• Авторизация


Без заголовка Валентина_Майер : 18-04-2026 22:39

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Саркопения: как избавиться раз и навсегда?

scale_1200 (600x400, 91Kb)

Когда мы думаем о старении, то обычно представляем морщины или седину. Но есть кое-что более коварное, что происходит глубоко внутри нас — потеря мышечной массы. Это состояние называется саркопенией, и оно подкрадывается незаметно, начиная уже с 30–35 лет.

Представьте: каждое десятилетие вы теряете 3–5% мышц. К 80 годам можно лишиться половины своей мышечной массы, если ничего не предпринимать. Но хорошая новость в том, что саркопения обратима. И сегодня я расскажу, как с ней справиться окончательно.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер класс базового платья для куклы Паола Рейна . Описание вязания от Ольги Ух . Валентина_Майер : 18-04-2026 22:31

Это цитата сообщения buksiha Оригинальное сообщение

Мастер класс базового платья для куклы Паола Рейна. Описание вязания от Ольги Ух.

 Материалы для вязания: 🔸 пряжа Ализе Ангора Голд 100 гр - 550 гр 🔸 спицы номер 2 круговые или чулочные 🔸 ножницы 🔸 игла чтобы спрятать хвостики На спицы номер 2 набрать 54 петли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка Валентина_Майер : 18-04-2026 22:27

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

МАРИНАД ДЛЯ КУРИНЫХ БЕДЕР: 9 РЕЦЕПТОВ

Куриные бедра является универсальным, вкусным, простым ингредиентом, который возможно готовить разными способами. Лакомое блюдо из куриных бедер – наслаждение, так как процесс проходит быстро и всегда все получается. Для вас оптимальные рецепты – для духовки, гриля, мангала.
marinad-dlya-sochnosti-kurinyh-beder (700x350, 378Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник БОРИСОВ-МУСАТОВ Марина_Ушакова : 18-04-2026 20:34

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Художник БОРИСОВ-МУСАТОВ ВИКТОР ЭЛЬПИДИФОРОВИЧ.....(ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ХУДОЖНИКА.)

 

--"Весна". 1898.
Холст, масло. 71 x 98 см.
Государственный Русский музей, Санкт-Петербург.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
создаю обложку Лиен : 18-04-2026 12:40


2026-04-17_22-14-56.png
Я тут решила написать рассказ или короткую повесть в жанре юмористической фантастики. Для этого мне нужна обложка. Вначале думала её купить. Сейчас многие благодаря нейросетям делают их в большом количестве и продают довольно недорого. Кандинский, который помогал мне раньше самой делать себе то, что хочется, внезапно для меня исчез в прежнем виде, а тратить время на освоение новой для меня нейросети не хотелось.
Но, просмотрев сообщества артеров, на которые подписана, я устала от вида однотипных обложек с различными парочками на картинке. Они все такие удручающе серьезные!
Поняла, что всё же придется делать самой и взялась за Шедеврум,которым я пару раз пользовалась.
Вверху вы видите первый вариант,который мне выдала нейросеть на заказанное: девушка в строгом костюме, мужчина в форме и рептилоид..
В целом меня предложенная композиция устроила, но хотелось убрать реализм и добавить юмор. Так что в промт добавила "в стиле комикса", и получила картинку точь в точь как хотела
дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Остров фантазий Наньтун Чжоуцзи. Цветение сакуры Марина_Ушакова : 18-04-2026 08:04

Это цитата сообщения Валентина-л-1 Оригинальное сообщение

ПОТРЯСАЮЩАЯ НОЧЬ ЦВЕТЕНИЯ САКУРЫ И СВЕТА...

Остров фантазий Наньтун Чжоуцзи: потрясающая ночь цветения сакуры и света!

Вечером 5 апреля посетители наслаждались романтическим ночным цветением сакуры и ослепительным световым шоу на острове Фантазий Наньтун Чжоуцзи в поселке Уцзе города Наньтун. Этот экологический оазис на берегу реки Янцзы, когда-то представлявший собой бесплодные илистые отмели, теперь может похвастаться более чем 1500 видами растений и 2,8 миллионами деревьев. Приезжайте и полюбуйтесь сказочными красками и экологической красотой его флоры!

PHOTXL0Cn8TKmo3amhNvhMN1260409_1000x2000 (700x525, 511Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Редкий высокогорный вид рододендрона Марина_Ушакова : 18-04-2026 08:02

Это цитата сообщения Валентина-л-1 Оригинальное сообщение

РЕДКИЙ РОДОДЕНДРОН .

