После нескольких лет разложения решил заняться своей физической формой.
Как известно, полезные занятия не те, которые выполняются раз в день под давлением силы воли, а те, которые делаются помаленьку, но постоянно.

Под это дело в спорттоварах был приобретён турник, который ставится в дверной проём или в арку. По инструкции, турник предназначен для выполнения следующих физических упражнений: подтягивания, подъём переворотом (в дверном проёме ) и упражнения "уголок".

Турник был установлен в дверном проёме, ведущем в кухню, а из рекомендованных упражнений выбраны подтягивания и установлен норматив - два подтягивания на входе в кухню и два на выходе.

Первый итог: за вчерашний вечер общее количество подтягиваний составило 20, за сегодняшнее утро - примерно столько же.

ОБЕДАТЬ ИДУ В СТОЛОВУЮ!!!!!