Отчего происходит сказать трудно - мало ли... Но в чем, с другой стороны проблема? Ну, и ешьте на здоровье все разрешенное тогда, когда хотите. Если не выходить при этом за 40 очков и не есть запрещенное - то на похудение это вряд ли повлияет. У меня за годы кремлевки - каких только режимов питания не было...

Так ведь в том и весь парадокс, что к вечеру тянет на всё запрещённое, а то что можно жорик схомячит и глядит на булочки, печенюшки и всякое разное незя.

Platkane, в том и дело, что в течение дня едите мало. К вечеру аппетит переходит в голод, получаем жор.

Ну, мало ли на что тянет... Нельзя значит нельзя. Да и если хочется именно ЕСТЬ, то организм захочет и вареное яйцо. А если хочу то, хочу это - значит это не реальный голод и надо себя просто ограничить.

Меня тоже тянет и в 22 и в 24 часа.И я кушаю,немного курицы или яйцо с огурцом.Тогда уже меньше хочется запрещенного.

И я кушаю, обычно огурчик с колбаской и все нормально:)

Ответ на комментарий -Ree- # Он в любом виде даже ижжогу снимает,тоесть расщепление пиши, участие ферментов в процессе пищеварения улучшается!!!