Вы думаете, что дышите правильно?
Ваше поверхностное, грудное дыхание в состоянии стресса — это аварийный режим, который крадёт у вас энергию каждый день.
Оно держит вашу нервную систему в режиме «бей или беги», истощает надпочечники и буквально блокирует доступ к ресурсам вашего мозга.
Что вы унесете с собой, прочитав это?
Осознание, что вы ходите с заблокированным сундуком с сокровищами, ключ от которого лежит в вас самих.
И этот ключ — диафрагменное дыхание.
Всего 3-5 минут глубокого, осознанного дыхания животом:
Настоящая опасность не в том, что ИИ станет умнее нас, а в том, что из-за него мы станем глупее.
Я не хотел отдавать свою душу машине. Это было моим первым побуждением , когда инструменты ИИ начали появляться повсюду: не забота о работе или конфиденциальности, а нечто более глубокое.
Эти инструменты обещают сделать нас умнее, но при этом систематически делают нас более зависимыми.
Проработав десятилетия в интернет-индустрии, я уже наблюдал, как она превращается во что-то более коварное, чем просто машина для слежки, — в систему, призванную формировать наше мышление, наши убеждения и наше восприятие самих себя. ИИ казался кульминацией этого пути.
Существуют разные версии того, что это за станция, кому она принадлежит и почему работает до сих пор.
В последние дни «Радиостанция Судного дня» буквально сыплет сообщениями.
Утром в пятницу, 12 сентября, их было сразу четыре. Еще по одному — в четверг и позже. «Урожайным» был август.
Что бы это значило?
Как с цепи
Итак, 9:04 «Жужжалка», как в народе называют радиостанцию УВБ-76 — ту самую «Радиостанцию Судного дня», — выплюнула в эфир слово «альма». Через две минуты — «аутосыч» и «древостой» станция выдала в 9:32, в 9:34 — «лучориал», что бы это ни значило.
Иллюстрация - работа А.Баклановой "Черногория"
Необходимо освоить несколько вводных упражнений.
Они направлены на использование мысленных образов для осознания некоторых специфических ощущений или чувств в теле.
Эти образы являются метафорическими описаниями специальных движений, которые невозможно описать иным способом.
При выполнении этих движений требуется не просто работа определенными мышцами, а представление образа движения.
В монгольской народной медицине многие кажущиеся нам очень трудными болезни рассматриваются как достаточно простые, и для их лечения не требуются клинические условия.
Это может вызвать понятное недоверие, которое, мне думается, снимается хотя бы тем, что эти рекомендации мне дали профессиональные врачи, имеющие опыт клинической практики.
Главный врач амбулаторной клиники "Даалам" Янжмаа сообщила, как в монгольских семьях лечат детский энурез - ночное недержание мочи.
Освобождение по своей природе очевидно, просто и естественно, как дыхание.
Многие случайно находят его и нетерпеливо отмахиваются, чтобы вернуться к своим бесконечным попыткам что-то постичь и сделать.
Но есть и те, в ком приглашение находит отклик. К этим людям внезапно приходит понимание, и они с готовностью отказываются от любых поисков...
Даже от поисков того, что они прежде называли просветлением.
ВВЕДЕНИЕ
Пока человек ограничен привычными рамками - то есть считает себя отдельным индивидуумом, живущим в мироздании, с которым приходится вести переговоры, - он спит.
Вы сидите в позе лотоса уже который год, а счастья как не было, так и нет...
Вчера раздался звонок. На том конце провода — голос, дрожащий от непролитых слёз.
Моя знакомая, посвятившая пятнадцать лет суфийским практикам, с болью призналась в том, о чём большинство из практикующих какое-либо учение, боится даже подумать:
«Ничего не происходит. Я разочарован(а) до глубины Души».
Знакомо? Держу пари, что да.
Какую комбинацию цифр выбрать и в какой день купить лотерейный билет?
