Кстати вот в первый раз за этот год))) задумалась о весе, решила, что неплохо было бы стабильно потерять килограмм пять. Мне и сейчас неплохо, 177/58, но я бы предпочла легкий недовес. И вот тут я осознала проблему.
Я вообще вес супер быстро теряю и супер быстро набираю. Вот прямо мгновенно. На неделе мне совершенно лень готовить себе есть, сладкого не хочется, в итоге питаюсь салатиками и рисом с сосисками в основном (знаю, вот сосиски бы заменить на курицу, например

) В итоге к пятнице худею значительно, до выпирающих ребер и торчащих бедренных костей. В одежде это не особо и видно, а вот когда в зеркало на себя смотришь - дааа))) Причем особенно худеет верхняя часть тела, не попа и ноги (они как-то стабильно нормальные, не тощие, но и без особых претензий), а вот именно живот, талия (которая в принципе всегда худая), верхняя часть бедер, руки. Даже лицо.
А потом на выходные приезжает милый, я для него готовлю, он для меня готовит, плюс обязательно в меню появляются домашние пирожные-кексы-маффины, ну и я отъедаюсь. Килограмма на 2 железно.
А потом к следующей пятнице опять сверкаю ребрами.
И вот мне думается. Во-первых, такие весовые качели (хоть пара килограмм это и немного, но каждую неделю?!) неполезны. Как их избежать? Я совершенно не готова готовить себе каждый день ужины из трех блюд (как и согласиться на 2 килограмма в плюс). И так же не готова пожертвовать явствами выходного дня. У нас ритуал как-никак!!!))) Во-вторых, устаканивание я бы предпочла в сторону минус два килограмма, но смотри выше: едой в выходные жертвовать совершенно не готова. Сидеть на диете де факто всю неделю и опять же отъедаться в выходные все же не катит... Не знаю пока, как быть.
А вот еще подумалось. Когда складывается так, что мы живем по неделе либо вдвоем у меня, либо вдвоем у него, я готовлю каждый день вкусно и много, и десерт тоже на столе без перебоев. И вот как быть, в такой ситуации я тоже как-то не готова листья салата рядом сидеть жевать)))))))
P.S. Хехе. Сила слова. Написала, перечитала. Не поняла последний абзац. Согласно логике, после такой недели я должны бы набрать кило 10? А вот фиг. А почему? И поняла: когда мы на неделе вместе живем, мы бегаем каждый день, в итоге конечно чуть-чуть я набираю, но наверно даже меньше чем за выходные.
А вот же наверно он и ответ... спорт? Больше спорта? Продумаю этот вариант.