Холин — незаметный, но по-настоящему незаменимый участник множества процессов в нашем организме. Хотя его нередко причисляют к витаминам группы B, на деле это витаминоподобное вещество: тело умеет вырабатывать его самостоятельно, но в слишком скромных объёмах, чтобы покрыть все потребности. Именно поэтому холин должен регулярно поступать с едой — и от того, насколько грамотно выстроен рацион, во многом зависит работа мозга, состояние печени и даже обмен веществ.

Ингредиенты:

|
![]() Вот и Осень вернулась, моя девочка рыжая,непорочной невестой юного Сентября. И накрыла весь город с черепичными крышами покрывалом из золота, фуксии и янтаря. А Сентябрь так скучал по её взгляду лисьему, он ветрами её обнимал, целовал. Одевал её в платье из лунного бисера и на ухо шептал ей такие слова: «Ты моя золотая, моя долгожданная, ты опять ненадолго, но снова моя. Я тебе приготовил корону в приданое, в ней шиповник, рябина и листья багряные, чтобы ты в ней царила до декабря». Он поил её чаем с облепихой и мятою, и парчой из шафрана укрывал, как фатой ,ей под ноги бросал хризантемы примятые и стелил белый клевер, медовый, густой. Он её называл своей маленькой девочкой, в колыбели из жёлтых кувшинок качал. А она всё смеялась и пела, как пеночка, и прозрачную бабочку прогоняла с плеча. |
|
|
Никогда любовь не выпрашивай
Ни у ближнего, ни у дальнего. Люди есть, что зовутся нашими, А других называй – случайными… Заслужить любовь не получится, Даже если родные кровные… Будешь гнуться дугой и мучиться, А у них будут чувства ровные. Будешь вечно плохой, неправильной, Неудачницей и никчемною. Нелюбовью чужой отравлена Ты невхожая в их вселенную, Но сейчас оглянись немедленно. Рядом светлые души чистые, Оправдают тебя намеренно За улыбку, глаза лучистые… И простят, и обнимут ласково, И укроют в ночи тихонечко. Жизнь для них ты рисуешь красками, Не печалясь душой нисколечко… Их любовью люби неистовой, Благодарностью мир раскрашивай. Ни у дальнего, ни у ближнего Никогда любовь не выпрашивай…
Ирина Самарина-Лабиринт
|
|
![]() Не грущу, что осень наступила. Не грущу, что лета праздник снова позади. Не грущу, что что-то этим летом пропустила, Что-то не успело вдруг со мной произойти. Не грущу. Для сердца места в золотую осень много. Для теплоты в душе погода точно не причем. И для нового осеннего сезона Я обязательно найду счастливые дороги и свои пути. Есть в этом времени года какая-то особенная честность. Осень не пытается казаться яркой и беззаботной, как лето. Она про замедление, про тёплые свитеры, про долгие вечера с книгой и осознание того, что жизнь — это не только бесконечный бег, но и умение вовремя остановиться. Пусть эта осень принесет нам больше тепла внутри, даже если снаружи будет дождливо. |
|
|
|
|
Жизнь человеческая должна быть украшена. Обязательно . Цветы и всё прочее, отрадное для души и глаза,
должно сопровождать нас на нашем житейском пути.
От этого человек становится великодушнее...
Константин Паустовский
Засентябрило за окном…Ну что же?
Я наслаждаюсь этим днем погожим.
Смотрю в озера – небеса, в них таю.
В заоблачные дали уплывая.
Вдыхаю листьев аромат с горчинкой.
Любуюсь кружевами паутинки.
И радуюсь прожитому мгновенью,
Черпая неземное вдохновенье.
Засентябрило за окном… Ну что же?
Я наслаждаюсь этим днем погожим…
© Copyright: Ната Присти
|
А можно не искать словечко,
А просто взять послать сердечко,
И не одно, хоть два, хоть пять,
Послать сердечко, как обнять,
Как успокоить человечка,
Мол, я с тобой, живу, дышу,
Подробней завтра напишу.
_______________________
Лариса Миллер.

В дни сплошного невезенья не сердись на белый свет. Есть счастливые мгновенья, но веков счастливых — нет. Всем дается бочка меда, бочка дегтя, день и тьма. Каждый — сам себе свобода, каждый — сам себе тюрьма. Не сутулься сиротливо. Верь, что радость — впереди. И, чтоб чаще быть счастливым, счастья вечного не жди. Вадим Шефнер
Пирожки из такого теста на майонезе получаются очень румяными, пышными и вкусными.Приятного аппетита! https://www.sloosh.ru/pages/64573-testo-na-maioneze-dlja-pirozhkov.html