В Субальпийском ботаническом саду «Хуаси», расположенном на территории Национального лесного парка Лунчи в городе Дуцзянъянь /провинция Сычуань, Юго-Западный Китай/, спустя 29 лет тщательного ухода впервые зацвел редкий высокогорный вид — рододендрон китайский крупный. Об этом сообщает сайт «Хуаньцюван».

Этот вид примечателен самыми длинными листьями среди всех представителей рода рододендронов. В естественной среде он встречается в высокогорных лесах провинции Юньнань и Сицзанского автономного района на юго-западе Китая. Искусственное разведение данного растения считается крайне сложной задачей из-за его медленного роста и специфических требований к среде.

Цветущий экземпляр находится в отличном состоянии: его массивное соцветие объединяет 28 цветков нежного кремово-желтого оттенка. История этого растения началась в октябре 1997 года, когда в Лицзяне /провинция Юньнань/ на высоте около 3000 метров были собраны его семена. Весной 1998 года садоводы успешно провели их посев.

Первое цветение редкого рододендрона при искусственном разведении стало значимым достижением в области сохранения биоразнообразия. Успех эксперимента предоставил ученым ценный материал для изучения процессов адаптации данного вида.

FOREIGN1776059877167YLUXFYH917 (700x452, 264Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Субботняя порция анекдотов Калий_О_Аш : 18-04-2026 00:41


.*.*.*.*.*.

Плохие анекдоты умирают в младенчестве, а хорошие живут себе с бородой…
.*.*.*.*.*.

Юристы пришли к выводу, что в стишке: «У попа была собака, Он её любил. Она съела кусок мяса, Он её убил» нельзя однозначно сказать -- убил собаку поп или кусок мяса.
Вот такая возникла юридическая коллизия…
.*.*.*.*.*.

Кому-то это может показаться странным, но в отсталом Советском Союзе уборка улиц от снега зимой не считалась трудовым подвигом и в новостях почти не упоминалась...
.*.*.*.*.*.

- Абрам! Ты меня понимаешь?
- Таки да, дорогая!
- Объясни мне тоже!
.*.*.*.*.*.

Как-то под новый год я попросил у Деда Мороза стать соотечественником Жерара Депардье.
Кто же знал, что старик так извратится.
.*.*.*.*.*.

Слоган Почты России: «Письмо должно быть долгожданным!»
.*.*.*.*.*.

Из Википедии:
Фильм является приквелом спин-оффа сиквела ремейка фильма, снятого в 1932 году.
.*.*.*.*.*.

Страшно пользоваться презервативами с названием "Аист"…
.*.*.*.*.*.

- Привези мне магнитик из Брянска. А лучше два.
- Хорошо. Привезу. Два.
- И холодильник. Надо же куда-то их вешать.
.*.*.*.*.*.

- Ты - страус. Сунул голову в песок и спрятался от проблем!
- Я не спрятался, я ем крота.
.*.*.*.*.*.

"Многие бумеранги не возвращаются. Они выбирают свободу".
Вождь Белый Ягуар «Мемуары»
.*.*.*.*.*.

А вы обратили внимание, что с каждым годом «НОВЫЙ ГОД» празднуется всё чаще и чаще?
.*.*.*.*.*.

«Дорогой Дедушка Мороз! Когда я в прошлом году просила тебя беспроводные наушники, я имела в виду Apple AirPods, а не кота, который отгрыз от моих старых наушников провода».
.*.*.*.*.*.

Основная проблема с детьми это то, что мы передаём им свои самые сильные гены, а не самые лучшие.
.*.*.*.*.*.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Муравейник" key-note : 17-04-2026 19:49


Ингредиенты: 
 
Куриное филе - 280 г 
Помидор - 1 шт. 
Огурец свежий - 1 шт. 
Сыр твёрдый - 40 г 
Чеснок - 1 зубчик 
Майонез - 100 г 
Картофель - 2 шт. 
Масло подсолнечное - 100 мл 
Лук зелёный - 3 пера 
Соль - по вкусу
Вода (для отваривания филе) - 500 мл
Приготовление:
 
1. Куриное филе отварите в подсоленной воде в течение 20-25 минут, затем оставьте остывать прямо в бульоне - так куриное мясо останется сочным. Когда мясо остынет, нарежьте его кубиками и переложите в глубокую миску. 
 
