Предисловие:

Существует 2 фазы сна: медленный сон и сон с БДГ (быстрыми движениями глаз), иначе REM-фаза. Сны снятся как правило во время быстрого сна.

1. Слоны, когда стоят, могут спать в фазе медленного сна, а когда лежат – в REM-фазе.

2. После пяти бессонных ночей действие алкоголя на организм увеличивается в два раза.

3. Крошечные люминесцентные лучи цифрового будильника могут помешать вашему сну.

В заключение:

Эксперты говорят, что наиболее привлекательный «разрушитель» полноценного сна — круглосуточный доступ в интернет.

Остальные 26 фактов здесь: http://drema.su/content/29-interesnykh-faktov-o-sne
[438x338]