Настроение сейчас - Боевой настрой

Как обычно слышно со всех сторон: "вот с понедельника и начну новую жизнь, сяду на диету, сделаю то, что давно откладывал...". Но почему то приходят понедельники и все откладывается да откладывается. Ну правильно, вроде как логично, ведь понедельников много, а когда давалось обещание, то не уточнялось в какой именно понедельник все это будет сделано. Так что право выбора все равно присутствует.
Мы решили не откладывать и вот очередной понедельник (кстати, эти понедельники так и летят, я уже не успеваю жить просто). Раз решились,значит сегодня приступаем и не откладываем в долгий ящик. Скоро пойду пройдусь по улице и потом нужно отварить куриную грудку. Неделя пошла, начат отсчет. Всю неделю питаюсь куриной грудкой и продолжаю ходить на тренировки. Кто не в курсе, я занимаюсь 4 раза на неделе, хожу два раза на шейпинг и два раза на Боди Памп ( силовые упражнения со штангой и гантелями). Так что результат будет надеюсь заметен уже к выходным дням. А потом можно будет вводить овощи,фрукты и другие белковые продукты. Ах да, я не исключаю из меню обезжиренный творог на ночь для восстановления мышц.
Так что у меня такие вот начинания. В шесть сегодня еще и тренировка. Надеюсь и у Вас тоже будут приятные изменения и Вы сможете наконец то начать то, что давно откладывали. Пора переступить через себя))