Всем доброе время суток!!!!!! Хочу рассказать свою историю и найти в вашем лице помощь и подержку в изгнании лишних килограммов. год назад я уже пользовалась КД и похудела за 5 месяцев на 13 кг. очень довольна таким результатом, учитывая то, что во время КД не было никаких физ. нагрузок, по характеру работы веду достаточно сидячий образ жизни. после этого положительного результата, как ни странно, сколько не пыталась за год сесть опять на кремлевку- ничего у меня не получалось, просижу неделю и бросаю. и вот сейчас уже перепробовав все возможные и невозможные способы похудения (тренажерный зал, кефир, разгрузочные дни, подсчет калорий, шейпинг), все кроме КД, поняла что опять стоит попробовать заново начать придерживаться КД. вчера сидела читала на сайте результаты других людей, и это помогло, вселило опять надежду что получится. мой рост 166см, вес сейчас 79-80, а был соответственно 93кг до КД. надо бы пхудеть соответственно еще кг на 15. чувствовать себя стала гораздо лучше поле похудения, а хочется еще лучше!!!!кроме того я уже более 3 месяцев регулярно (3 раза в неделю) хожу на шейпинг. очень хочется верить что результаты не заставят себя ждать:)