая роль цветного светофильтра. Этот природный тюнинг отсекает лишние шумы, делая картинку невероятно контрастной. Там, где мужчина не отличит два оттенка обоев в строительном магазине, самка скворца моментально определяет биологическую ценность потенциального партнера по яркости его ультрафиолетового сияния. Именно поэтому птицам не принципиальное внешнее отличие самца от самки (так называемый половой диморфизм), они понимают, кто перед ними за счёт их супер-зрения. 

Загадка, которую не хотят разгадывать

Все знают: Александр Македонский завоевал полмира. Дошёл до Индии. Разбил персов. Создал величайшую империю древности.

Но что, если это не вся правда?

Что, если его поход был не завоеванием, а тайной операцией? Что, если он выполнял чью-то волю — не свою, не греческую, а жреческую?

И что, если «Индия», до которой он дошёл, — это не та Индия, о которой мы думаем?

Сегодня мы соберём пазл из того, что официальная история разбирает по частям, но не складывает в целое.

АМОН: БОГ ЮГА ЕГИПТА, ПЕРЕХВАТИВШИЙ ВЛАСТЬ

Начнём с Египта. Потому что именно там Александр получил то, что искал.

Амон — изначально местный бог Фив. Юг Египта. Когда XVIII династия изгнала гиксосов, Амон становится главой пантеона богов, оттесняя Ра — древнего бога севера, Гелиополя.

Амон-Ра с короной фараона на голове 

Изначальный древний Бог Солнца Ра

Слияние произошло: Амон-Ра. Он стал «царём богов». А его жрецы — богатейшей и влиятельнейшей силой Египта. Настолько, что верховный жрец Амона сам стал фараоном, оттеснив последнего Рамсеса.

Ключевой факт: жрецы Амона были не просто служителями культа. Они были творцами войны и мира.

ИНИЦИАЦИЯ АЛЕКСАНДРА В ОАЗИСЕ СИВА

Александр совершил опасный переход через Ливийскую пустыню к оракулу Амона в оазисе Сива.

Жрецы знали о его приходе заранее — им передали из Гелиополя. Это не «магия». Это сеть жреческих коммуникаций, покрывавшая Египет и Персию.

Прорицатель Амона приветствовал его словами: «Привет тебе, сын бога!»

Александр был провозглашён фараоном, божественным Сыном Солнца, преемником сыновей Амона.

Что это дало?

Алина Загитова и Артём Ковалёв. Илья Авербух и фигурное катание.

Алина Загитова, в рамках федерального просветительского марафона Знание. Первые на Международном фестивале молодежи в Екатеринбурге, рассказала, что хотела бы научиться ездить на мотоцикле. «Говорят, что ты скачешь с одного места на другое. Человек должен попробовать многое и понять, что ему близко. Найти себя непросто, надо пробовать всё и сразу. Если делать то, что не нравится, это ни к чему не приведёт, я очень спонтанная. Мне может что-то присниться — и я решу, что хочу этим заняться. Есть порывы попробовать на мотоцикле покататься. Об этом я подумала вчера, но могу отложить это в долгий ящик. Я пока живу с этой мыслью», — приводит слова Загитовой ТАСС.

Призёр этапов Гран-при России, бронзовый призёр первенства России среди юниоров российский фигурист Артём Ковалёв рассказал о самом важном аспекте в мужском фигурном катании. — У мужиков всё равно больше всего ценятся четверные. Для меня если ты не прыгаешь четверные, то ты не мужик, а мальчик — далеко не уедешь. Не спорю, бывают разные примеры — Джейсон Браун тот же. Он очень крутой. Но он не выиграл ничего. А почему? Потому что не делал четверные. Были бы они у него — он достиг бы несравнимо большего. Вращаться и кататься можно классно, но без четверных будет сложно. А в идеале нужно всё это собирать в единое целое. Тогда будет что-то в духе Юдзуру Ханю или позднего Нэйтана Чена.

«Зенит» и Максим Глушенков. «Барселона» и Родри.

Полузащитник «Зенита» Максим Глушенков прокомментировал победу команды в матче 8-го тура РПЛ против «Локомотива». Петербуржцы обыграли железнодорожников на своем поле со счетом 2:1. — Очень сложная игра получилось. Что еще могу сказать? Слава богу, что забили два. Чудом, конечно. Но главное, что выиграли. Просто невезение. Создаем моменты, но мяч в легких моментах не заходит в ворота, — приводит слова Глушенкова «Матч ТВ».

Бывший тренер сборной России Валерий Газзаев высказался о полузащитнике «Реала Сосьедад» Арсене Захаряне.