После 30 наш организм каждый год теряет примерно 1% коллагена. Из-за чего кожа становится все менее эластичной и упругой. Мужчинам в этом смысле повезло больше. Плотность коллагена в мужском теле выше, чем в женском поэтому кажется, что мужчины стареют медленнее, но это только видимость. Чтобы остановить время, диетологи советуют пересмотреть содержимое своих тарелок. О меню вечной молодости читаем дальше.

[550x366]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