Поможет ли нам нумерология выиграть в лотерею?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни играл в лотерею.
Кто-то из любопытства, кто-то ради большого выигрыша, кто-то просто азартен, но все тайно надеются на благосклонность судьбы.
Держа в руках заветный билет, мы мечтаем:
«А вдруг повезет? Вдруг я стану тем самым счастливчиком?»
В тишине ночи, когда ум отключает свой нескончаемый монолог, просыпается другой, куда более древний голос.
Он говорит с нами на языке символов, чувств и архетипов, оставляя на утро лишь обрывки загадочных воспоминаний, похожих на письмена из другого измерения.
Мы часто отмахиваемся от них, как от случайного шума, даже не подозревая, что это и есть самый прямой диалог с нашей собственной душой.
Прошло сорок лет, как он говорил о том, что сбывается сейчас. Подробности пророчества.
Предсказания схиархимандрита Стефана Карульского начали сбываться спустя сорок лет.
Он провозглашал: США поглотит вода, а Россию «накроет волна» беженцев.
Будущий старец, в миру Стефан Милкович, появился на свет в Сербии более века назад.
Его судьба круто изменилась после войны: в 1945 году его приговорили к расстрелу как «предателя».
В прошлом нашего народа существовала традиция общения с умершими предками.
Так в каждой семье присутствовала фигурка вырезанная, как правило, из дерева, которая олицетворяла душу покойного предка.
Они почитались, им ставили подношения, их просили о помощи в трудную минуту. Функция этих «идолов» была, как правило, охранной.
Позже от таких ритуалов осталась скорее видимость нашего благочестия, нежели таковое.
Родовая память подобна кладу из драгоценных самоцветов.
В суфийской притче, один нищий стоял 20 лет на базарной площади в одном и том же месте с протянутой рукой.
Когда он умер местные жители решили в знак уважения захоронить его на этом месте. Когда вырыли могилу нашли клад из драгоценностей, золота, серебра.
Подобная ситуация справедлива для каждого человека.
Всю жизнь он стоит с протянутой рукой, просит у людей, у бога, а сокровища спрятаны внутри
– Родовая память, Душа, Дух.
Печень — это настоящий труженик нашего организма, который молча выполняет свою работу, даже когда ей трудно.
После 50 лет наш организм меняется, и печень становится более уязвимой.
Важно знать те сигналы, которые она посылает, когда ей нужна помощь.
Почему после 50 лет печень требует особого внимания?
С возрастом печень уменьшается в объеме на 20–40% и становится более чувствительной к нагрузкам.
Это не такой уж простой вопрос.
Если вам нужны доказательства того, что хайп вокруг искусственного интеллекта выходит из-под контроля, просто взгляните на Маска.
Он заявлял, что FSD (полностью автономное вождение) вскоре сделает владение автомобилями бессмысленным, хотя после десятилетия разработки эта система всё ещё ведёт себя как близорукий двенадцатилетний подросток.
Сообщения пока никому не удалось расшифровать.
Радиостанция «Судного дня» УВБ-76 утром 12 сентября дважды передала в эфир таинственные послания.
Об этом сообщил телеграм-канал «УВБ-76 логи».
В 9:03 по московскому времени в эфире прозвучал код «НЖТИ 85109 АЛЬМА 2754 8434».
Спустя две минуты последовало новое сообщение: «НЖТИ 69937 АУТОСЫЧ 8578 4530».
[показать]На ставший извечным вопрос о жизни после смерти, кажется, найден ответ. Причем утвердительный.
Ученые говорят о доказательствах того, что у каждого из нас существует душа, и она остается жить и после того, как человеческое сердце перестает работать.
Об этом заявил один из авторов подобного исследования — Стюарт Хамерофф – анестезиолог, который раскрыл детали своего сенсационного открытия в программе, показанной на одном из научных телеканалов.
Хамерофф утверждает, что наша душа – это нечто намного более фундаментальное, чем обычные нейроны.