Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Без заголовка

Добрый день! Хочу поделиться рецептом супа.
Ингридиенты:
- консервированная сайра или скумбрия (1 банка) - 0 очков;
- плавленный сырок (200 гр) - 10 очков;
- лук репчатый (50 гр) - 4,5 очков;
- морковь (50 гр) - 2,5 очков.
Мелко нарезаем лук, трем морковку. Обжариваем лук и морковку в растительном масле. Режем плавленный сыр, отправляем в кастрюлю с кипящей водой (1,2 л). Добавляем в суп обжаренные морковку и лук. Когда овощи готовы, выкладываем в касрюлю рыбу, предварительно измельченную вилкой. Варим минут 5. Соль и перец по вкусу.