Когда очень-очень хочется сладкого то я делаю такие вот конфетки:
берем черный горький шоколад(72% или больше) добавляем туда сах.зам. по вкусу(но его нужно предварительно развести водой,если он в таблетках),добавляем сюда же 25гр сливочного масла,растапливаем все это на водяной бане и пока смесь не застыла окунаем в неё орехи(окунули и сразу достаём)выкладываем и на пергамент или фольгу.Когда шоколад застынет получаются конфетки.Для начинки пойдут любые орехи(я ,лично,люблю кешью,миндаль),можно использовать и сухофрукты,но по у.е.будет гораздо больше.
1-2 конфетки в день к чаю у меня снимают тягу к сладкому,ну и,конечно не надо сильно увлекаться ими.