• Авторизация
Дневник Элинана Лента друзей - Дневник - Полная версия


Доброе утро всем! 14-09-2005 08:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Знаете, что я заметила? Что многим дневники служат для жилетки, для выплеска накопившегося раздражения, для жалоб на жизнь и др..В таких дневниках накапливается негатив, пусть даже разбавленный позитивом...и события выстраиваются в черную полосу...Ее можно разрушить. И сделать это очень легко. Если написали пост про свои неудачи, опубликуйте. даже можете дождаться сочувствия, а потом обязательно удалите его, ну или подкорректируйте на более позитивный лад.
А лучше делать так: возьмите лист бумаги, и запишите обо всем, что пугает, злит, раздражает вас. Записали?
А теперь возьмите листок и разорвите его на мелкие части! Больше того! Сожгите его обрывки! Прочь волнения и тревоги! Вместе с дымом -прочь!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
Просто_БэЛь 14-09-2005-08:53 удалить
С Добрейшим утром тебя, милая:)) и он действительно доброе:)))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
BEENE 14-09-2005-09:33 удалить
а ведь точно! меня как-то поразило увиденное на исповеди - после ее прохождения батюшка написанную на листике исповедь мелко-мелко рвал - ОСВОБОЖДЕНИЕ и все заново на чистый лист. :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
s-LOTTA 14-09-2005-10:28 удалить
Это старый метод всех психологов:)
Обратиться - Ответить - К полной версии
naks 14-09-2005-12:20 удалить
Ты как всегда права:)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Jostr 14-09-2005-15:55 удалить
Все - за!
А где же нытики?
Может быть, я? С
кажите честно, прежде чем я присоединюсь к вашему хору! Стыдно будет, если окажется, что себя в зеркале не узнал...
Обратиться - Ответить - К полной версии
MyPersonalDiary 14-09-2005-16:10 удалить
Элинана,

но плохие дни и всё такое - тоже часть нашей жизни...
Мне не нравиться мысль о том, что мой днев будет похож на тетрадку советского отличника...
;)
Писать о грустном и плохом нужно, только просьба - не зацикливаться и не смаковать своё горе...
А идти дальше.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Light_Soul_Tm 14-09-2005-17:11 удалить
Это очень хорошая и позитивная идея...Я сама недавно думала над тем , что сильно много негатива выходит ..Ну а по плакатся тоже ведь кому то надо... А вжизни не всегда есть тот человек , которому можно это сделать..та кхоть дневнику =)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Марочка 14-09-2005-19:21 удалить
Когда-то услышала обидные для себя слова- очень четкой разрушительной психологей умел пользоваться человек- казалось слова выжжены в моей памяти. Посидели с подругой- съели шоколадку и написала эти слова на обертке. Сожгли. Сейчас сколько не силюсь- не могу вспомнить даже приблизительно смысл слов. Отличный прием)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 14-09-2005-19:32 удалить
Исходное сообщение BEENE
а ведь точно! меня как-то поразило увиденное на исповеди - после ее прохождения батюшка написанную на листике исповедь мелко-мелко рвал - ОСВОБОЖДЕНИЕ и все заново на чистый лист. :)
Батюшки - хорошие психологи
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 14-09-2005-19:34 удалить
Исходное сообщение Jostr
Все - за!
А где же нытики?
Может быть, я? С
кажите честно, прежде чем я присоединюсь к вашему хору! Стыдно будет, если окажется, что себя в зеркале не узнал...
Нет, ну что вы, Иосиф...Я никого не имела в виду..Это пост к случайным дневникам..
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 14-09-2005-19:35 удалить
Исходное сообщение MyPersonalDiary
Элинана,

но плохие дни и всё такое - тоже часть нашей жизни...
Мне не нравиться мысль о том, что мой днев будет похож на тетрадку советского отличника...
;)
Писать о грустном и плохом нужно, только просьба - не зацикливаться и не смаковать своё горе...
А идти дальше.
Ну вот..сначала Вы отвергли мою теорию, потом же сами к ней пришли..;)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 14-09-2005-19:38 удалить
Исходное сообщение Марочка
Когда-то услышала обидные для себя слова- очень четкой разрушительной психологей умел пользоваться человек- казалось слова выжжены в моей памяти. Посидели с подругой- съели шоколадку и написала эти слова на обертке. Сожгли. Сейчас сколько не силюсь- не могу вспомнить даже приблизительно смысл слов. Отличный прием)
Огонь - мощное оружие против негатива и разрушающей энергии.
Обратиться - Ответить - К полной версии
MyPersonalDiary 14-09-2005-19:47 удалить
Ну вот..сначала Вы отвергли мою теорию, потом же сами к ней пришли..;)


