26.03.2015
Все хорошо.
Вчера отлично погулял. Весь день ходил. То в парке гулял, то в лес поехал. Вечером знакомая составила компанию.
Настроение супер. Потепление пошло на пользу. Первые же лучи тепла прибавили сил.

Катался сегодня на велосипеде. Тяжело.
За пару км, если давить на педали - поднимается давление и становиться тяжело дышать.
Вышло так, что катался, шёл. катался шёл.
А когда вернулся домой, то чувствовал себя уставшим.
Давление и пульс в норме.
Вчера и сегодня увеличился расход веса.
По-прежнему пью воду часто маленькими глотками.

С мыслями проще. Но мягко говоря не идеал.



27.03.2015
Давление немного понижено. Пульс высокий - 77 уд.
Сегодня целый день ездил по работе. Пришлось поработать руками.
Вернулся только к вечеру.
Уставший, но чувствую себя здоровым. Все нормально.
Ездил на новый родник за водой.

Мысли, главное улучшать мысли.



28.03.2015
Давление ещё ниже. 100 на 70 и пульс 77. Но связываю это с дождём за окном. Чувствую себя отлично душевно. Телесно на 4.
Сегодня буду с родными:)))