• Авторизация
Дневник Рыжая_ЛисаСоня Лента друзей - Дневник - Полная версия


ПП завтрак: чиа пудинг «Тирамису» 04-03-2025 23:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 
Кофе делает этот десерт похожим на знаменитый торт. Сделайте с вечера, чтобы утром был готовый завтрак.
 
 
Время приготовления
Общее - 8 ч.
Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.
 
Количество порций - 1
 
Ингредиенты
  • Растворимый кофе - 1–2 ч. ложки
  • Любое молоко - 180 мл
  • Семена чиа - 3 ст. ложки
  • Кленовый сироп или другой подсластитель - 1–2 ст. ложки
  • Йогурт - 150 г
  • Какао-порошок - ¼ ч. ложки
 
Приготовление
1․ Растворите кофе в тёплом молоке и остудите.
 
2․ Добавьте семена чиа и сироп, перемешайте.
 
3․ Накройте и уберите в холодильник минимум на 4 часа или на всю ночь.
 
4․ Выложите в стакан слоями чиа-пудинг и йогурт. Сверху присыпьте какао.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ПП завтрак: чиа пудинг «Тирамису» | Рыжая_ЛисаСоня - Дневник Рыжая_ЛисаСоня | Лента друзей Рыжая_ЛисаСоня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»