Девушки, подскажите пожалуйста.
В голову ударила мысль из серии "хочунемогу"-покраситься в красный, как у Рианны был. Проблема одна: хочу на время, то есть оттеночным чем-то и поэтому вопроса два.
1. Чем краситься? (вообще ничего не знаю,что там есть оттеночное, может новое что интересное..) Чтобы волосы не отпали сразу же.
2. Меня очень беспокоит, что я блондинка, крашеная...смоется ли всё это безобразие до конца, вернётся ли мой оттенок, не наврежу ли я ему?
Спасибо!)
Напишу про линейку Kenzoki Relaxant /расслабляющая, с белым лотосом, для всех типов кожи/
Про мою кожу. Она нормальная, зимой ближе к сухой, иногда бывают шелушения, воспаления - только перед месячными, расширенных пор и черных точек практически нет. Проблема - зона вокруг глаз, в последнее время кожа дико сохнет, помимо этого она очень капризная и чувствительная.
Общее описание линейки: Линия продуктов KenzoKi основана на живительной силе растительной воды, богатой витаминами, минеральными солями и эфирными маслами. Успокаивающий крем для контура глаз KenzoKi Relaxing сочетает заботливый уход и чарующий, успокаивающий аромат. Нежные, пудровые ноты создают удивительно изящную, чувственную композицию, а растительная вода белого лотоса идеально успокаивает и увлажняет кожу, усиливает ее естественную защиту от раздражения, шелушения и преждевременного старения.
[200x222]Для худеющего весь этот Новый год – тихий ужас. Действительно – две недели законного безделья с обязательными застольями и алкоголем.
Какая уж там диета?! При таком «режиме» можно набрать и три, и четыре килограмма. Просто, волосы дыбом…
И все-таки, бояться этих праздников не следует.
Если уж на то пошло, некоторым моим пациентам даже удавалось на протяжении этих двух недель даже похудеть. Но я бы так задачу не ставил.
Гораздо более реальная и легко исполнимая задача, это не набирать вес и получать удовольствие от жизни.
Для этого вполне достаточно будет, если питание ваше будет не очень жирным, а сам процесс празднования не очень сидячим.
И что бы с этой задачей можно справиться, нам надо понять, как готовить, как есть, как пить алкоголь, как прогуливаться и как взвешиваться, и как при этом интерпретировать результат. Итак:
Как готовить блюда для похудения
Основное на новогоднем столе, это салаты, а основной компонент салатов, это майонез. И от жирности этого майонеза впрямую зависит, будет ли этот салат жирогенным блюдом, или вполне диетическим.
Судите сами – порция обычного салата «Оливье» с обычным майонезом 70% жирности содержит где-то граммов 20 жира.Та же порция с майонезом 20% жирности – только 5.
Аналогичная ситуация и с любым другим салатом.
Например, очень популярный у нас салат – сельдь под шубой – с обычным майонезом – 26 г жира на порцию, с легким майонезом – только 9.
Другие способы сделать салаты менее жирными – взять вместо жирной колбасы нежирную ветчину, или сваренное нежирное мясо, взять вместо жирной сельди значительно менее жирную скумбрию, или горбушу. В столь популярный у нас салат «Мимоза» вместо рыбных консервов в масле подошла бы рыба в собственном соку.
Прекрасная заправка для салатов – мягкий нежирный творог, смешанный с кефиром или ряженкой с добавлением соли, рубленой зелени и специй. В отличии от сметаны, жирность которой может достигать и 40%, жирность нашей заправки не превысит и 2%
Можно приготовить и другие закуски с меньшим количеством жира. Так для нарезок можно использовать нежирную копченую говядину, копченые грудки курицы или индейки. Сравнительно низкой жирностью отличается и рыба, особенно тресковые сорта, судак, сайда. Она может подаваться в виде балыков, или обжаренной на не пригорающих поверхностях с небольшим количеством масла, или на гриле.
Минимальна жирность у хлеба, а в овощах фруктах и прохладительных напитках жир отсутствует вовсе.
Все эти правила легко исполнить, если вы принимаете гостей. Но что делать, если в гости пригласили вас. Здесь тоже есть ряд спасительных вариантов. Можно придти пораньше, прихватив с собой менее жирный майонез и принять участие в приготовлении блюд и сервировке стола. Если же даже сервировать стол вам не доверяют, принесите с собой ржаной хлеб, овощи, нежирное мясо или рыбу для нарезок и закусок, минеральную воду и попросите все это поставить на стол.
Как все это есть и как себя вести за праздничным столом, чтобы похудеть
. . .
[показать]Полностью статью "Праздничная диета или Похудеть в Новый год?" можно прочитать на сайте d-slim.ru в разделе "Публикации". В этом разделе много советов, которые вам пригодятся при подготовке новогоднего стола. Если у вас есть вопрос, на который вы не нашли ответ, то вы можете мне его задать в форме вверху этого блога.
Недавно у меня засохли сразу 2 подводки Mac Fluidline, ладно черная, жалко денег, но она хотя бы сильно бу.. А вот бирюза, которую уже сняли с производства... Обидно!
Скрипя зубами собиралась раскошеливаться на новую черную, но девочки с форума дали совет разбавить подводку маслом. И , о чудо, сработало!!! Надо добавлять масло густое и четко по капелькам.
В черную, бу 50%, я добавила 2 капли крупные масла дикой розы Коррес (оно у нас не представлено), в бирюзу, бу 20%, 3 капли. Получилась воздушная текстурка, подводка как новенькая! Свойства ее не изменились вообще. Вот так вот, так что свои баночки не спешите выбрасывать только потому что подводка красить перестала.
Выкладываю фотки заодно со стрелками.
