У кого такого не бывает: лег поздно, проснулся очень рано, но чувствуешь себя бодро, выспавшимся; и лишь только через часик понимаешь, что это обман - "обман здорового сна", - и дрыхнешь потом до обеда??!
А к чему я завел этот разговор, читайте

Вернувшись домой с вчерашней гулянки после двух ночи, еле допереставлял ноги до кровати. Проснулся после 5 (утра) бодрый, как малосольный огурчик. Но, вспомнив о злом "обмане здорового сна", буквально заставил себя спать.
Уснул.