нет...я тоже не знаю...(

знаешь, в моей жизни такое было. только избавилась я от этого так, что вспоминать страшно. я думаю, тебе можно попробовать найти себя в чем-то новом, неожиданном. пойми, что если ты не будешь хотеть по-настоящему выбраться из депрессии, никто тебе не поможет.
ТЫ НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ КОМУ-ТО НУЖЕН БОЛЬШЕ, ЧЕМ САМОМУ СЕБЕ.
все в твоих руках) я уверена, найдутся люди, которые тебя поддержат, какой бы ты ни была для них)

Я даже рискну назвать это возрастным. У меня такое было и было очень долго. Лично советую просто это пережить.

Избавиться... Можно сменить окружение. Сходить куда - нибудь за новыми эмоциями. Помогает занятие, которое не даёт расслабиться.... Собственно, я окончательно распрощалась с депрессом с поступлением в универ. Жизнь изрядно изменилась, в ней появились новые люди, следовательно новые заморочки... Я пересмотрела многие свои жизненные принципы... Вобщем, мне помогла полная смена обстановки.

Тяжело вт так вот давать советы, не зная причин, общей обстановки, прочего....

такая вот задница???бывает хуже бывает всегда хуже...
думаю тебе просто скучьно...нечем занятся...одно и то же уже надоело...
как сказано выше...найди что-то новое.....займись чем-то.....
потому что ты много времени тратиш на ерунду.....
а ты подумай...потом это время не вернеш ни за что в жизни.......
с каждым годом ты взрослееш....
и уже не будет 15,18,20 лет..........
и ты несможеш делать то что делают в 16....потому что посмотрят как на сумашед

Хм...думаю мало кто знает средство от депрессии...
И я думаю что советы типа:"Тебе надо расслабиться,отдохнуть..."и т.д и т.п. не помогут.
Многим не помогает.
Главное не становиться злой.Потому что чаще всего "депресняк" переходит в ненависть,в ненависть ко всем и ко всему миру.
А грусть и тоска пройдет.Рано или поздно,но пройдет.

мне стало легче только тогда когда повились люди с которыми мне стало приятно проводить время...Найди таких людей и станет намного лучше...............

сквозь_стекло, да, возможно, ты права, но у меня нет возможности сменить обстановку... постоянно крутишься в одном узком кругу... это напрягает. тем более, не все люди в этом кругу мне приятны. но однако не забудь, что в депрессе пропадает желание не только что-то новое находить для себя, а вообще что-либо делать... я понимаю, что все в моих руках и никто кроме меня из неё не выберется...
Miawa, насчет возрастного... ну может быть) мне 13 лет... в самый раз) но я же говорю, у меня нет возможности сменить обстановку. у меня уже была такая мысль, мне бы оч хотелось забыть старый круг общения и задвинуть эти воспоминания о нем куда-нить подальше... причины?.. да как обычно у всех депрессующих: конфликты, проблемы с предками, и на личном тож не все хорошо. и все такое прочее...
опять_одна, действительно, одно и тоже уже надоело... впрочем, можно попробовать отвлечься, может поможет...
Готический_Зверёк, не, злой не стану точно, это не про меня... я вообще оч спокойный человек и из себя редко выхожу. а то, что тоска пройдет это, конечно, позитивно)))
Dens_Treis, таких людей можно найти...но у меня их почти нет, и находятся они от меня далеко, возможно я даже их никогда не увижу...

My_silent_scream, ты это понимаешь, и это значительный прогресс. теперь осталось решить, что с этим делать дальше.

сквозь_стекло, я, в том и дело, не знаю что дальше делать...

My_silent_scream, если не ты, то тем более никто этого не знает. а сможешь ответить на вопрос: что для тебя важнее всего на данный момент в жизни?

сквозь_стекло, да. именно сейчас мне важен один человек. точнее, то, как он отреагирует на мои чувства. мне важны наши отношения - и не важно какие они - они все равно мне очень дороги.
и ещё важно сохранить своё душевное равновесие...

My_silent_scream, мне кажется, причина твоей депрессии в несоответствии между тем, что ты хочешь видеть и тем, что есть на самом деле. поправь, если ошибаюсь... да, душевное равновесие порой бывает сохранить очень сложно.

сквозь_стекло, да, в чем-то ты права... но все же мне кажется не только в этом причина... что-то ещё. трудно сейчас определиться.

My_silent_scream, значит, нужно немного времени...