• Авторизация
Дневник Кулинарушка Лента друзей - Дневник - Полная версия


Пюре из яблок и пюре из брокколи - детское питание до года 12-03-2026 03:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

[607x401]

Питание ребенка до года обычно основано на грудном молоке или смеси, а с 6 месяцев можно вводить первый прикорм. Для этого хорошо подойдет фруктовое или овощное пюре на воде.

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить детское питание до года. Предлагаю два варианта такого детского питания: пюре из яблок и пюре из брокколи. Вместо яблок можно взять грушу, а брокколи заменить на молодой кабачок. В пюре не добавляется сахар, специи или соль.

Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 6

Ингредиенты:

  • Брокколи — 200 Грамм
  • Яблоки — 3 Штук

Приготовление:

  1. Подготовьте все ингредиенты.
  2. Для фруктового пюре хорошо помойте яблоки. Разрежьте на 4 части и удалите сердцевину.
  3. Переложите в кастрюлю и влейте около 90-120 мл. воды. Доведите до кипения и пропарьте яблоки до мягкости под крышкой. На это уйдет примерно 10-12 минут.
  4. Отделите яблочную мякоть от кожуры, переложите в емкость для измельчения.
  5. Погружным блендером измельчите до однородного пюре.
  6. Для овощного пюре тщательно помойте брокколи, затем разделите на небольшие соцветия.
  7. Отварите брокколи около 8 минут до мягкости.
  8. Переложите брокколи в блендер.
  9. Влейте немного воды, в которой варились брокколи и измельчите до однородности.
  10. Детское питание до года готово, приятного вам аппетита!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пюре из яблок и пюре из брокколи - детское питание до года | Кулинарушка - Дневник кулинарного путешественника | Лента друзей Кулинарушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»