Прочитала, что для улучшения и для профилактики зрения надо полезны лютеин и экстракт черники. Отдельных препаратов с этими компонентами немало. А есть ли какие-то мультивинаминные комплексы, которые содержат уже лютеин?
Ну наверное не зря выпускают лютеин отдельно, значит он лучше так усваивается. Сама принимала этот препарат, но особых улучшений не почувствовала. Хорошо совмещать прием лютеина с зарядкой для глаз, но это для неленивых).