Андрей Рублев
Катя и яблоки
Цветущая яблоня
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Что происходит с позвоночником, если сидеть по 8 часов в день?
Неподвижно сидение нарушает осанку по-разному
Знаете ли вы, что сидячая работа портит осанку не потому, что позвоночник устает выполнять свою работу?
На самом деле, осанка портится из-за удерживания спины в одной позе очень долгое время.
Главный наш враг это длительная неподвижность, а не сам факт сидения.
Наше тело адаптируется, делая одни мышцы жесткими и отключая другие.
Было время, когда выращивание собственной еды означало настоящую независимость.
Книга «25 «нелегальных» способов автономного садоводства, которые использовали наши бабушки и дедушки и которые работают и сегодня» возвращает практичные, самодостаточные методы, на которые когда-то полагались семьи — до того, как современные системы сделали их использование более сложным.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Весна пришла
по дороге на границу с Турцией и так же на обратном пути, мы заехали посмотреть на Чёрное море, проверить, а точно ли оно чёрное))). Оказалось, что не только море чёрное, но и песок!!! Волшебный магнитный песок побережья Уреки (маленький курортный городок недалеко от Батуми). По словам, песок обладает целебными свойствами фактически от всех болезней и если закопаться в него и полёживать, глядя на небо, то оздоровление всего организма обеспечено! Да, к тому же, в песке попадаются крупинки слюды и он очень красиво блестит на солнце, так что со все сторон сплошная магия))). На фото естественно, это не видно...
Сам городок — бывшая здравница СССР, сейчас там сплошные мини-отели и апарты и кемпинги, по-прежнему весьма популярное место для отдыха, в том числе и россиян. В несезон (а мы были в апреле) работающий отель найти сложно, если не сказать невозможно, но начиная с майских праздников и лета — всё оживает и начинется активная приморская жизнь.
Одной из самых известных женщин ХХ века Мэрилин Монро - 100 лет. Как кинозвезда совершила сексуальную революцию на экране и вывела эротизм из спален на улицы, а также почему ее впору считать иконой феминизма своего времени?
Она бросила вызов Голливуду и совершила сексуальную революцию в кино >>>
Люди и куклы
Считаете северную сторону участка бесполезной? В этом видео я развею миф о том, что всем овощам нужно 8 часов палящего солнца. Я поделюсь своим 20-летним опытом и расскажу, как обычная свёкла, посаженная в «забытом» углу, дала урожай в три раза больше, чем на парадной грядке.
Весна
Весна
Гречка с говядиной по‑кавказски: блюдо, которое удивит
Женщина уокна
Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».
А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.
Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.
Готовим сегодня популярный итальянский кекс "Чамбеллоне". Очень простой и быстрый рецепт. Кекс получается мягкий, ароматный и долго сохраняет свежесть!
Пышный итальянский кекс "Чамбеллоне" с лимонной и апельсиновой цедрой очаровывает своей цитрусовой ноткой. Чамбеллоне готовится на растительном масле и молоке. Если хотите сохранить средиземноморский характер этого кекса, масло берите оливковое (только осторожно - с непривычки понравится не каждому).
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||