Тут моно-пигмент MAC Rose
[показать]
Обзор матирующих салфеток я делала давным-давно. С тех пор приоритеты немного изменились, да и кожа тоже, некоторые салфетки, например Артдеко, сейчас уже не найти.
В общем, под катом отзывы и фотографии. [450x]
Я в лимитках не очень разбираюсь, но как оказалось, эта помада из рождественской коллекции. Я была удивлена, но не очень этому обрадовалась, т.к. мне понравился цвет.
[500x332]текст и свотчи
Сидела, думала, решила показать вам... Мой макияж глаз со временем меняется. И как, и что, и каким образом. Показываю не для жёсткой критики (знаю, до идеала тут далеко), а просто так. Может у кого так созреют идеи на предстоящие праздники. Смотрим?
Хочу поделиться с вами о шампуне и масле для волос фирмы RICHENNA.
Преобрела ее мама,причем себе,ей парикмахер сказала ,что пора приводить волосы в порядок.В профессиональном магазине ,посоветовали этот шампунь+маску.Ну и я решила тоже воспользоваться.А то всеми шампунями обычными,недорогими,волосы стали грубые и не шелковистые+секущиеся концы.
Итак:
Шампунь Richenna Gin с Восточными лекарственными травами
Что пишут:Шампунь содержит большое количество лечебных трав, таких как ревен, дудник даурский, дудник остроплодный, eclipta prostrata, vitex triolia fruit и др. Экстракты трав снижают возможность появления перхоти, смягчают зуд и делают кожу головы здоровой.
-Имбирь, женьшень и сверция укрепляют слабыет волосы и придают им дополнительный объем.
-Экстракт хны, воздействуя на протеин волос (кератин), делает поврежденные волосы здоровыми и густыми.
-Серицин, грецкий орех, glyrrhiza dlabra, pleuropterus multflorus восстанавливают естественную красоту волос и способствуют их преображению.
-Провитамин В5 питает волосы и кожу головы.
Мое мнение: По консистенции очень густой,и чтоб намылить мою шевилюру требуется достаточное количество выдавить,иначе не вспенится.Пахнет он только травами,никаких посторонних запахов.У меня пропали секущиеся концы буквально с 4 мывки волос!!После сушки,немного попышнее смотрятся.Волосы сами по себе у меня блестящие,но в последнее время они стали становится все жестче и жестче и блеск стал пропадать.шампунька спасла.Преобразились,стали мягенькие.У моей мамы чесалась голова,от плохих шампуней,этот же восстановил кожу головы,у нее все прошло.
[показать]
Это мой первый пост, поэтому не судите строго, если, что не правильно, подскажите - исправлю. Начну с того, что я была обладательницей длинных волос на протяжении всех 20 лет, но их состояние оставляло желать лучшего. Поэтому я решилась на столь отважный шаг и подстриглась довольно коротко, чтобы отращивать здоровые, красивые волосы. Завязала с окрашиванием, подобрала соответствующий уход. Но понимаю, чтобы отрастить здоровые волосы прежней длины потребуется несколько лет, решила чтобы хоть как то ускорить процесс плюсом подобрать витамины. Остановила свой выбор на препарате Перфектил (Perfectil). Позиционируется как поливитамины + прочие препараты. Как то поверхностно просмотрела отзывы. В целом было очень много положительных, большинство девушек пели оды этим витаминам о том как быстро стали расти волосы, какие они стали мягкие и шелковистые, какими упругими стали ногти, кожа сияла, никаких прыщиков. Разум понимал, что чудес не бывает. Такой эффект без вредного воздействия на организм невозможен. Но желание иметь длинные волосы сильнее, абсурд, но думаю меня многие поймут. Однако некоторые девушки ссылались на недомогание и тошноту после приема препарата. Но это меня не остановило, всё-таки витамины, подумала я, хуже точно не будет.
Жутко мучаюсь с проблемой черных точек, испробовала много разных средств плюс гормональное лечение, конечно общее состояние кожи улучшилось, прыщики исчезли, но эти точки на носу и подбородке....
Чистку каждую неделю делать не хочется, больно все-таки((
Вот решила испробовать масочки из подручных средств. Эффект есть, не моментальный конечно, но даже невооруженным взглядом видно разницу до и после))
Делюсь с вами, может, кому-то же помогут!
Добрый вечер, милые девушки!
Обращаюсь к вам с просьбой порекоммендовать хорошего мастера по стрижкам каре в Москве. Мастера, который, действительно, умеет делать каре и вариации с ним.
Мой мастер переехала в Питер и я просто не знаю даже куда пойти, чтобы не оболванили под НГ((.
Если может стричь на дому - пожалуйста.
Большое спасибо.
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
[400x320]Здоровое питание это не строгий отказ от продуктов, которые Вы любите. Здоровое питание в первую очередь основано на том, чтобы себя великолепно чувствовать, иметь больше энергии и быть всегда здоровым.Здоровое питание начинается с того не что Вы едите, а то как Вы едите. Правильный выбор продуктов питания может уменьшить риск таких заболеваний, как болезни сердца, рак и диабет, а также защитить от депрессии. Кроме того, здоровое питание улучшит Ваше здоровье, повысит энергию, возобновит память и стабилизирует настроение. Расширьте диапазон выбора здоровой пищи для того что бы поддерживать здоровое питание.
Если Вы хотите как можно дольше оставаться здоровыми и не торопитесь стареть прислуслушайтесь к замечательным советам о здоровом питании, которые нам даёт современная диетология...
Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ":
Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 46 - Как рассчитать структуру питания
Часть 47 - Правила рационального здорового питания
Часть 48 - 10 советов по здоровому питанию