Для сытного и вкусного обеда на 1 человека:

• 1 стейк лосося 
• Несколько долек лимона 
• Приправы по вкусу (перец ,сушеный базилик) 
• Фольга для запекания.

Приготовление:

1. Стейк лосося помыть, посолить с двух сторон, выложить на фольгу для запекания ,а её в свою очередь - на противень . 
2. Посыпать специями и выложить дольками лимон . 
3. Фольгу завернуть, чтобы у нас получился конвертик . 
4. Отправить в разогретую до 180-200 гр духовку на 20-25 минут.

источник