Ингредиенты:

• Куриное филе (готовое) — 225 г 
• Морковь — 60 г 
• Консервированный ананас — 130 г 
• Орехи или миндаль — 30 г 
• Краснокочанная капуста — 100 г 
• Салатная зелень — по вкусу

Для заправки:

• Соевый соус — 1 ст. л. 
• Растительное масло — 2 ст. л. 
• Мед — 1 ч. л. 
• Чесночный порошок — ½ ч. л. 
• Молотый имбирь — ½ ч. л.

На 100 г — 109 ккал

Приготовление:

1. Соедините нарезанные овощи, зелень, ананас, филе и измельченные орехи. 

2. Смешайте все компоненты для заправки. 

3. Заправьте салат.

Приятного аппетита!

источник