Настроение сейчас - плаксивое

Раньше в моей жизни никогда не было людей, которых бы я не любила. Ну в смысле они существовали, конечно, но я изначально старалась оградить себя от них, чтобы никому не делать плохо...есть гораздо более серьезные вещи, на которые тратятся нервы, чем те, кто этого вообще не заслуживает. Ты мне не нравишься, значит ты не мой человек, и нам с тобой не по пути в этой жизни. Вот и все проблемы.
С некоторых пор это изменилось. Я не могу отгородить себя от этого человека. Он, а вернее она, подруга моего парня. А точнее - девушка его лучшего друга. И каждый раз, когда он уезжает ночевать к ним, меня всю передергивает. Хочется сломать что-нибудь, убить кого-нибудь. Как научиться спокойней реагировать? Надоело ссориться уже на эту тему...проблемы-то нет по сути...просто я никак не могу себя перебороть.
Бесит.