2. Добавьте к курице нарезанный кубиками помидор и очищенный от кожуры натёртый на тёрке для корейской моркови свежий огурец. 
 
3. К уже подготовленным ингредиентам добавьте твёрдый сыр, натёртый на крупной тёрке, и зубчик чеснока, пропущенный через пресс. 
 
4. Салат посолите по вкусу, заправьте майонезом и перемешайте. 
 
5. Теперь приготовьте картофельную соломку. Картофель почистите и натрите на тёрке для корейской моркови. Промойте картофельную соломку в нескольких водах, затем просушите на чистом кухонном полотенце. 
 
6. В глубокой посуде разогрейте подсолнечное масло. Несколькими партиями обжарьте в масле картофельную соломку до румяного цвета. По мере обжаривания выкладывайте картофельную соломку на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
 
7. Теперь осталось собрать салат. В глубокую миску или другую форму, выложите салат и переверните на плоскую тарелку. Засыпьте со все сторон салат картофельной соломкой и украсьте нарезанным косыми колечками зелёным луком.
 
Приятного аппетита!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сфинксы Санкт-Петербурга Марина_Ушакова : 17-04-2026 19:37

Это цитата сообщения Svetlana-k Оригинальное сообщение

Таинственная история загадочных жителей северной столицы. Сфинксы

 

В этом городе сфинксы – совсем не редкость. Они - одно из украшений города.

 

4397599_sfinksi_000 (700x503, 43Kb)

 

У разных народов представления о сфинксах  были разными.

У древних египтян сфинксы представляли собой существа с телом гордого льва и головой человека. Нередко лики египетских сфинксов напоминали лица их фараонов.

У греков же сфинксы были крылатыми, имели тело льва или собаки и женские голову и грудь.

 

Сфинксы на парадной набережной  

 

4397599_219465782 (700x442, 104Kb)

 

Это единственные в Петербурге самые настоящие сфинксы из Древнего Египта, им более трех тысяч лет.

Они очень большие – более 5 метров в длину и высотой 4.5 метра. Вес каждого из них – 23 тонны.

«По мастерству исполнения, - фигуры вырезаны из крепчайшего египетского красно-коричнево-серого гранита, - обилию надписей и хорошей сохранности, Невским сфинксам нет равных в мире. Даже египетские музеи и Лувр не имеют таких экспонатов.» В. Струве

Они давно уже прижились в этом северном городе, став его неотъемлемой частью.

 

4397599_219461338 (700x466, 108Kb)

 

История появления египетских сфинксов в Санкт-Петербурге

 

В начале 19 века Европу охватило увлечение восточной культурой, не миновало это и Санкт-Петербург.

В Павловске появляется Египетский вестибюль, в Царском Селе - Египетская пирамида,  в самом городе - Египетский мост, а вскоре и эти египетские сфинксы.

 

Начиная с 14 века до н. э. они охраняли святилище фараона Аменхотепа III в Фивах.

Сменялись годы, века, тысячелетия, и время было не властно над ними. 

Когда цивилизация Древнего Египта пришла в упадок, храм разрушился.  Сфинксы оказались надолго погребенными под толстым слоем песка.

Откопали их лишь в конце 20-х годов 19 столетия, после чего было решено выставить их на продажу. 

 

4397599_219464541 (700x384, 124Kb)

 

Один из этих сфинксов как-то попался на глаза офицеру Андрею Муравьеву, находящемуся в то время в Египте.

Это доныне невиданное им существо

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеканка из трех ингредиентов key-note : 17-04-2026 19:19


4709286_ca6700d0 (600x399, 49Kb)
Ингредиенты:
  • творог - 500 гр.
  •  сгущенка - 1 банка 
  •  яйца - 3 шт.
4709286_kof1_21 (320x182, 67Kb)
Приготовление:
 
1. Яйца взбиваем со сгущенкой (можно миксером, можно просто венчиком). 
 
2. Добавляем творог - в данном случае применен 9%-й. Все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. 
 
3. Выкладываем в форму (здесь - силиконовая) и ставим в разогретую до 160° С духовку на 40 минут. 
 
4. Выпекаем до румяной корочки (ориентируйтесь по своей духовке).
 
