Минтай, запечённый в панировке в аэрогриле
28-10-2025 13:39
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Филе минтая запекается в ароматной панировке очень быстро. Нужно лишь заранее разморозить рыбу.
Время приготовления
Общее - 25 мин.
Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.
Количество порций - 1
Ингредиенты
Филе минтая - 200 г
Оливковое масло - 1 ст. ложка
Панировочные сухари - 50 г
Соль - ½ ч. ложки
Паприка - ½ ч. ложки
Молотый чили - ¼ ч. ложки
Молотый чёрный перец - ¼ ч. ложки
Сушёный чеснок - ¼ ч. ложки
Сушёный лук - ¼ ч. ложки
Приготовление
1․ Натрите куски филе маслом со всех сторон.
2․ Смешайте панировочные сухари со всеми специями.
3․ Обваляйте рыбу в сухарях так, чтобы она была полностью покрыта.
4․ Запекайте минтая в аэрогриле при 200 ℃ в течение 12–15 минут. Через 8–10 минут после начала приготовления переверните филе.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Минтай, запечённый в панировке в аэрогриле | Рыжая_ЛисаСоня - Дневник Рыжая_ЛисаСоня |
Лента друзей Рыжая_ЛисаСоня
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»