Минус 1 кг за ночь! Элементарно:
Еще один действенный способ для того,
как похудеть за одну ночь на 1 кг –
очистить организм от лишних шлаков.
Для этого понадобится: свекла и теплая вода.
Сварить большую свеклу, протереть ее на мелкой терке.
Капнуть оливкового масла. Все тщательно смешать.
Свекольный салат нужно съесть перед сном,
запив стаканом теплой воды.
Утром вы не обнаружите 1 кг своего веса!
Почему свекла так действует?
- Свекла богата клетчаткой.
При взаимодействии с водой, она разбухает в кишечнике,
«собирая» все лишние загрязнения.
А, как известно, их в организме не мало;
- Свекла имеет маленькое количество калорий,
но на ее переваривание организму нужно много энергии.
Усиление работы организма – трата лишних калорий.
Будьте здоровы
Берегите себя
|
|
[показать]