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рабочий и колхозница Марина_Ушакова : 17-04-2026 18:20

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Москва. Рабочий и колхозница



***
Если вы смотрели картины "Мосфильма"
или бывали на ВДНХ в Москве, то совершенно
точно знаете её.
Она увидела Париж и едва не погибла при демонтаже.
Её называли одним из главных символов советской эпохи.
1-2 (700x493, 505Kb)

Без-имени-1 (110x35, 5Kb)


***

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)





--------------------------------------------------------
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Яна Фефелова Марина_Ушакова : 17-04-2026 17:43

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

В жизни случайно ничто не бывает...Российский художник Яна Фефелова

Чаепитие. Художница Яна Фефелева.

В жизни случайно ничто не бывает,
Путь предначертан уже наперед.
Ткётся ковер, время нити свивает,
Краски смешает, узоры кладет.

Есть там лазури безбрежного неба,
Синь отражают родные глаза.
Мечутся молнии синего цвета,
Это средь знойного лета гроза.

И три подруги со мною, как прежде,
С ними иду я стезёю земной,
Вера ведет нас, даст руку Надежда,
Путь среди тьмы озаряет Любовь.

В горе меня, как дитя, утешают,
Боль позабудется, все заживет,
Сердце Надежда мое наполняет,
Вера мне разум и силу дает.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вуаль в скульптуре Марина_Ушакова : 17-04-2026 17:36

Это цитата сообщения Svetlana-k Оригинальное сообщение

Вуаль в скульптуре

 

Вуаль в скульптуре не один век поражает тех, кто видит это чудо.

 

4397599_219467233_1_ (700x460, 88Kb)

 

Скульпторам удалось передать в твердой мраморной глыбе нежность и воздушность тончайшей ткани, способной, как кажется, зашевелиться от малейшего дуновения ветерка.

Чтобы создать этот удивительный «эффект вуали», требуется большое мастерство. И достичь совершенства в этой сложной технике удалось лишь немногим скульпторам.

 

4397599_219469427 (700x443, 83Kb)

Р. Монти, «Дама под вуалью»

 

«Мраморная вуаль» в 18 веке

Сама техника «эффекта вуали» в скульптуре известна еще со времен Древней Греции, но пик ее популярности пришелся на 1700-е годы.

Первым скульптором, возродившим мраморную вуаль, был неаполитанский мастер Антонио Коррадини.

 

4397599_219468316 (700x450, 84Kb)

 

Самой известной его скульптурой с «эффектом вуали» является «Целомудрие» (Pudizia), представляющая собой надгробный памятник матери князя Раймондо, подарившей ему жизнь ценою собственной жизни - умершей вскоре после родов.

 

4397599_219468430 (488x700, 135Kb)

Антонио Коррадини. «Целомудрие», 1752-го год, Капелла Сан-Северо Неаполь Италия

 

Скульптура представляет собой фигуру женщины, с головы до ног облаченную в тончайшую прозрачную ткань.

Автору удалось невозможное – достоверно и точно отобразить в камне каждую складку прозрачной ткани, сквозь которую просвечивают очертания лица и тела женщины.

Работа признана шедевром мировой скульптуры и считается венцом творчества самого родоначальника «эффекта вуали».

Авторству Коррадини принадлежит еще несколько работ, выполненных с использованием все той же техники «мраморной вуали».

 

4397599_219467938 (700x631, 87Kb)

Антонио Коррадини. «Бюст дамы под вуалью» («Чистота»), 1720-е

 

4397599_219465951 (525x700, 77Kb)

Антонио Коррадини. «Дама под вуалью». Петергоф, Россия

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
экскурсия на фабрику Лиен : 17-04-2026 04:37



На этой неделе мы отправились на экскурсию на нашу биробиджанскую чулочно-трикотажную фабрику. Её трикотаж сопровождал многих из нас с самого детства. Она выпускала трикотаж на потребителей, начиная с новорожденных и заканчивая "бабушкиными" колготками из натурального хлопка и такими же натуральными панталонами с начёсом. А ещё вполне неплохие футболки, топики, пижамы, домашние платья и халатики, носки и т.п.


Когда-то она одевала весь Дальний Восток. Теперь успехи "Виктории" куда скромнее, но всё же ей удалось пережить 90-е, и она всё ещё отказывается сдаваться.
дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А.П. Керн и И.И. Пущин: тверские страницы в жизни пушкинских биографов Марина_Ушакова : 16-04-2026 20:47

Это цитата сообщения Svetlana-k Оригинальное сообщение

А.П. Керн и И.И. Пущин: тверские страницы в жизни пушкинских биографов

 

В более чем многочисленной библиографии об А.С. Пушкине особое место занимают воспоминания о великом поэте, которые написали Анна Петровна Керн и Иван Иванович Пущин, и это при том, что воспоминания Керн уместились всего на 20 страницах, а Пущина на 42.