Я единственно против УДАЛЕНИЯ грустных и т.д. постов...
;)
Обратиться - Ответить - К полной версии
vvOARulx3j 14-09-2005-23:28 удалить
А я вот сама недавно пост про тяжелые эмоции записала.. И вот, я говорю в оправдание грустных постов. Я слышала, что сказала по этому поводу моя подруга: для меня дневник - генератор положительных эмоций. Я кладу туда плохие, и у меня остаются только хорошие. А вот что я думаю по этому поводу: раньше я думала, что надо доносить позитив до моих знакомых, и что в дневнике моем должно быть все клевое. Но это же дневник... Пиши то, что думаешь - именно так я определяю теперь дневник. А раньше я писала все для моих ПЧ... но я сломалась.
Я слишком слабая, чтобы быть всегда, при всех, веселой. На это требуется такая сила, которая есть у тебя.
Обратиться - Ответить - К полной версии
ОпятьЧегоТоНеХватает 15-09-2005-23:30 удалить
Элинана , но даже наш негатив - это часть нас ..... да , часто я пишу грустные посты , но может я вся такая , состоящая из грусти :) Тогда мне надо удалить не только один=-два-три поста , а весь дневник , лишься своей жилетки и .. даже не знаю что будет :) От себя не уйдешь , не уедешь , не спрячешься ... к такому мудрому выводу я пришла , уехав в Канаду :) А вот сесть и написать все что пугает , что мешает и т.д. ..... я не смогла бы . Можно написать и разорвать , но от этого страх не улетучится .
Обратиться - Ответить - К полной версии
Jostr 16-09-2005-18:56 удалить
Исходное сообщение Марочка
Когда-то услышала обидные для себя слова- очень четкой разрушительной психологей умел пользоваться человек- казалось слова выжжены в моей памяти. Посидели с подругой- съели шоколадку и написала эти слова на обертке. Сожгли. Сейчас сколько не силюсь- не могу вспомнить даже приблизительно смысл слов. Отличный прием)


Нечто аналогичное я посоветовал сам себе в стихотворном письме другу в США:

«Ты не сердись и не очень ругай его,
если случайно окажется вдруг
обыкновенным еврейским фраером
так называемый лучший друг.

Не обращай никакого внимания,
просто пойми, постарайся простить,
что он, не простившись, уехал в Германию,
и, обещав, не приехал гостить.

Так уж сложились его обстоятельства,
Зря ты считаешь, что это обман...
Не можешь? Пиши на бумажке ругательства,
мелко порви - и поглубже в карман!

Только не думай, что Этот - единственный,
Нет! Уважая и крепко любя,
не раз и не два по причине таинственной
еще подведут и другие тебя!»
Обратиться - Ответить - К полной версии
Jostr 16-09-2005-19:04 удалить
А вообще мне кажется, что в обычных дневниках, где описываются текущие события и сиюминутные настроения, негатив вполне объясним. Чтобы понять и оценить, что с нами действительно происходит, надо посмотреть на все издалека. Я, как вы, возможно, знаете, веду "Ностальгический дневник" - анализирую то, что прооизошло много лет тому назад. Вся та мелочь, кторая мне портила настроение тогда, конечно,напрочь забылась. А все самые большие неприятности, которые со мной произошли (выгнали из школы, не приняли в институт, исключили из партии, сняли с руководящей работы) были только предисловием к новым значительным успехам и достижениям. Вот и судите сами, стоит ли зацикливаться на негативе?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 16-09-2005-20:28 удалить
Исходное сообщение Flamelina
А вот что я думаю по этому поводу: раньше я думала, что надо доносить позитив до моих знакомых, и что в дневнике моем должно быть все клевое.
Позитив ты должна писать для себя прежде всего, а не для твоих читателей!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 16-09-2005-20:30 удалить
Исходное сообщение ОпятьЧегоТоНеХватает
Элинана , но даже наш негатив - это часть нас ..... да , часто я пишу грустные посты .
Тань, твои грустные посты - совсем не негатив! ;)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 16-09-2005-20:36 удалить
Исходное сообщение Jostr
А вообще мне кажется, что в обычных дневниках, где описываются текущие события и сиюминутные настроения, негатив вполне объясним.
Главное, чтобы позитива было больше..
Обратиться - Ответить - К полной версии
Элинана 16-09-2005-20:38 удалить
Вот, например я..Иногда попадается мой пост, где я писала о чем-то очень хорошем в моей жизни, читаю, настроение в тот момент может быть никакое в лучшем случае. Но, прочитав, я как-бы схватываю кусовек ауры того момента, ловлю аромат счастья того события, вспоминаю улыбки, жесты. наполненные радостью, и мне становиться легче, светлее, уютнее..
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Доброе утро всем! | Элинана - Моя сицилианская жизнь | Лента друзей Элинана / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»