Поэт, со своей стороны, тоже увековечил своих биографов, посвятив им одни из лучших стихотворений…

 

4397599_annakern3 (547x700, 89Kb)

А.П.Керн

 

Анне Петровне было посвящено ныне широко известное К***:

Я помню чудное мгновенье:

Передо мной явилась ты,

Как мимолётное виденье,

Как гений чистой красоты.

В томленьях грусти безнадежной,

В тревогах шумной суеты,

Звучал мне долго голос нежный

И снились милые черты.

Шли годы. Бурь порыв мятежный

Рассеял прежние мечты,

И я забыл твой голос нежный,

Твои небесные черты.

В глуши, во мраке заточенья

Тянулись тихо дни мои

Без божества, без вдохновенья,

Без слёз, без жизни, без любви.

Душе настало пробужденье:

И вот опять явилась ты,

Как мимолётное виденье,

Как гений чистой красоты.

И сердце бьётся в упоенье,

И для него воскресли вновь

И божество, и вдохновенье,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страна Кремлей Марина_Ушакова : 16-04-2026 20:45

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Страна Кремлей



***
Как возводили и улучшали крепости в Русском государстве.
Начало XVI века. Русские земли избавились от
монголо-татарского ига, но "осколки" Орды ещё
сохранялись — государству нужно было защищаться
от их набегов. Тем временем на западе от России,
в Европе, уже широко применялось огнестрельное
оружие — стране были необходимы мощные крепости,
чтобы защитить земли от потенциального врага.
1 (700x393, 322Kb)
Рюриково городище (Великий Новгород)




***

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)




--------------------------------------------------------



Серия сообщений "** Интересное":

Часть 1 - История русских причесок
Часть 2 - Загадки павловопосадского платка
...
Часть 22 - Кембридж красного оттенка
Часть 23 - Восставший из пепла
Часть 24 - Страна Кремлей


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где-то багульник на сопках цветет Марина_Ушакова : 16-04-2026 20:40

Это цитата сообщения E-Ledi Оригинальное сообщение

Где-то багульник на сопках цветет: и в живописи...





Помните слова этой замечательной песни? А хотите полюбоваться багульником в живописи? Помню, как в детстве замирало сердце от первых двух строчек. А багульник для меня, родившейся в Сибири и выросшей в окружении берез и елей, казался чудесным растением, сродни сказочному аленькому цветочку, который хотелось увидеть:

1. Анна Швед. Пурпурная весна. 100*70. Сухая пастель, картон, абразивный грунт. 2022. vk.com/wall3037406_9654
далее...


21. Б.И. Лебединский. Багульник в Саянах 1922. pinterest.com

https://dzen.ru/a/Yn-Lc2q2ZFo-xOp9



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История портрета княгини Авроры Демидовой Марина_Ушакова : 16-04-2026 18:42

Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

История портрета княгини Авроры Демидовой

e360ede2030cac1caa5a411c64bd4068 (525x700, 59Kb)
 

Я не зря написала «История портрета», а не «История княгини». Потому что у портрета действительно интересная история, со счастливым концом.
Но все-таки, не познакомиться с красавицей Авророй было бы не честно, поэтому расскажу Вам немного и о ней.

Аврора появилась на свет 3 августа 1808 года в финском городе Пори. Ее отец Карл Шернваль в 1812 году был назначен губернатором Выборгского лена.

Когда ей было семь лет, не стало ее отца. Мать повторно вышла замуж, а Аврору отправили в Петербург, в дом дяди. В шестнадцать лет, она вернулась к матери и отчиму, которые жили в Гельсингфорсе (Хельсинки). И вскоре наша юная красавица стала появляться в свете - не заметить ее было просто невозможно!

Тут ее закружили бурные чувства – она влюбляется! Избранником ее сердца стал молодой адъютант финляндского генерал-губернатора Александр Муханов. Все начиналось как в сказке – красивые ухаживания, разговоры о любви - а потом, он резко обрывает их отношения, переводится служить в другое место и исчезает из ее жизни…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии